Dans le film, "Harry Met Sally,« caractère de Billy Crystal Harry dit à Meg Ryan comme Sally, "Il ya deux sortes de femmes:. Peu d'entretien et de maintenance élevés"

"Lequel suis-je," Sally demande.

Harry répond: «Tu es la pire espèce, vous êtes d'entretien élevé, mais vous pensez que vous êtes peu d'entretien."

Avez-relations prennent trop de travail?

De temps en temps, Joyce et j'entends les gens se réfèrent à leur partenaire, de sexe masculin ainsi que des femmes, comme beaucoup d'entretien, ce qui signifie la relation prend trop de travail. Naturellement, il ya un courant d'injustice et même du ressentiment, comme si elles étaient magasinez pour une voiture bien utilisé et s'est vendu un citron.

Et ce sont leurs plaintes: la relation prend trop de leur temps, leur partenaire a trop de besoins; leur partenaire est trop sensible, ou trop endommagés par les blessures du passé.

Il ya le sentiment que les relations devraient être plus faciles. Mais, comme nous l'écrivions dans Le cœur partagé, "Votre esprit vont naturellement chercher la personne la plus facile d'être avec, celui avec lequel il n'ya pas de lutte, pas de bords rugueux pour élaborer, mais votre cœur, votre véritable soi intérieure, cherchera la personne qui peut le mieux vous aider dans votre recherche de la vérité. L'esprit cherche une relation simple. Le cœur cherche un partenaire spirituelle. "

Quels Désirez-vous: relations superficielles ou profondes de la communication?

Les relations que peu d'entretien sont celles superficielles, où il n'ya pas de communication profonde et aucune expression des sentiments autres que peut-être la colère. Peut-être que c'est possible d'avoir un jardin à faible entretien. Chaque année, je prépare mes parcelles lit soulevées. Je cultive le sol, rototilling dans le compost frais (OK, peut-être cette partie n'est pas d'entretien si bas). Puis-je planter mes semences de légumes et d'assurer un «maturateur» ligne le long de chaque rangée. Une minuterie fonctionnant sur batterie contrôle une livraison soigneusement calculée de l'eau pour garder les graines humides. Maintenant, je peux suivre mon petit bonhomme de chemin sans une attention constante aux lits de jardin. Droit? Mauvaise.

Peu importe avec quel soin je suis, les mauvaises herbes poussent jusqu'à côtés des plants de légumes, exigeant mon attention constante. Minuteries eau ne sont pas parfaits. Parfois, ils dysfonctionnement ou les batteries mourir. La ligne suintant pourrait se casser ou se boucher. Gophers trouver leur chemin dans les lits.

Et last but not least, Sam, notre chat âgé, aime à utiliser mes plants de légumes que sa litière faite à la commande à l'extérieur, creusant ses trous et de diffusion des plants. Peu importe comment j'essaie de faire mon entretien potager bas, je suis tout simplement pas d'avoir une bonne récolte à moins que je mis dans le temps et l'effort. C'est mon choix de considérer cette corvée ou la joie.

Toutes les relations profondes sont High Maintenance

Toutes les relations profondes sont de maintenance élevés. Véritable intimité exige du temps, beaucoup de temps. L'amour véritable implique l'acceptation des uns et des autres besoins, et de la communication des sentiments, en particulier les sentiments vulnérables dessous colère. Comme mon potager, c'est votre choix à considérer cette corvée ou la joie.

J'avais l'habitude de parfois penser à Joyce que l'entretien élevé. Sa sensibilité profonde ne me laisserait pas sortir avec rien de moins que l'amour. Je pense que je faisais une demande minuscule ou un commentaire, et elle se sentirait mal.

Au début, il définitivement senti injuste. Je pensais que je l'ai fait une petite chose, et elle l'a reçu comme une grande chose. Alors je sur la défensive et l'accusent de commencer un argument fondé sur la blesse du passé plutôt que ce que je venais de dire dans le moment.

Il m'a fallu des années de maturation de réaliser que j'ai une part égale dans tous les conflits, de développer ma propre sensibilité à ressentir de la colère ou la frustration cachée derrière mes mots apparemment innocents. Maintenant, je suis profondément reconnaissant de la sensibilité de Joyce. Comme elle l'écrivait dans un article, et je suis entièrement d'accord, "Il n'y a pas une telle chose comme étant trop sensible. C'est magnifiquement sensible. "

Du ressentiment à confiance et l'intimité

J'avais l'habitude de ressentiment combien Joyce avait besoin de mon amour, mon temps, et mon attention. Je sentais qu'elle était trop «nécessiteux». En réalité, j'étais dans le déni de mon propre besoin de son amour. J'étais tellement occupé à faire semblant d'être indépendant, personne à part entière, forte et complète au sein de moi-même, que je ne pouvais pas voir (ou ne serait pas voir), le petit garçon en moi qui avait besoin de beaucoup d'amour et d'attention.

En fait, j'étais tellement occupé à s'en rendre compte Joyce que l'entretien élevé, que j'étais aveugle à moi-même que l'entretien élevé. Je ne cherchais pas à mon égoïsme, l'insistance avec laquelle j'ai essayé d'obtenir mon propre chemin, le chemin que j'ai fait mes propres désirs et veut plus important que le sien. J'ai utilisé de l'être projections occupé remarquant Joyce, la douleur de son passé, que j'ai souvent manqué le mien.

La vérité est, Joyce et moi sommes tous deux d'entretien tout aussi élevé, et nous n'aurions pas qu'il en soit autrement. J'aime passer du temps supplémentaire avec elle. J'aime les longues discussions profondes tout autant comme elle le fait. Quand nous aurons un croche-pied sur les sentiments de mauvaise communication ou mal, si certaines parties du processus peut être douloureux ou difficile, il vaut toujours la peine le temps et l'effort pour qu'il nous apporte à la fois un nouvel amour et de compréhension.

Il peut nous prendre beaucoup de temps pour prendre une décision difficile à cause de tous les sentiments qui doivent être triés, mais nous avons appris à faire confiance à notre processus et avoir de la patience avec la lenteur. Sans se précipiter, la paix peut pénétrer la décision finale et apporter la proximité encore plus à notre relation. Les fruits d'une relation bien entretenu valent tous les efforts, le travail de l'amour.

Cet article a été écrit par l'auteur de c0-:

Le cœur partagé: Initiations relations et célébrations
par Joyce et Barry Vissell.

Ce livre est conçu comme un guide pour ceux qui désirent des relations personnelles. Mais plus que cela, il est un guide pour ceux d'entre nous qui voulons que nos relations pour servir de véhicules pour notre éveil spirituel. Ce livre est pour ceux d'entre nous, avec la sincérité et le courage de regarder nos désirs, les peurs, la colère de notre état humain à part entière. Pour que nous acceptons notre humanité avec amour et compassion, afin que nous aussi ouvrir nos cœurs à ce qui est plus humain en nous. Comme nous embrassons, plutôt que de la haine, nos limites, nous nous trouvons embrassant notre perfection ainsi.

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À propos des auteurs)

Joyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.

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