Avez-vous déjà entendu le dicton « 3 pas en avant et deux pas en arrière » ? Bien sûr que oui ! Eh bien, il y a plus que ça. Toute activité universelle, y compris l’effort humain, se produit en excès et doit être corrigée.
La fatigue mentale a des déclencheurs psychologiques : de nouvelles recherches suggèrent que des objectifs ambitieux peuvent l'éviter
L'apprentissage d'une nouvelle compétence nécessite généralement de la pratiquer activement par essais et erreurs tout en obtenant des commentaires sur vos performances.
Oublier dans notre vie de tous les jours peut sembler ennuyeux ou, en vieillissant, un peu effrayant. Mais il s’agit d’une partie tout à fait normale de la mémoire, qui nous permet d’avancer ou de faire de la place pour de nouvelles informations.
L’intelligence ne vous immunise pas contre les théories du complot – c’est plutôt une question de style de pensée
Je sais que nous sommes biologiquement programmés pour l'évolution. Malgré les preuves d’une abdication de cette vérité physiologique, je continue d’avoir confiance en l’humanité et en son potentiel de résilience.
Il est normal que votre esprit vagabonde. Voici comment maximiser les avantages
Qu’est-ce que la résilience ? Un psychologue explique les principaux ingrédients qui aident les gens à gérer le stress
Personne ne peut prédire avec une certitude absolue comment les marchés financiers se comporteront. Voici pourquoi
En général, les films en langue originale et les versions sous-titrées dans différentes langues sont largement disponibles en Europe.
La curieuse joie de se tromper : l'humilité intellectuelle signifie être ouvert à de nouvelles informations et prêt à changer d'avis
- By Jude Bijou
Le tamiseur prioritaire vous aide à entrer en contact avec ce qui est vrai pour vous et ce qu'il faut faire sur une situation spécifique. Il intègre le cœur et la tête et offre une perspective unique.
Pourquoi l'empathie constitue la compétence ultime en leadership
Le TOC est bien plus que le simple lavage des mains ou le rangement. En tant qu'historien atteint du trouble, voici ce que j'ai appris
- By Paul Lévy
Je voudrais présenter le terme virus mental cauchemardesque comme synonyme de wétiko. Cette monnaie capture un aspect de ce virus de l'esprit qui ajoute et complète le nom wétiko.
Généré par l'IA les visages ressemblent aux vrais – mais les preuves montrent que votre cerveau peut faire la différence
Quel est votre chronotype ? Savoir si vous êtes un couche-tard ou un lève-tôt pourrait vous aider à mieux réussir les tests et à éviter les arnaques.
So souvent, il semble que les choses qui nous arrivent dans la vie ne concernent pas tant ce qui se passe sur le moment, mais plutôt le fait de nous placer sur un chemin qui ouvre la voie aux autres.
Être humble à propos de ce que vous savez n’est qu’une partie de ce qui fait de vous un bon penseur.
Pratiquer l’authenticité est un défi pour quiconque, quel que soit son âge. L'authenticité nous oblige à reconnaître des sensations, des émotions et des pensées discrètes. Cela nécessite de développer des intelligences somatiques et émotionnelles.
La science montre que l’estime de soi joue un rôle clé dans certains troubles mentaux, notamment ceux de nature anxieuse et dépressive.
À l’approche des examens scolaires et universitaires, les étudiants réfléchiront à la manière dont ils peuvent maximiser leur apprentissage.
Même si cela fait de nombreuses années que vous n'êtes pas allé à l'école, vous pourriez toujours associer cette période de l'année à cet état d'esprit de « retour à l'école » – ce sentiment d'une page qui se tourne, d'une nouvelle phase qui commence et de la chance de recommencer et réinventez-vous.