Un édulcorant artificiel appelé néotame peut causer des dommages importants à l’intestin, ont découvert mes collègues et moi. Cela fait du mal de deux manières.
Bonne nouvelle : la santé de la quarantaine ne se résume pas à un tour de taille. Voici pourquoi...
- By Lisa Masé
En 1995, les nutritionnistes Elyse Resch et Evelyn Tribole ont écrit l'un des premiers livres sur le concept d'alimentation intuitive. Ce livre a suscité une prise de conscience mondiale selon laquelle la mentalité des régimes perturbe la santé métabolique et conduit au stress et aux troubles de l’alimentation.
Guide d'hygiène en salle de sport : les bactéries dangereuses qui se cachent dans les équipements et vêtements de fitness sales...
Supprimer les PFAS de l'eau publique coûtera des milliards et prendra du temps – voici des moyens de filtrer certains « produits chimiques éternels » nocifs à la maison.
Nous ne pouvons pas progresser en tant que civilisation, ni même en tant qu’espèce, sans la compréhension et la connaissance de l’énergie subtile. Et surtout, la plupart de ces connaissances ne sont même pas nouvelles. Il s’agit simplement d’une redécouverte de la sagesse que possédaient toutes les anciennes traditions et cultures.
Qu’en est-il des autres bienfaits apparents de la betterave pour la santé – de la réduction de votre tension artérielle à l’amélioration de votre entraînement quotidien ? Voici ce que dit la science.
Pour les personnes atteintes de maladie mentale, les drogues et l’alcool peuvent constituer une stratégie de survie essentielle. J'ai appris qu'ils ne devraient pas avoir à « se nettoyer » pour recevoir un traitement.
La médecine occidentale est la seule tradition médicale au monde qui ne fait pas appel à une force ou une énergie de guérison invisible. A l'Est, il y a prana (yoga) et qi (acupuncture, tai-chi), mais en Occident, « énergie » désigne un produit chimique...
Les traitements personnalisés contre le cancer, basés sur des tests de médicaments, conduisent rapidement à un traitement plus rapide et à de meilleurs résultats.
La qualité du sommeil, le rythme circadien et le métabolisme diffèrent chez les femmes et les hommes – une nouvelle étude révèle que cela pourrait affecter le risque de maladie.
- By Katie Arnold
Mon chirurgien m'a dit que je ne devrais plus jamais courir. En tant que coureur de compétition, athlète de plein air et écrivain, j'étais déterminé à lui prouver le contraire. J'ai entraîné mon esprit à guérir mon corps.
- By Vir McCoy
J'ai dépensé beaucoup trop d'argent en médecins, guérisseurs et pilules au cours de mon long voyage avec Covid, à un point où j'étais obsédé par la maladie et la guérison. Je me suis retrouvé avec des pilules, des protocoles, des histoires, des diagnostics contradictoires, etc.
La cinq étapes un modèle de bien-être qui fonctionne vraiment – et la psychologie qui se cache derrière...
Qu’est-ce que le métabolisme ? Un biochimiste explique comment différentes personnes convertissent l'énergie différemment – et pourquoi cela est important pour votre santé.
Comment les préférences alimentaires sont liées à la cognition et à la santé cérébrale – et pourquoi une alimentation équilibrée est supérieure.
On dit que le miel aide à soulager les symptômes du rhume des foins – voici ce que dit la recherche à propos de cette affirmation.
Deux médecins impliqués dans des transplantations cardiaques ont pris conscience de phénomènes étranges. De nombreux patients ayant un nouveau cœur ont subi un changement de personnalité. Ils ont repris bon nombre des qualités émotionnelles de leurs donateurs.
Faites-vous partie des millions de personnes sur le point de subir une opération de la cataracte ? Voici ce que les ophtalmologistes disent que vous devez savoir...
Manger du chocolat pourrait vraiment être bon pour vous – voici ce que dit la recherche...
Bravo pour la santé ? Découvrir les mythes autour des bienfaits d’une consommation modérée d’alcool pour la santé...
L’intelligence, la créativité, la curiosité et la vitalité qui vous motivent vous motivaient désormais avec une force bien plus grande lorsque vous étiez beaucoup plus petit. De plus, récupérer la conscience qui vous a alors imprégné est la clé de l’épanouissement personnel et aussi de la continuité de l’humanité.
La âge moyen le cerveau change beaucoup – et c'est la clé pour comprendre la démence.