Image Mathis GERMA
Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.
Comme le dit la chanson, "Certains jours sont des diamants, certains jours sont des pierres". Au fur et à mesure que nous avançons dans ce temps de la vie sur terre, nous pouvons sembler boomerang d'un type de jour à l'autre... des jours de pierre où les atrocités se produisent que ce soit dans le climat, dans les fusillades ou autres morts, les moments difficiles dans nos vies personnelles, etc. aux bons moments qui peuvent parfois sembler très éphémères.
Pourtant, au milieu de ces pierres (ou défis), tout comme au milieu d'une huître se trouve une perle, et un diamant se forme d'une pression intense sur un morceau de charbon, nous aussi nous serons transformés par le stress et la pression.
Ainsi, lorsque nous traversons un moment sombre ou un jour sombre, ou des moments sombres, rappelons-nous que le soleil se lève toujours même après la nuit la plus sombre. Garder cette foi en l'avenir dans notre cœur peut nous aider à surmonter les défis et les "choses" auxquelles nous pouvons être confrontés. Et gardez à l'esprit que vous n'êtes pas seul dans ce processus. Nos frères humains vivent également leurs défis et leurs "expériences de croissance", et j'espère que, tout comme un bon vin, nous (et la vie sur terre) nous améliorerons avec le temps.
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Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour.
Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."
NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE
Notre parcours enrichissant de la perturbation. Quand est-ce que ça se termine ?
Linda Rossetti
« Quand est-ce que ça se termine ? Je suis le destinataire de cette question tout le temps dans mon travail. Je comprends. La croissance est vivifiante, vivifiante, pleine d'espoir et optimiste. Cela peut aussi être exigeant, déroutant, isolant et chargé d'émotion.
Une société avec une attention fragmentée et le besoin de silence
Pierre Pradervand
Une heure de silence profond est une thérapie naturelle qui est peut-être plus efficace que des heures dans le bureau d'un « psy ». Et le seul moyen de le prouver, c'est d'essayer.
La clarté au-delà de la dualité : la pratique de la responsabilité compatissante
Marc Lesser
Nous sommes à un point de basculement crucial dans nos lieux de travail, nos familles, notre société et notre planète. Il y a un énorme besoin de clarté : dans notre façon de penser, nos sentiments, nos objectifs, nos actions, nos relations et nos résultats.
Équilibrer la joie immédiate et le bonheur futur : aperçus de la psychologie
Robert Jennings, InnerSelf.com
Cet article offre une nouvelle perspective sur la poursuite du bonheur, soulignant les avantages à la fois de saisir le bonheur dans le présent et de le retarder pour des récompenses futures. Comprenez comment vos croyances sur le bonheur peuvent façonner votre bien-être général.
Pourquoi est-ce que je me devine moi-même ?
Sue Frédéric
Voir votre vie à travers l'objectif de votre ego vous fait inévitablement douter de vous-même.
Obésité infantile : il ne s'agit pas que de nourriture
Michael J. Shea, Ph.D.
Les origines de l'obésité sont profondes et étendues, commençant à la conception et même plus tôt. Pour considérer une personne obèse, nous devons considérer cette personne comme un être biologique, émotionnel et spirituel dans un contexte historique et social.
Découvrez le pouvoir de la farine de blé germé : 10 raisons de choisir cette alternative riche en nutriments
Robert Jennings, InnerSelf.com
Cherchez-vous à élever votre cuisson et votre cuisine à un nouveau niveau de santé et de nutrition ? Ne cherchez pas plus loin que la farine de blé germé, étoile montante des farines alternatives.
Votre miel est-il authentique ? 10 tests à domicile pour déterminer sa pureté
Robert Jennings, InnerSelf.com
10 tests simples que vous pouvez effectuer à la maison pour vérifier si votre miel est authentique. Assurez-vous d'acheter du miel authentique grâce à ces conseils utiles.
Exploiter le pouvoir du Qigong et d'autres pratiques corps-esprit pour la santé
Robert Jennings, InnerSelf.com
Le qigong, le yoga, la pleine conscience et le tai-chi présentent de multiples avantages. Ces pratiques peuvent soulager la fatigue, gérer la douleur et améliorer le bien-être général, en particulier pour les personnes qui se remettent de maladies graves comme le cancer.
Se connecter à une pratique quotidienne de gratitude : la banque de gratitude
Bill Philipps
Intégrer la gratitude à qui nous sommes requiert notre attention consciente tout au long de la journée. Finalement, cela devient une routine et nous gravitons naturellement vers des pensées reconnaissantes.
Améliorez vos capacités de prise de décision avec la méditation de pleine conscience
Robert Jennings, InnerSelf.com
Plongez dans le pouvoir de la méditation de pleine conscience et son impact profond sur les capacités de prise de décision. Améliorez votre clarté mentale, votre stabilité émotionnelle et naviguez dans les choix de la vie avec une nouvelle perspicacité.
Tom Hanks inspire les diplômés de Harvard à adopter la vérité, la justice et l'American Way
Tom Hanks
Dans un discours d'ouverture mémorable à l'Université de Harvard, le célèbre acteur Tom Hanks exhorte les diplômés à défendre les valeurs de vérité, de justice et de l'American Way.
La vérité cachée sur l'huile d'avocat de marque privée
Personnel InnerSelf
Découvrez la vérité derrière la pureté et la qualité de l'huile d'avocat de marque maison. Comprenez les implications des découvertes récentes et découvrez le besoin de transparence sur le marché de l'huile d'avocat.
Démystifier les cotes de crédit : comment les prêteurs évaluent les prêts et les taux d'intérêt
Brian Blank et Tom Miller Jr
Comment fonctionnent les cotes de crédit? 2 professeurs de finance expliquent comment les prêteurs choisissent qui obtient des prêts et à quel taux d'intérêt...
L'image changeante de la Floride : du Sunshine State à la controverse politique
Dafydd Townley
"Freakishness" de la Floride: pourquoi l'état du soleil a peut-être perdu son attrait. La Floride est connue dans le monde entier pour ses plages, ses centres de villégiature et ses parcs à thème, mais a récemment fait la une des journaux pour une raison différente.
Ciel silencieux : le déclin alarmant des populations d'oiseaux en Europe
Richard Gregory
Pourquoi la perte choquante de plus d'un demi-milliard d'oiseaux en Europe au cours des 40 dernières années. Découvrez les principaux moteurs de ce déclin, notamment les pratiques agricoles et le besoin urgent d'une agriculture respectueuse de la nature.
L'IA dans les élections : menaces pour la démocratie et comment la protéger
Archonte Fung et Lawrence Lessig
Les organisations pourraient-elles utiliser des modèles de langage d'intelligence artificielle tels que ChatGPT pour inciter les électeurs à se comporter de manière spécifique ?
Pourquoi mon chien mange-t-il de l'herbe ? Démêler le mystère
Susan Hazel et Joshua Zoanetti
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi votre chien mange votre pelouse magnifiquement tondue ou grignote l'herbe du parc à chiens ?
Rapprocher les générations pour le bien-être mental : le pouvoir des connexions intergénérationnelles
Jason Proulx et coll.
Découvrez l'impact positif des liens intergénérationnels sur le bien-être mental. Découvrez comment des programmes comme iGen favorisent des relations significatives entre les jeunes et les moins jeunes, apportant le bonheur et comblant les clivages sociaux.
Démêler la vérité : le problème avec "Dire ma vérité"
Jeremy Wyatt et Joseph Ulatowski
Comprendre le concept de "dire sa vérité" et ses implications pour le relativisme de la vérité. Découvrez l'importance de valoriser diverses perspectives tout en respectant la nature objective de la vérité.
Comprendre le stress thermique : explorer l'impact de l'humidité sur les températures extrêmes
Alan Thomas Kennedy-Asser et coll.
Nous savons que le changement climatique rend ces températures plus probables, mais aussi que des vagues de chaleur d'ampleur similaire peuvent avoir des impacts très différents en fonction de facteurs tels que l'humidité ou la préparation d'une zone à la chaleur extrême.
Bon sens contre expertise : démêler le jeu de pouvoir en politique
Magda Osman
Les politiciens adorent parler des avantages du « bon sens » - souvent en le confrontant aux mots des « experts et des élites ». Mais qu'est-ce que le bon sens ? Pourquoi les politiciens l'aiment-ils tant ? Et y a-t-il des preuves que cela l'emporte jamais sur l'expertise? La psychologie donne un indice.
Redéfinir les rôles de genre et les stéréotypes de "l'homme le chasseur"
Corbeau Garvey
Cette recherche fascinante suggère que les rôles de genre dans les sociétés préhistoriques ont peut-être été plus fluides qu'on ne le croit généralement. Découvrez le rôle potentiel du digesta dans la refonte de notre compréhension des pratiques de subsistance.
Au-delà des limites : explorer l'urgence d'un avenir plus sûr et plus juste pour notre planète
Steven J. Lade et coll.
Voici les conclusions alarmantes d'une étude scientifique mondiale sur les limites de la Terre. Découvrez pourquoi une action urgente est nécessaire pour lutter contre le changement climatique, la biodiversité, l'eau douce, l'utilisation des nutriments et la pollution de l'air pour un avenir durable et juste.
L'avenir du sommeil : comment la technologie révolutionne le repos
Catherine Coveney et Eric L Hsu
Ces technologies de pointe transforment le sommeil, des médicaments d'éveil aux trackers de sommeil intelligents. Découvrez les avantages et les risques potentiels de ces innovations pour optimiser les habitudes de sommeil et améliorer le bien-être général.
Le pouvoir des mots : transformer les désaccords grâce à la réceptivité conversationnelle
Julia Minson
Apprenez à engager des conversations productives en faisant en sorte que votre interlocuteur se sente entendu. Découvrez quatre techniques simples pour favoriser la compréhension, maintenir le dialogue et trouver un terrain d'entente dans les discussions controversées.
Le voyage spirituel de Tina Turner : embrasser le bouddhisme SGI Nichiren
Ralph H. Craig III
L'impact profond du bouddhisme SGI Nichiren sur la vie et la carrière de Tina Turner, la "reine du rock 'n' roll", et comment sa pratique spirituelle l'a renforcée tout au long de son parcours.
Au-delà du consentement : repenser les approches de prévention de la violence sexuelle
Nicole K. Jeffrey
Découvrez pourquoi le consentement seul ne suffit pas dans la lutte contre la violence sexuelle. Découvrez des stratégies alternatives pour promouvoir des relations sexuelles équitables et respectueuses et défier les normes sociétales.
Dangers du jardinage : des dangers surprenants qui se cachent dans votre jardin
Stephen Hughes
Voici les risques et dangers inattendus que le jardinage peut présenter pour votre santé et votre sécurité. Apprenez à vous protéger et à rester en sécurité tout en profitant de votre passe-temps de plein air préféré.
Les prises de cette semaine
avec Robert Jennings
Règles de la Cour suprême pour plus d'inondations de style Houston dans notre avenir
Robert Jennings, InnerSelf.com
Comprendre les impacts environnementaux potentiels de la décision de la Cour suprême sur la Loi sur l'assainissement de l'eau. Cette décision pourrait exacerber le changement climatique, nuire à la santé publique et augmenter le risque d'inondation en s'appuyant sur des exemples concrets comme l'expérience de Houston lors de l'ouragan Harvey.
Inspirations quotidiennes de la semaine dernière
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : les voyages nécessaires
2-3-4 juin 2023 - Nous devons essayer de voir le chemin que nous avons parcouru si nécessaire, en glaner la valeur que nous pouvons, et...
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : une nouvelle perspective
1er juin 2023 - Le cheminement vers la guérison est unique pour chaque individu. Il existe de nombreux itinéraires différents que les gens peuvent emprunter.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : faites confiance à la rivière de la vie
31 mai 2023 - À un certain moment, chacun de nous doit être prêt à simplement lâcher prise et faire confiance ...
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : résidez dans votre cœur
30 mai 2023 - Vous pouvez choisir de résider dans votre cœur et, par conséquent, dans votre âme.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : choisir vos mots
29 mai 2023 - En tant qu'êtres humains, le plus grand cadeau dont nous disposons peut aussi être la plus grande arme : les mots.
Aperçu astrologique de cette semaine
Aperçu astrologique et horoscope : 5-11 juin 2023
Pam Younghans
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.
Veuillez consulter la section vidéo ci-dessous pour le lien vers la version YouTube de l'aperçu astrologique de cette semaine.
Vidéos ajoutées à YouTube cette semaine
Aperçu astrologique : 5 - 11 juin 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 2-3-4 juin 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 1er juin 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 31 mai 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 30 mai 2023
Inspiration quotidienne d'InnerSelf 29 mai 2023
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