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Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.
Cette semaine, nous avons tous tourné une page en entrant dans la nouvelle année 2023. Chaque jour de cette année, nous aurons le choix de continuer la même vieille histoire, le même vieux scénario, ou si nous allons transition vers de nouvelles directions, de nouvelles énergies, de nouvelles possibilités.
Notre objectif chez InnerSelf est de vous fournir de nouvelles attitudes et de nouvelles possibilités via des idées, des informations et de l'inspiration pour vous soutenir dans votre voyage de la vie et ses défis et bénédictions. C'est votre voyage, votre scénario et c'est vous qui faites les choix quant à la direction que vous voulez prendre dans votre Vie.
Cependant, rappelez-vous que nous ne voyageons jamais seuls dans ce voyage. Beaucoup sont venus avant nous, beaucoup ont voyagé avec nous, et bien sûr beaucoup suivront. Tout comme ceux qui nous ont précédés ont mis en lumière le potentiel et les possibilités de l'avenir, nous ouvrons la porte aux possibilités pour ceux qui voyagent avec nous, ainsi que pour ceux qui viendront après nous... qu'ils soient en notre présence ou non.
Nous vous invitons donc à accueillir cette nouvelle année avec nous, avec son abondance de possibilités dans lesquelles vous pourrez réaliser votre potentiel. Votre Lumière brillante aidera à réaliser le potentiel de nous tous qui vivons la Vie ici sur Terre. Cela inclut non seulement les humains, mais aussi les animaux, les plantes, etc. Nous sommes tous ensemble dans ce voyage de la Vie, et nous sommes tous dans la même équipe, que nous en soyons conscients ou non.
Alors cette année, unissons-nous dans l'amour, la compassion, la joie, la santé intérieure et extérieure, et des possibilités incroyables pour une vie meilleure, un avenir meilleur et une meilleure expérience d'unité pour tous ceux qui habitent cette belle planète. Faites briller votre lumière sur votre propre chemin et votre lumière aidera alors à éclairer le chemin pour les autres. Un pour tous et tous pour un.
En vous souhaitant une année 2023 pleine de merveilles, d'amour, de joie et de compassion. L'chaim -- À la vie !
Faites défiler vers le bas pour les nouveaux articles et vidéos qui ont été ajoutés au site Web cette semaine.
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avec amour et gratitude,
Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."
NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE
Vivre sauvage, aimer librement : la pratique de la compassion et de l'amour-propre inébranlable
Mara Branscombe
Lorsque nous commençons à étudier nos expériences de vie en tant que «matériel» pour nous refléter les façons dont nous pouvons auto-diriger notre processus de guérison, nous commençons le voyage ...
Votre optimisme vous bat-il ?
Robert Jennings, InnerSelf.com
Si nous sommes laissés à nous-mêmes, nous serons principalement guidés par nos préjugés et nous en avons beaucoup. L'un que la plupart d'entre nous ont est un biais d'optimisme.
Mes trois cadeaux pour toi dans ce paradis de fous
Will T.Wilkinson
J'ai trois découvertes à partager avec vous qui peuvent soutenir votre propre émergence unique vers un épanouissement croissant.
La prévention : l'outil ultime pour votre santé
Kristin Grayce McGary
J'ai découvert que l'auto-sabotage peut être un aspect fondamental, bien que dysfonctionnel, de la protection. Cela peut être une stratégie pour éviter le changement.
Approfondir notre relation avec la nourriture
Candice Covington
De nos jours, presque tout le monde connaît les avantages uniques pour la santé des fruits, des légumes, des protéines, des herbes et des épices, ainsi que leurs effets spécifiques sur l'organisme humain.
7 stratégies pour booster votre volonté et réussir vos résolutions du Nouvel An
Jelena Kecmanovic
C'est cette période de l'année où les gens prennent leurs résolutions du Nouvel An - en effet, 93% des gens les fixent, selon l'American Psychological Association.
Pourquoi nous aimons ce que nous aimons
Ana Clément
Nous, les humains, comme les autres systèmes cognitifs, sommes sensibles à notre environnement. Nous utilisons des informations sensorielles pour guider notre comportement. À be dans le monde.
10 idées saines pour rester hydraté
Lauren Ball et Emily Burch
Avez-vous entendu le dicton "l'eau c'est la vie?" Eh bien, c'est vrai. L'eau est un nutriment essentiel. Notre corps ne peut pas produire suffisamment d'eau pour vivre, nous devons donc consommer de l'eau par la nourriture et les liquides pour survivre.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : consciente et consciente
Marie T. Russell, InnerSelf.com
1er janvier 2023 -- Au fur et à mesure que nous prenons conscience de notre connexion avec tout et tout le monde, nous prenons également conscience de l'effet que nous avons sur les autres (et vice versa)...
Comment faire en sorte que vos résolutions du Nouvel An fonctionnent
Lisa A Williams
Les résolutions du Nouvel An sont définies avec les meilleures intentions. Mais ils ne parviennent pas notoirement à traduire en changements comportementaux durables.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : un souhait pour tout le monde
Khenchen Palden Sherab et Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoché
31 décembre 2022 - La compassion, c'est ressentir, au plus profond de votre cœur, la souffrance des autres et souhaiter qu'ils soient libérés de toute douleur. La racine de la compassion est l'amour bienveillant...
Pourquoi l'épuisement professionnel des fêtes se produit - et 3 façons de vous aider à récupérer
Jolanta Burke et Justin Laiti
Bien que Noël ne dure que quelques jours chaque année, beaucoup d'entre nous passent des mois à le planifier. Mais aussi agréables que puissent être toutes les fêtes et festivités, de nombreuses personnes trouvent qu'elles se sentent un peu épuisées une fois les vacances passées.
Ce que la sagesse ancienne peut enseigner aux entreprises sur la finance durable
Atul K.Shah
certaines entreprises dans certaines parties du monde opèrent dans le respect de TOUTE des êtres vivants, pas seulement des humains - en particulier dans les pays qui adhèrent aux religions dharmiques telles que le jaïnisme et l'hindouisme (principalement à travers le sous-continent indien, l'Asie du Sud-Est et l'Asie centrale).
Guide du comportementaliste pour les résolutions du Nouvel An
Rebekah Boynton et Anne Swinbourne
Chaque année, vous êtes déterminé à respecter les résolutions de votre nouvel an. Mais année après année, vous tombez sur les rails et les abandonnez rapidement. Alors pourquoi les résolutions sont si difficiles à garder?
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : les sentiments comme cadeau et enseignant
Joyce Vissell
30 décembre 2022 - Nos sentiments sont un cadeau pour nous pour nous aider à mieux nous comprendre et à comprendre le monde qui nous entoure.
Pourquoi les rituels ont été cruciaux pour les humains – et pourquoi nous en avons toujours besoin
Michelle Langley
Chaque décembre, Noël, Hanukkah et Kwanzaa, entre autres, envahissent nos pensées et nos portefeuilles alors que nous participons à des cérémonies que nos ancêtres pratiquent depuis aussi longtemps que nous nous souvenons. Ce sont tous des exemples de traditions. Et dans la plupart des cas, les traditions s'accompagnent de rituels.
Comment rendre les résolutions du Nouvel An personnelles pourrait en fait les faire tenir
Usine de Bernice
Si vous sentez que vous échouez constamment dans vos résolutions du nouvel an, vous n'êtes pas seul. Malgré nos bonnes intentions, nous sommes assez pauvres pour changer notre propre comportement
Comment un microbiome sain peut réduire la gravité de l'infection
Samuel J. White et Philippe B. Wilson
Une vaste combinaison de micro-organismes vit dans notre intestin, y compris des bactéries, des champignons et des virus. Collectivement, nous appelons cela le microbiome.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : Agir et parler avec amour
Marie T. Russell, InnerSelf.com
29 décembre 2022 - Agir et parler avec amour et confiance dans le Bien Ultime nous apportera la paix à l'intérieur et avec nos voisins.
Redonner le vrai sens de donner toute l'année
Rabbin Daniel Cohen
Elijah est un prophète biblique qui apparaît à travers l'histoire pour répandre la lumière au milieu des ténèbres. Chacun de nous est encouragé à devenir son propre Elijah en faisant simplement quelque chose de gentil pour quelqu'un d'autre.
Comment savez-vous quand la boisson de vacances blesse votre cerveau?
Jamie Smolen
Pour beaucoup, les vacances sont en effet la plus belle période de l'année. Les familles et les amis se réunissent et apprécient la nourriture, la bonne humeur - et, souvent, l'alcool.
Demander aux personnes ayant des pertes de mémoire des vacances passées peut les aider à se souvenir des moments heureux
Michael R. Nadorff et Mary Dozier
Et si vous pouviez faire quelque chose qui aiderait à restaurer des souvenirs chez certaines des personnes que vous aimez?
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : la certitude dans mon cœur
Shai Tubali
28 décembre 2022 -- Écoutez votre cœur et répondez doucement à cette question : « Qu'est-ce que je sais ? Que sais-je avec certitude dans mon cœur - une certitude qu'aucun doute ne peut atteindre ou nuire ? »
Mythes anciens et événements géologiques qui ont pu les inspirer
Sarah Zielinski
Les mythes ont nourri l'imagination et l'âme des humains pendant des milliers d'années. La grande majorité de ces contes ne sont que des histoires que les gens ont transmises à travers les âges. Mais quelques-uns ont des racines dans de vrais événements géologiques...
Surmené ? Pourquoi les bonnes habitudes, pas les vacances, sont la réponse
Stacey Parker
Les longues heures de travail augmentent le risque de décès dû à une maladie cardiovasculaire, au fonctionnement de la famille, à des blessures au travail, à l'intensité du tabagisme, à l'anxiété, aux problèmes digestifs et à l'alcoolisme. Donc, si nous devons travailler de longues heures, que pouvons-nous faire pour nous rétablir?
Savez-vous ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin?
Norman Monath
Une connaissance de la psychologie de base peut être extrêmement utile pour nous donner un aperçu de notre psychisme afin que nous puissions connaître nos véritables besoins. Anne Miller, une de mes amies, était mère de cinq enfants quand elle a commencé à étudier la psychologie seule. De là, elle a appris qu'elle voulait devenir avocate et ...
Se donner là où l'on a besoin de soi : bénédictions et résolutions
Eldon Taylor
L'un de mes plus beaux souvenirs de Noël s'est passé il y a de nombreuses années. Nous avons décidé de faire quelque chose de très spécial une année, alors nous avons formé une armée de volontaires pour nourrir le plus grand refuge pour sans-abri de Salt Lake City. J'ai fait appel...
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : vivre l'instant présent
Jocelyn Kessler
27 décembre 2022 -- Les animaux vivent dans l'instant. Cependant, une fois qu'ils s'attaquent aux névroses humaines, quelles qu'elles soient, ils ne savent pas quoi en faire.
Acheter plus de choses n'est pas la réponse au bonheur
Anthony James
Le ménage allemand moyen contient des objets 10,000. C'est selon une étude citée par Frank Trentmann dans son historique de consommation, Empire of Things.
Miracle en Thaïlande: l'histoire d'Acacia
Nicki Scully
En Novembre 2005, Acacia a été hospitalisé et diagnostiqué avec un lymphome récurrent, dans son cerveau, système nerveux central, le foie et le rein gauche. Il était clair qu'ils seraient incapables de «réparer» son. Nous avons décidé de voir ce qu'il faudrait l'emmener à la Thaïlande pour le mémorial que nous avions prévu pour Luke ...
L'histoire de Hanoucca : comment une fête juive mineure a été refaite à l'image de Noël
Rébecca Forgasz
Les menorahs sont maintenant devenues des caractéristiques omniprésentes dans le monde pendant Hanoukka, de Berlin à New York en passant par Melbourne.
Gueule de bois : voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous en avez eu une de trop
Hal Sosabowski
Prendre quelques verres à Noël fait, pour certains, autant partie de la tradition festive que des cadeaux, des décorations ou des chants.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : les vertus de la vie
Marie T. Russell, InnerSelf.com
26 décembre 2022 -- Choisir de mettre en pratique les vertus de la vie, de A à Z.
Aperçu astrologique de cette semaine
Aperçu astrologique et horoscope : 2 - 8 janvier 2023
Pam Younghans
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.
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