Pourquoi se concentrer sur les décès dus au COVID sous-estime les effets néfastes de la pandémie sur la santé – nouvelle recherche
Fascia : la partie la plus négligée de notre corps commence enfin à attirer l'attention
Vous ne pouvez pas inverser le processus de vieillissement, mais ces 5 éléments peuvent vous aider à vivre plus longtemps
Les exercices de résistance sont loin d'être futiles : les avantages méconnus de la musculation
Les suppléments de vitamine D peuvent maintenir des os solides, mais ils peuvent également avoir d'autres avantages pour votre santé.
L'été rime avec salades. Et les salades sont encore plus délicieuses avec une bonne vinaigrette.
Cardio ou musculation d'abord ? Un kinésiologue explique comment optimiser l'ordre de votre routine d'exercices
il est important de comprendre l’impact du stress et, plus important encore, de savoir comment réduire les effets du stress pour garder votre système immunitaire fort et sain.
Sauter sur un trampoline, également appelé rebondeur, s'est révélé apporter une aide précieuse pour accélérer la circulation lymphatique et décongestionner le système lymphatique.
Trop manger à Noël peut entraîner une prise de poids, mais cela ne signifie pas nécessairement que c'est permanent
Dans un monde où la recherche de solutions rapides éclipse souvent le cheminement vers une santé durable, la conversation autour des médicaments amaigrissants comme Wegovy offre une opportunité cruciale d’introspection et de retour aux principes fondamentaux de la santé.
J'aurais aimé en savoir plus sur la démence et ses effets dès le début. J'aurais peut-être évité beaucoup de stress à ma famille, à moi-même. . . et sur maman.
Les hypocondriaques meurent plus tôt que ceux qui se soucient moins de leur santé : qu'est-ce qui pourrait expliquer ce paradox ?
Assurez un festin de Noël sûr et délicieux : Comment utiliser un thermomètre alimentaire pour prévenir les maladies d'origine alimentaire
Qu’arrive-t-il aux dents avec l’âge ? Et comment prolonger la durée de vie de votre sourire ?
L’infertilité masculine est plus courante qu’on ne le pense. Voici 5 façons de protéger votre sperme
Comment le pudding de Noël, avec des ingrédients provenant des colonies, est devenu un aliment britannique emblématique
Comment la cannelle, la muscade et le gingembre sont devenus les parfums des vacances d'hiver, loin de leurs origines tropicales
J'essaie de perdre du poids et de manger sainement. Pourquoi ai-je si faim tout le temps ? Que puis-je faire à ce sujet?
Visiter un musée pourrait-il être le secret d’une vie saine ?
L’exercice physique ne fait-il vraiment rien pour la longévité, comme le suggère une étude finlandaise sur les jumeaux ?