Image Daniel Nébréda

Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.

Il y a toujours une personne qui compte le plus pour vous dans cette vie. Maintenant, vous pourriez commencer à penser qu'il s'agit de votre conjoint ou de votre amant, ou de votre mère, ou de votre mentor, ou de votre meilleur ami, ou de votre enfant... et bien que ceux-ci soient, bien sûr, importants, la personne la plus importante, c'est vous ! Vous êtes celui qui prend des décisions par vous-même (ou du moins j'espère que vous le faites), vous êtes celui qui se parle constamment dans sa tête, vous êtes celui qui a votre bien-être à cœur (espérons-le). Vous êtes donc la personne la plus importante de votre vie et de votre monde.

Cette semaine, nos articles vedettes se concentrent sur le fait que vous appreniez à mieux vous connaître... et que vous vous traitiez comme la personne la plus importante que vous soyez. 

Nous proposons également de nombreux articles sur une variété de sujets, tous axés sur la création d’une vie meilleure pour vous-même et d’un monde meilleur pour tous.

Faites défiler vers le bas pour les nouveaux articles qui ont été ajoutés au site Web cette semaine.

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Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour. 


Marie T. Russell et Robert Jennings
éditeurs/coéditeurs,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."


NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE

un réveil à l'ancienne avec deux pansements sur le visage en forme de X

Guérir notre passé et vivre vers l’avenir

Auteur: Gary C. Cooper

Qui ne souhaiterait pas pouvoir rembobiner la bande de sa vie et faire certaines choses différemment ? « Si seulement je savais alors ce que je sais maintenant… » Nous avons tous chanté cette chanson. Alors, que faisons-nous de nos souvenirs gênants ?
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gros plan d'un homme se regardant dans le miroir

La façon dont vous vous parlez compte

Auteur : Coline Monsarrat

La façon dont nous nous parlons est importante car elle affecte également la façon dont nous nous percevons. Si nous avons constamment un discours intérieur négatif, notre cerveau commencera à croire ces pensées négatives et affectera nos actions et nos émotions de manière négative...
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graphique d'abonnement intérieur


 

un crayon vert se détachant au milieu d'une rangée de crayons rouges

Apprendre à connaître votre moi authentique

Auteur : Ora Nadrich

Chaque jour, nous allons dans le monde et présentons qui nous sommes aux autres. Mais parfois, à notre insu, nous présentons qui nous pensons que nous devrions être ou devons être. Nous pouvons adopter une fausse personnalité pour obtenir l’amour et la reconnaissance dont nous avons profondément besoin.
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le secret des relations significatives 1 14

Comment forger des relations plus profondes dans un monde superficiel

Auteur : Robert Jennings, InnerSelf.com

Naviguer dans la vie peut être comparé à traverser un labyrinthe complexe de décisions et de défis qui mettent à l’épreuve notre résilience et notre adaptabilité.
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un couple assis sur un banc entouré d'arbres et de nature

La réciprocité restaure la joie intrinsèque de notre véritable être

Auteur : Paul Weiss

Notre vulnérabilité nous rappelle que nous ne sommes jamais véritablement indépendants, mais que nous existons toujours dans un champ de réciprocité. La réciprocité est donc un principe spirituel profond.
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un oiseau dans la main ouverte d'une personne

Le monde que nous voyons et celui qui reste à voir

Auteur : Adèle Venneri

Dans le monde « apparent », nombreux sont ceux qui se laissent effrayer par le chaos, la crise, le changement qui implique chaque cellule et donc tout le monde.
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apprentissage passif 2 17

Apprentissage passif : le secret pour un développement plus rapide des compétences

Auteur : Robert Jennings, InnerSelf.com

L'apprentissage d'une nouvelle compétence nécessite généralement de la pratiquer activement par essais et erreurs tout en obtenant des commentaires sur vos performances.
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Oublier : pas un défaut, mais une caractéristique du système de mémoire humaine

Auteur : Alexander Easton, Université de Durham

Oublier dans notre vie de tous les jours peut sembler ennuyeux ou, en vieillissant, un peu effrayant. Mais il s’agit d’une partie tout à fait normale de la mémoire, qui nous permet d’avancer ou de faire de la place pour de nouvelles informations.
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Signaux invisibles : ce que les produits chimiques de votre corps disent de vous

Auteur : Aoife Morrin, Université de la ville de Dublin

Des centaines de produits chimiques s’échappent de notre corps dans l’air chaque seconde. Ces produits chimiques se libèrent facilement dans l’air car ils ont une pression de vapeur élevée, ce qui signifie qu’ils bout et se transforment en gaz à température ambiante. Ils donnent des indices sur qui nous sommes et sur notre état de santé.
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Le langage de l'amour : comment différents termes influencent nos vies romantiques

Auteur : Georgi Gardiner, Université du Tennessee

Etes-vous vraiment amoureux ? Comment l'élargissement de votre lexique amoureux peut changer vos relations et la façon dont vous vous voyez...
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Le casse-tête climatique : comment une température de 20°C façonne la vie sur Terre

Auteurs : Mark John Costello et Ross Corkrey

20°C semble être la température optimale pour que la vie sur Terre puisse se développer. Qu’est-ce que cela signifie dans un monde qui se réchauffe ?
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La guerre de l’information : défendre les démocraties contre la désinformation

Auteur : Sander van der Linden, Université de Cambridge et al.

Alors que plus de la moitié de la population mondiale se rendra aux urnes en 2024, la saison de la désinformation est à nos portes – et les avertissements sont désastreux. La désinformation menace les élections mondiales – voici comment riposter...
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Timbre de la FDA

Ne vous laissez pas berner : la vraie signification de « breveté » et « approuvé par la FDA » dans les publicités

Auteurs : Michael Mattioli et Louis F. Niezer

Ne laissez pas les mentions « approuvé par la FDA » ou « breveté » dans les publicités vous donner un faux sentiment de sécurité...
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Repenser le financement du journalisme : une voie au-delà des riches bienfaiteurs

Auteurs : Rodney Benson et Victor Pickard

Sauver les médias, c’est aller au-delà de la bienveillance des milliardaires. Le plus spectaculaire est que le Los Angeles Times a récemment réduit ses effectifs de rédaction de plus de 20 %.
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La poursuite des loisirs : pourquoi les Américains travaillent encore de longues heures

Auteur : Gary Cross, Penn State

Pourquoi le temps libre est-il encore si insaisissable ? Des gains de productivité massifs ont été réalisés au cours du siècle dernier. Alors pourquoi les gens travaillent-ils si dur et si longtemps ?
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Main-d’œuvre immigrée : la clé pour résoudre le dilemme de la pénurie de main-d’œuvre aux États-Unis

Auteur : Ramya Vijaya, Université de Stockton

Les immigrants accomplissent un travail qui ne pourrait pas être fait autrement – ​​ce qui renforce l’économie américaine…
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Le vrai sens de l’amour-propre : une voie vers le développement personnel

Auteur : Ian Robertson, Université de Wollongong

"Aimer ce que l'on est, ce qui est soi-même, c'est comme si l'on étreignait un fer rougeoyant", disait le psychanalyste Carl Jung.
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Pouvons-nous réparer les dégâts ? Explorer des solutions à l’ère de l’Anthropocène

Auteur : Victor Court, Université Paris Cité

En 2000, Paul J. Crutzen, chimiste atmosphérique lauréat du prix Nobel, a proposé que l'époque connue sous le nom d'Holocène, qui a commencé il y a environ 11,700 XNUMX ans, ait atteint sa fin.
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Mythes bouleversants : les féministes rapportent des relations sexuelles plus aimantes et plus satisfaisantes

Auteur : Tina Fetner, Université McMaster

Vous avez peut-être entendu le stéréotype selon lequel les féministes ne sont que des femmes en colère qui ont besoin de trouver un homme capable de les satisfaire sexuellement. C’est un vieux trope qui existe depuis au moins les années 1970.
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Aperçu astrologique de cette semaine

Aperçu astrologique et horoscope : 19 - 25 février 2024

Auteur : Pam Younghans

Coucher de lune avant le lever du soleil, Tours de la Vierge, Zion Canyon, par Ian Parker

Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.  (Pour la version audio et/ou vidéo, utilisez le lien "Continuer la lecture".)
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