un contour d'un visage humain rempli et entouré de différentes couleurs
Image Gerd Altmann

Les qualités d'un empathe peuvent changer au fil du temps au fur et à mesure que l'on grandit grâce à l'expérience personnelle, en acquérant des connaissances et en perfectionnant les compétences. Certaines des qualités ci-dessous peuvent être présentes dans votre vie maintenant ou l'ont été dans le passé. Certains pourraient apparaître à l'avenir.

Si vous vous reconnaissez dans les descriptions suivantes, vous pouvez choisir d'en savoir plus sur les raisons pour lesquelles vous prenez de l'énergie en observant s'il existe un schéma dans vos systèmes de croyances et vos actions pour mieux comprendre votre façon d'empathie.

  • • Connaître intérieurement : savoir, ressentir et ressentir des choses que les autres ne ressentent pas.

  • • Se sentir dépassé ou épuisé émotionnellement dans des lieux publics ou dans certaines situations sans savoir pourquoi.

  • • Nerfs souvent effilochés ou affectés par le bruit, les odeurs ou les paroles excessives.

  • • Repérer les symptômes physiques des autres ou ressentir les émotions des autres, parfois sans en avoir conscience, les assumer comme les siens.


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  • • Peur d'être englouti par des relations intimes.

  • • La discorde crée des sentiments désagréables.

  • • S'efforce de régler le plus rapidement possible un conflit ou une confrontation, préférant l'éviter tous ensemble.

  • • Regarder la violence, la cruauté ou la tragédie à la télévision ou en ligne est insupportable.

  • • Se sentir alourdi et anxieux par l'encombrement.

  • • Peut porter un surplus de poids sans nécessairement trop manger.

  • • Souvent surchargé et généralement fatigué et épuisé.

  • • Un bon auditeur et les autres partagent souvent leurs soucis et leurs problèmes.

  • • Cherche la vérité, toujours à la recherche des réponses et des connaissances.

  • • Aime l'aventure, la liberté et les voyages.

  • • Besoin de solitude pour se ressourcer.

  • • Créatif et aime rêvasser, trouver une routine, des règles ou un contrôle, emprisonner.

  • • Amoureux de la nature et des animaux.

  • • Attiré par la guérison, les thérapies holistiques et tout ce qui est métaphysique.

Empathies générales

Les empathes généraux peuvent s'identifier à quelques qualités d'empathie, comme se sentir submergé par les espaces publics, être un bon auditeur ou trouver de la joie à éliminer le désordre dans leur maison, mais leur expérience d'empathie n'affecte pas souvent leur quotidien. vie. Ils sont généralement inconscients de l'idée qu'il existe une autre énergie à laquelle ils sont connectés ou impliqués.

Certains peuvent parfois ressentir le stress d'une mauvaise interaction avec un étranger ou ressentir une certaine sensibilité dans certains espaces et lieux. D'autres peuvent ressentir la submersion de l'anxiété collective en période de grand stress dans notre monde, mais ils ne conservent généralement pas cette énergie longtemps ou ils ont développé des habitudes saines (consciemment ou inconsciemment) qui leur permettent de traverser ou de se libérer facilement. énergie après un échange.

Les empathes généraux peuvent avoir une manière naturelle de traiter l'énergie des autres et de maintenir leur propre champ, ou ils peuvent être sévèrement bloqués de leurs centres de sensations et avoir fermé la plupart des capacités d'empathie. Néanmoins, les empathes généraux deviennent plus sensibles lorsqu'ils baissent leur garde énergétique, pour ainsi dire, ou que leurs champs énergétiques s'intensifient. Surtout pendant les périodes de traumatisme - comme rompre avec un partenaire, s'occuper d'un membre de la famille mourant ou perdre un emploi - les empathes généraux peuvent se retrouver dans le domaine des empathes sensibles.

Empathes sensibles

Un empathe sensible est quelqu'un qui a de nombreux traits empathiques ou qui peut en avoir quelques-uns qui sont extrêmement exacerbés. Les empathes sensibles trouvent souvent qu'ils ont du mal à repousser l'énergie environnementale ou externe et doivent donc être beaucoup plus conscients de la façon d'auto-évaluer ce qu'ils peuvent et ne peuvent pas gérer en termes d'énergie et de surcharge de fréquence vibratoire. Être dans des foules ou de grands groupes peut être difficile car les pensées, les sentiments et les émotions des autres peuvent être absorbés par erreur ou automatiquement ou retenus comme ce que l'on appelle un attachement.

Un empathe sensible pourrait également trouver qu'il a du mal à se débarrasser des émotions vécues par sa famille et ses proches. Par exemple, si leur partenaire est stressé après une longue journée de travail, un empathe sensible peut constater qu'il devient lui aussi stressé. Non seulement ils subissent ce stress de la part de leur partenaire, mais ils constatent souvent qu'ils continuent à supporter ce stress longtemps après que leur partenaire a lui-même abandonné cette énergie. Ce style d'empathie sera souvent déclenché par leurs propres systèmes de croyances ou par d'autres, ce qui aggravera la quantité d'émotions ou de sentiments malsains au sein de leur système, que ce soit mentalement, émotionnellement et même physiquement.

Lorsque je rencontre pour la première fois un empathe sensible, je constate qu'il n'est généralement pas conscient de sa sensibilité à un niveau conscient et qu'il a une connaissance limitée de son champ énergétique. Il n'y a pas de jugement à ce sujet. Ce n'est pas souvent que je rencontre quelqu'un à qui on a appris son champ d'énergie quand j'étais jeune enfant, il est donc parfaitement normal qu'un empathe sensible ait ou expérimente :

  • • Un manque de conscience des limites personnelles et du champ énergétique qui entoure le corps humain.

  • • Peu de connaissances sur l'utilisation et le renforcement du champ énergétique.

  • • Difficulté à être ou à rester ancré.

  • • Se sentir constamment débordé et surchargé dans la plupart des domaines de la vie.

  • • Fatigue ou corps physiquement faible ou malade.

  • • Zones de faiblesse ou de vulnérabilité dans leur champ d'énergie lorsqu'ils interagissent avec les autres, permettant des déchirures dans les champs auriques, ce qui crée un transfert d'énergie.

Non seulement les empathes sensibles peuvent prendre l'énergie des autres, mais ils peuvent aussi facilement voir leur énergie drainée. Ils se retrouvent trop engagés dans des activités et des relations au point de ne plus avoir d'énergie pour eux-mêmes. En règle générale, ils traversent leur journée en pilote automatique avec des routines qui consistent simplement à faire avancer les choses. Ils se réveillent, se précipitent au travail juste à temps pour donner de l'énergie toute la journée aux autres, pour rentrer à la maison épuisés, trouver un peu de temps pour la famille ou moi juste avant de ramper jusqu'au lit pour se réveiller et tout faire à nouveau. Ils courent aux rendez-vous pour eux-mêmes et pour les autres, font des corvées, paient des factures et jonglent avec les finances, déposent des enfants à l'entraînement et promènent des animaux de compagnie.

Les humains surprogramment tout et tout le monde. Ce drain constant en fait des cibles particulièrement faciles pour les vampires émotionnels ou énergétiques, qui sont des personnes qui manipulent l'empathe à travers leur propre champ énergétique et drainent délibérément l'énergie par la domination et le contrôle. Et en même temps, l'empathe sensible peut se retrouver celui qui est le vampire énergétique, aspirant continuellement le carburant des autres juste pour survivre, qu'ils le sachent ou non.

Les empathes sensibles peuvent également développer des capacités sensorielles accrues qui ne se limitent pas aux émotions et à la douleur physique. Par exemple, les empathes sensibles peuvent avoir un odorat plus développé, où ils deviennent submergés ou subissent une surcharge sensorielle en réagissant à des choses comme les huiles essentielles ou les parfums ou une gamme d'arômes comprenant des produits chimiques et des moisissures. Personnellement, j'ai parfois eu du mal à traverser l'allée des produits de nettoyage dans les grands magasins en raison de la combinaison vertigineuse de lumières fluorescentes et d'odeurs chimiques. Je suis également extrêmement prudent dans les magasins d'antiquités en raison de l'arôme rempli de moisissure associé à l'ancienne énergie attachée aux artefacts.

Chaque empathe est unique car l'un peut se sentir détendu et soutenu émotionnellement par les arômes, les parfums et l'environnement tandis que l'autre se sent agressé par les odeurs expérientielles. Il est important pour l'empathe sensible de prendre conscience du type d'endroits toxiques pour ses champs, et cela ne vient qu'en étant présent tout au long de la journée, en faisant des choix clairs qui nous profitent par rapport à la puissance comme le proverbial Energizer Bunny plaçant automatiquement un pied devant l'autre jusqu'à ce que nos batteries finissent par s'épuiser.

Les empathes peuvent éprouver une surcharge sensorielle à travers l'un de leurs cinq sens - la vue, l'ouïe, l'odorat, le toucher, le goût - à différents niveaux de développement de leur sensibilité. En règle générale, ces types d'empathes sont très ouverts et psychiques dans leur enfance et ont très probablement arrêté leurs compétences de sixième sens, laissant les cinq autres en surmultiplication. Lorsque les empathes commencent à ressentir des sensibilités au-delà des cinq sens, ils passent au niveau de l'empathie psychique.

Empathes psychiques

Les empathes psychiques sont dotés de niveaux fonctionnels de récepteurs et d'émetteurs d'énergie qui non seulement se connectent aux autres, mais se sentent dans tous ce que les autres peuvent. Grâce à leurs dons d'empathie psychique, ils se connectent à l'énergie d'un autre et peuvent recevoir des informations, des émotions et des sentiments à travers l'énergie elle-même. Les empathes psychiques peuvent percevoir les sensibilités physiques et les compulsions spirituelles intuitives, ainsi que saisir les motivations et les intentions d'autres personnes grâce à leurs compétences naturelles de perception sensorielle supérieure ou de connaissance psychique.

Pour les empathes psychiques, les espaces surpeuplés contiennent souvent beaucoup d'accumulation d'énergie négative qui peut ressembler à une agression directe sur le corps physique, émotionnel et mental, le laissant se sentir vidé, déprimé ou chargé d'une énergie lourde ou d'une toxicité. Lorsqu'un empathe est stressé, il est courant que ses compétences psychiques deviennent encore plus élevées, tandis que ses limites personnelles diminuent, créant une situation où l'éponge émotionnelle se produit encore plus facilement.

Pour beaucoup, ce don sensoriel supplémentaire peut ressembler davantage à une malédiction, car la vie de l'empathe est inconsciemment influencée par les sentiments, les émotions, les passions, les désirs, les souhaits, les pensées et les humeurs des autres, car ils sont barrés par des énergies externes provenant de nombreux environnements différents. monde et même au-delà. Cela peut amener les empathes à ignorer leurs propres besoins et à maintenir de mauvaises limites personnelles parce qu'ils épongent psychiquement ce qui est en dehors d'eux et, pour cette raison, beaucoup souffrent de fatigue chronique, de sensibilités environnementales ou de douleurs inexpliquées, ce qui rend plus difficile de ressentir avec précision ce qui est. à l'intérieur d'eux.

Les empathes psychiques sont également susceptibles d'être submergés dans leur domaine spirituel, provoquant une misère spirituelle psychique, une déconnexion et une dépression mystique, car beaucoup sont approchés par des êtres spirituels de l'autre côté à la recherche d'aide ou de communication, et si la personne n'est pas consciente ou éduquée dans ce domaine, cela peut être extrêmement inconfortable et parfois effrayant.

Alors que les dons sensoriels supplémentaires peuvent être difficiles à naviguer sans conscience ni pratique pour exploiter ces compétences, l'empathe psychique peut constater qu'en développant ses connaissances et en développant des pratiques personnelles, il peut vivre dans un état plus équilibré - être capable de puiser et d'utiliser leurs dons psychiques tout en protégeant leurs limites et en opérant à partir d'un état d'empathie contre l'empathie.

Droit d'aînesse humaine

La plupart d'entre nous ne grandissons pas dans des structures familiales qui embrassent l'idée d'être psychique. Nous pensons que cela est réservé à quelques privilégiés, pour "ces personnes" et pourtant c'est un droit de naissance d'être humain. L'ensemble de compétences d'une prise de conscience accrue est quelque chose que la plupart d'entre nous éteignons dans nos systèmes de navigation intérieure assez tôt dans la vie, à moins que nous n'ayons un système de soutien qui nous entoure dès la petite enfance.

Nous sommes tous conçus pour être psychiques. Nous avons tous des compétences qui peuvent en effet être activées, réactivées, renforcées ou désactivées. Même lorsqu'il est éteint, le véhicule humain incroyablement doué que nous incarnons continue d'avoir des expériences qui interpénétrent le corps et les champs énergétiques et c'est la raison exacte pour laquelle j'encourage mes clients à entrer en contact avec les centres de sensations pour s'assurer que l'énergie qu'ils rencontrent est de leur avantage et non leur détriment. 

Droits d’auteur ©2023. Tous les droits sont réservés.
Adapté avec l'autorisation de l'éditeur,
Findhorn Books, une empreinte de Inner Traditions International..

Source de l'article:

Confident Empath : Un guide complet sur l'empathie multidimensionnelle et la protection énergétique
par Suzanne Worthley

couverture du livre : Confident Empath de Suzanne WorthleyIl ne fait aucun doute que nous vivons à une époque de bouleversements et de changements mondiaux importants. Pourtant, l'empathe psychique Suzanne Worthley, une praticienne de l'énergie intuitive professionnelle hautement qualifiée, partage comment, en tant qu'empathe, vous pouvez toujours vivre une vie autonome, vous protéger énergiquement, vous et vos proches, et contribuer de manière significative à créer une vie plus positive et affirmant la vie. réalité à tous les niveaux de dimension.

Vous apprendrez à identifier et à libérer différents types de croyances limitantes, à la fois apprises et programmées dans nos êtres. Vous découvrirez également comment prévenir les transferts d'énergie indésirables et apprendrez la compétence fascinante d'empathie des bâtiments, de la terre et du monde naturel, et d'autres dimensions. D'un bout à l'autre du guide, des témoignages authentiques extraordinaires et convaincants du travail professionnel de Suzanne illustrent les concepts enseignés.

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À propos de l’auteur

photo de Suzanne Worthley

Suzanne Worthley est une praticienne en guérison énergétique, intuitive et empathe psychique depuis plus de deux décennies. Elle enseigne les études sur la conscience et le travail énergétique et propose des visites spirituelles au Pérou et à Sedona, en Arizona. Auteure de An Energy Healer's Book of Dying, elle a joué un rôle essentiel en partenariat avec les familles et les équipes de soins palliatifs, aidant les mourants à vivre une transition pacifique et aidant les familles et les soignants à comprendre ce qui se passe énergétiquement pendant le processus de la mort. 

Visitez le site Web de l'auteur à https://www.sworthley.com/

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