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En tant qu'êtres humains, notre toute première expérience dans la vie est la séparation d'avec notre mère biologique, la source de la vie elle-même, et cela crée le contexte de toute notre réalité, que nous vivons comme une séparation de la Source de TOUTE Vie. Cela nous pousse en tant qu'individus à créer une histoire pour notre validation d'être.

Les détails de l'histoire que nous créons pour nous-mêmes et que nous montrons aux autres sont formés par les croyances et les messages trouvés au sein de notre famille, de notre société, de notre religion, de notre communauté, etc., car nos croyances fondamentales sont l'essence même de la façon dont nous nous percevons, ainsi que les autres. les gens, le monde et son avenir. Certains éléments se trouvent dans notre ADN actuel et déterminent notre chemin de vie selon ce que notre lignée et notre histoire d'âme offrent comme leçons de vie, mais de nombreuses croyances nous sont données dans l'enfance et continuent de se développer au fil du temps, alimentées par des expériences de vie significatives et notre recherche continue d’acceptation, de connexion et de but.

L'énergie derrière nos croyances est une force puissante lorsqu'il s'agit de nos processus mentaux et se transforme en récits que nous nous racontons sur qui nous sommes et ce que nous pouvons et ne pouvons pas faire dans cette vie. Ces récits mentaux peuvent conduire les actions quotidiennes de l'empathe de manière nuisible et négative, motivées par de fausses vérités qui deviennent des schémas de boucles mentales qui traversent l'esprit pour créer l'histoire.

Je suis trop vieux pour changer de carrière.
Je ne suis pas assez intelligent.
Je ne suis tout simplement pas créatif.
Je n'ai jamais assez d'argent.
Je n'arrive jamais à perdre du poids.
Je ne suis pas aimable.
Nous ne faisons tout simplement pas cela dans notre famille.
Je n'aurai jamais les choses que je veux.
Nous ne serons jamais libérés de nos dettes.

Ces faux récits de "Je dois, je dois, je devrais et je ne peux pas» sont tous alimentés par l’énergie basée sur la peur que nous détenons dans nos croyances fondamentales concernant notre sécurité, notre estime de soi et notre déconnexion.

Le pouvoir de la conscience

Mais aussi puissantes que soient ces croyances apprises et programmées sur nos processus mentaux et nos comportements, nous, les humains, avons une capacité encore plus forte que nous pouvons utiliser pour les changer : notre conscience. Si nous nous souvenons que nous sommes des êtres sensibles de conscience, nous reconnaissons que nous sommes des êtres énergétiques incroyables dont le droit de naissance est notre connexion avec tout être vivant sur cette planète et au-delà.

En utilisant notre don de discernement, nous pouvons développer un esprit habile et commencer à identifier les limites des vérités et des contrevérités. Cela commence par prendre le temps de se calmer, de rester tranquille et de rentrer à l'intérieur pour écouter l'histoire actuelle que nous vivons.

Pour qui je crois que je suis ?
Quels récits est-ce que je passe constamment dans ma tête ?
Sont-ils vrais ?
D'où viennent-ils?

L’ensemble des compétences du discernement

Se confronter à nos croyances profondes fait partie des compétences de discernement qui nous permettent de démanteler le récit chaque fois que nous nous sentons déclenchés par la colère ou la peur :

• Qu’est-ce qui, au plus profond de moi, provoque cette réaction ?

• Qui m’a appris cette façon de penser à l’origine et à quel âge ?

• Cette pensée est-elle encore une idée saine et rationnelle aujourd’hui ?

• Est-ce absolument factuel ou est-ce programmé ?

• Au plus profond de moi, est-ce que je crois que c'est vrai ?

• Qu’est-ce que cela signifie pour moi si je choisis de publier cette idée aujourd’hui ?

• Par quelle idée puis-je le remplacer qui me donnera vraiment du pouvoir ?

Pendant que vous prenez le temps de vous arrêter, d’écouter et de déterminer ce que le message, les sensations et les sentiments signifient pour vous, n’oubliez pas de le faire sans y attacher aucune propriété. À partir de ce lieu d’observation sans jugement, vous pourrez plus facilement découvrir la croyance, évaluer son mérite et déterminer si vous continuerez à la choisir vous-même.

Lorsque nous passons au rôle d’observateur, nous pouvons également faire preuve de plus de gentillesse et d’empathie envers nous-mêmes, nous fournissant ainsi le soutien dont nous avons besoin pour nous libérer des vieux schémas de pensée et commencer à raconter une histoire différente.

Se libérer du scénario

Grâce à l’amour-propre, à l’estime de soi et à la connexion à la Source, l’énergie stockée dans l’ombre de la faim est libérée dans l’humain qui sait qu’il suffit d’être. Au lieu que l’ombre soit dilapidée vers l’extérieur dans le monde pour être validée en tant que machine à faire humaine, nous pouvons reconnaître que nous, les humains, sommes conçus comme un ÊTRE et non comme un FAIRE. Cette idée et ce mode de vie inconditionnel sont un concept très difficile pour l'empathe mais c'est possible et tout commence en soi.

Vivre et donner inconditionnellement à nous-mêmes et aux autres augmente la vibration de l'amour, ce qui non seulement nous rend heureux mais nous aligne avec ce tissu conjonctif qui sous-tend toute la création, cette unité universelle à laquelle nous aspirons et qui guérit l'histoire de la séparation. Cette aventure magique se produit lorsque l’esprit humain décide de se libérer de l’esprit, de sa programmation et des intrigues folles des contrôleurs que nous créons et jouons avec les autres.

Je suis ici pour vous dire honnêtement que ce n'est pas un travail facile, surtout pour quelqu'un qui est empathique. Passer par mon propre travail d'âme personnel visant à accepter et à libérer non seulement la conscience de la pauvreté, mais aussi le besoin d'avoir raison, à libérer les croyances et les programmes appris est probablement la chose la plus difficile que j'ai faite et cela continue d'être un travail en cours. Et ce processus a affecté mes relations dans tous les domaines de ma vie. Lorsque vous choisissez de changer, votre énergie change, ce qui affecte ensuite les autres car nous vivons dans une réalité collective.

Un processus continu

Nous allons toujours être assaillis par des programmes, des souvenirs, des énergies qui ne sont pas les nôtres et c'est une des raisons pour lesquelles j'ai écrit ce livre : pour vous faire savoir que vous n'êtes pas seul dans cette situation et que vous pouvez choisir de vivre différemment, ou pas. L’une de mes étapes dans la création d’une base de connaissances comprenait l’apprentissage de mes propres champs énergétiques humains : mes vortex énergétiques, mes chakras, mes champs auriques et plus encore.

Au début de ma courbe d’apprentissage, je n’avais aucune idée à quel point cette information était essentielle pour surmonter mes difficultés en tant qu’empathe, surtout en ce qui concerne mes limites auriques. Cela m'était complètement étranger à l'époque où j'étais en entreprise, mais avec le recul, je savais intuitivement que cette information, d'une manière ou d'une autre, était déjà profondément enfouie en moi. J'avais juste besoin de me souvenir de ce que je savais – de ce que je crois que nous savons tous intuitivement quelque part en nous.

Droits d’auteur ©2023. Tous les droits sont réservés.
Adapté avec la permission de l'éditeur,
Findhorn Press, une empreinte de Inner Traditions International.

Source de l'article:

Confident Empath : Un guide complet sur l'empathie multidimensionnelle et la protection énergétique
par Suzanne Worthley

Il ne fait aucun doute que nous vivons à une époque de bouleversements et de changements mondiaux importants. Pourtant, l'empathe psychique Suzanne Worthley, une praticienne de l'énergie intuitive professionnelle hautement qualifiée, partage comment, en tant qu'empathe, vous pouvez toujours vivre une vie autonome, vous protéger énergiquement, vous et vos proches, et contribuer de manière significative à créer une vie plus positive et affirmant la vie. réalité à tous les niveaux de dimension.

Vous apprendrez à identifier et à libérer différents types de croyances limitantes, à la fois apprises et programmées dans nos êtres. Vous découvrirez également comment prévenir les transferts d'énergie indésirables et apprendrez la compétence fascinante d'empathie des bâtiments, de la terre et du monde naturel, et d'autres dimensions. D'un bout à l'autre du guide, des témoignages authentiques extraordinaires et convaincants du travail professionnel de Suzanne illustrent les concepts enseignés.

Cliquez ici pour plus d'informations et/ou pour commander ce livre de poche. Également disponible en livre audio et en édition Kindle.

À propos de l’auteur

Suzanne Worthley est une praticienne en guérison énergétique, intuitive et empathe psychique depuis plus de deux décennies. Elle enseigne les études sur la conscience et le travail énergétique et propose des visites spirituelles au Pérou et à Sedona, en Arizona. Auteure de An Energy Healer's Book of Dying, elle a joué un rôle essentiel en partenariat avec les familles et les équipes de soins palliatifs, aidant les mourants à vivre une transition pacifique et aidant les familles et les soignants à comprendre ce qui se passe énergétiquement pendant le processus de la mort. 

Visitez le site Web de l'auteur à https://www.sworthley.com/

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