Surveiller le niveau de glucose (sucre) dans votre sang est vital si vous souffrez de diabète. Vous obtenez des résultats en temps réel, ce qui vous permet d'ajuster vos médicaments, vos exercices et votre alimentation en conséquence.

En 1998, un groupe de chercheurs du Département de médecine interne de l’Université de médecine d’Innsbruck (Autriche) a observé qu’une consommation élevée de vinaigre peut avoir trois effets nocifs principaux :

La santé immunitaire est une question d’équilibre – un immunologiste explique pourquoi une réponse immunitaire trop forte ou trop faible peut conduire à une maladie

Depuis sa première production au début du 20e siècle, le plastique synthétique – et notamment les emballages en plastique – est un élément omniprésent dans la vie quotidienne. Pourtant, tout le confort que le plastique nous offre a un prix.

La plupart d’entre nous ont été élevés avec un régime à base de glucides, ce qui signifie que nous sommes esclaves du glucose. À mesure que votre corps digère les amidons, il en résulte du glucose.

Les changements de mode de vie peuvent réduire le risque de démence en maintenant la plasticité cérébrale – mais il est temps d’agir maintenant

Le dicton central de l'homéopathie, la loi des semblables (utiliser ce qui est semblable pour guérir ce qui est semblable), peut être reformulé : dans la situation appropriée, une maladie ou des symptômes de maladie sont efficacement traités par une substance dont l'effet autrement toxique est de produire des symptômes équivalents ou similaires.

La pollution causée par les centrales électriques au charbon contribue à bien plus de décès que ne le pensaient les scientifiques, selon une étude

Le poulet n'a pas besoin d'être lavé avant la cuisson – voici pourquoi

Pour Thanksgiving – et lors de tous les jours fériés – ces mesures aideront à prévenir les maladies d'origine alimentaire

Les Américains ont moins confiance dans les vaccins pour lutter contre diverses maladies qu’il y a à peine un an ou deux, et davantage de personnes acceptent la désinformation sur les vaccins et le COVID-19, selon une récente enquête sur la santé.

Avec plus de 30 ans de suivi, nous avons constaté que plus l'adhésion au régime DASH est forte à la quarantaine, moins les femmes sont susceptibles de signaler des problèmes cognitifs beaucoup plus tard dans la vie.

PFAS : comment la recherche révèle les effets néfastes des « produits chimiques éternels »

Les canneberges sont un aliment de base dans les ménages américains à Thanksgiving – mais comment cet habitant des tourbières s'est-il retrouvé sur les tables des fêtes ?

Un siècle de recherche montre que la consommation de ces composés peut aider à protéger contre les maladies cardiaques et la maladie d'Alzheimer.

La montée et la chute des antibiotiques. Que serait un post-antibiotique à quoi ressemble le monde ?

Découvrez huit super-sain légumes-feuilles – et pourquoi vous devriez les manger.

De quelle quantité de protéines ai-je besoin en vieillissant ? Et ai-je besoin de suppléments pour en avoir suffisamment ?

Une surprise a été que la farine de seigle favorise une diversité de bactéries beaucoup plus grande que tout autre type de farine.

La purification est une pratique que l'on retrouve dans tous les systèmes spirituels. Lorsque vous travaillez avec l’énergie cristalline et que vous intégrez l’intention, il est bénéfique d’utiliser des rituels de compensation. N’oubliez pas que se purifier est encore plus important que nettoyer le cristal.

Les participants au programme ont montré une amélioration significative de l'adhésion à un régime alimentaire sain pour le cœur, qui est l'un des principaux facteurs de pression artérielle, ainsi que des améliorations significatives de la conscience de soi, qui semblent influencer les habitudes alimentaires saines.

Lorsque les gens pensent aux aliments liés au diabète de type 2, ils pensent souvent au sucre (même si les preuves ne sont pas encore claires). Aujourd’hui, une nouvelle étude américaine pointe du doigt le sel.

Votre âge biologique prédit la démence et les accidents vasculaires cérébraux quel que soit votre âge réel – nouvelle étude