: By Personnel InnerSelf

Merci de votre visite InnerSelf.com, où il y a 20,000+ des articles qui changent la vie et qui font la promotion de « Nouvelles attitudes et de nouvelles possibilités ». Tous les articles sont traduits en Plus de 30 langues. S'abonner au magazine InnerSelf, publié chaque semaine, et au Daily Inspiration de Marie T Russell. Magazine InnerSelf est publié depuis 1985.

pause

Image John hain

Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

À cette période de l'année, nous voyons souvent de vieux amis ou des membres de la famille que nous n'avons pas vus depuis longtemps. Conformément à cette tradition de rendre visite à de vieux amis, chez InnerSelf, nous reprenons certains articles parus au cours des années précédentes du voyage d'InnerSelf. (1985-1995 en version imprimée, 1996-présent en ligne).

Le nouveau numéro de cette semaine est donc un mélange de nouveau et d'ancien - quelques nouveaux articles et d'autres récupérés pour vous il y a des années. Un peu comme le mariage qui nécessite quelque chose d'ancien et de nouveau, l'édition de cette semaine mélange l'ancien et le nouveau dans un voyage vers un avenir meilleur alors que nous progressons dans cette dernière semaine de 2022.

Alors que vous réfléchissez à l'année écoulée et que vous commencez à vous concentrer sur la nouvelle année à venir, gardez à l'esprit que la plupart des plus de 20,000 XNUMX articles sur InnerSelf sont intemporels et nous concernent individuellement et collectivement dans les nombreuses étapes de notre vie... et que leurs conseils n'expirent jamais. Ce qui signifie également que vous pouvez rechercher InnerSelf pour une variété de sujets et trouvez des articles publiés au fil des ans qui peuvent vous apporter des idées et de l'inspiration quand vous en avez besoin. Nous sommes là pour vous, 24 heures sur 7, XNUMX jours sur XNUMX, jours fériés compris. :-)

En vous souhaitant une semaine de clôture merveilleuse et pleine de perspicacité pour 2022.

Faites défiler vers le bas pour les articles et les vidéos qui ont été ajoutés au site Web cette semaine, ainsi que ceux qui ont été présentés pour votre plus grand plaisir.

Veuillez visitez notre chaîne YouTube et abonnez-vous. Merci.

Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour.

Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."

NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

Comment être à la hauteur du véritable esprit de Noël

Dion Forster,

vivre le véritable esprit de noël 12 20

Si les médias, les divertissements populaires et les habitudes de vente au détail sont pris comme indicateurs, la célébration de Noël n'est plus seulement réservée aux chrétiens. Cela a des conséquences pour les religieux et les non-religieux.

Qu'est-ce que l'épuisement professionnel et comment le prévenir

Shahieda Jansen

prévenir l'épuisement professionnel 12 22

Les personnes proches de vous, y compris les membres de votre famille, vos amis et vos collègues, expriment fréquemment leur « stress » à cette période de l'année. À l'approche de la fin de l'année, les gens risquent de se sentir fatigués, irritables et dépassés.

Pourquoi certaines personnes choisissent de vivre le mode de vie nomade en van

Angus J. Duff

Des personnes de tous âges et de tous sexes vivent le style de vie nomade des vans. Pour les retraités, la vie en véhicule leur permet d'étirer la valeur de leur épargne-retraite ou de leur revenu limité.

Voici une autre raison de faire de l'exercice tous les jours pendant les vacances

William B. Farquhar

Voici une autre raison d'exercer tous les jours pendant les vacances

Oui, bien sûr, nous savons tous que nous devrions faire de l'exercice tous les jours pendant la saison des fêtes pour aider à contrer l'assaut des excès de calories...

Long COVID : qu'est-ce que c'est et que puis-je y faire ?

Wibe Wagemans

un gros camion avec une pancarte indiquant "Long-Haul Covid"
Il semble que le cortisol soit à la fois la poule et l'œuf, avec un taux élevé de cortisol croissant le risque d'attirer le COVID et le faible taux de cortisol impliqué dans les longs symptômes du COVID.

Une épice qui peut aider à réduire votre cholestérol sanguin

Preethy D'Souza

Une épice de Noël qui peut aider à réduire votre taux de cholestérol sanguin

La cannelle est une épice populaire à Noël, utilisée pour aromatiser tout, du vin chaud à la tarte à la citrouille. Et, contrairement à de nombreux aliments de Noël, celui-ci pourrait effectivement être bon pour vous.

Conseils de conversation pour survivre aux vacances

Angie Mc Arthur

Conseils de conversation pour survivre aux vacances

Parfois, vous ne pouvez pas vous rapporter à vos proches. Que ce soit le sport, la politique ou les événements passés, se réunir autour d'une table pendant la saison des vacances peut être une perspective intimidante.

Gérer le célibat pendant les vacances ?

Elizabeth Brake

Célibataire pendant les vacances? Cela ne signifie pas être seul ou seul

Alors que la saison des vacances commence, les célibataires peuvent être confrontés à des questions de leurs amis et de leur famille: «Quand devenez-vous sérieux au sujet des fréquentations?

Pourquoi les vacances ne comptent pas ...

Alan Cohen

Je voudrais suggérer que les vacances n'ont pas vraiment d'importance et qu'il n'y a rien que vous ayez vraiment besoin de faire à leur sujet. Une telle suggestion, bien sûr, se lit comme une hérésie.

La psychologie du miracle de Noël

Patrick Lonergan

La psychologie du miracle de Noël

Peu d'événements résument notre engouement pour une histoire bien racontée autant que Noël. En particulier, nous aimons les histoires magiques car elles nous permettent de suspendre temporairement notre incrédulité et de nous délecter des joies de le faire.

Comment les traditions de Noël ont évolué dans le monde

Carole Cusack

Comment les traditions de Noël ont évolué dans le monde

Noël est devenu un événement culturel, associé à des cadeaux et des repas copieux avec des amis et la famille. Mais la compréhension traditionnelle de Noël est que c'est une célébration chrétienne de la naissance de Jésus.

Comprendre les dangers d'une consommation excessive de sucre

Gouvernail de Sundeep

Comprendre les dangers de l'apport excessif en sucre pendant les vacances ou à tout autre moment

La saison des vacances est devenue un coup de pouce de l'indulgence excessive envers une culture de surconsommation déjà excessive.

Pourquoi Noël est peut-être le jour de l'année le plus toxique pour la pollution de l'air

Ian Colbeck

Pourquoi Noël pourrait être le jour le plus toxique de la pollution atmosphérique

Le jour de Noël à 1879, la combinaison du brouillard et de la fumée était si dense au-dessus de Londres qu'il faisait presque nuit à midi. De nos jours ... l'air dans la maison peut être à son pire.

Ayez une pensée pour nos amis à quatre pattes en cette saison des Fêtes

Clive Phillips et Sarah Zito

Spare Une pensée pour nos amis à fourrure ce Noël

Noël est généralement un moment pour célébrer et passer du temps avec ses proches. Mais nous pouvons parfois oublier comment certains membres très importants de la famille - nos animaux de compagnie - pourraient être affectés.

Voici quelques conseils pour des vacances vraiment heureuses

Rachel Croson

Voici quelques conseils pour des vacances vraiment heureuses

Chaque année, il semble que nos voyages deviennent de plus en plus incontrôlables. Entre les multiples vacances, les visites en famille réparties dans tout le pays et les tournées des fêtes de travail et entre amis...

Travailler pendant les vacances ? Tu n'es pas seul

André Spicer et Carl Cederström

Travailler pendant les vacances? Tu n'es pas seul

Mis à part les aspects religieux, Noël a été pour beaucoup de gens ce moment unique de l'année où les exigences du travail disparaissent enfin, ne serait-ce que pour une brève période.

Pourquoi le vrai sens de Hanukkah concerne la survie

Alan Avery-Peck

Pourquoi le vrai sens de Hanoukka concerne la survie juive

Au mois de décembre, les Juifs célèbrent la fête de huit jours de Hanukkah, peut-être la fête juive la plus connue et certainement la plus visible.

6 façons de réduire la solitude ce Noël

Nilfar Ahmed

éviter la solitude pendant les vacances 12 20

Noël lui-même est difficile, voire impossible, à échapper complètement. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour gérer votre expérience si vous prévoyez de passer du temps seul pendant l'Avent.

Les fantômes saisonniers de Charles Dickens sont toujours pertinents

Christophe Pittard

Charles Dickens n'a pas inventé Noël - mais ses fantômes saisonniers sont toujours pertinents

A cette période de l'année, les lecteurs du monde entier se tournent vers Charles Dickens, et A Christmas Carol en particulier. Telle est l'association de Dickens avec la saison qu'un nouveau film lui a même crédité d'être «L'homme qui a inventé Noël» avec son célèbre conte. Alors il l'a fait? Et qu'est-ce que Dickens nous a vraiment dit dans les pages de A Christmas Carol?

Les inspirations de la semaine