Que signifie être sain et heureux pour vous?

 Que signifie être sain et heureux pour vous?

J'ai souvent posé à mes patients trois questions importantes avant la chirurgie: Pourquoi souhaitez-vous vivre plus longtemps? Voulez-vous être plus heureux? unend Que signifie être heureux pour toi? Ces questions m'ont donné l'occasion de discuter de questions spirituelles ainsi que physiques et émotionnelles. À ma connaissance, je n'ai jamais offensé qui que ce soit en soulevant de telles questions; au contraire, mes patients ont bien accueilli les discussions brèves mais plaisantes sur la spiritualité générique générées par ces questions et les réponses qui ont suivi.

Les périodes de réflexion calmes que mes patients ont passées après nos courtes conversations - que je menais habituellement le soir, après mes tournées habituelles - les ont aidés à acquérir la confiance dont ils avaient besoin pour aller résolument de l'avant avec leurs soins cardiaques. Autant que je sache, la majorité de mes patients ont découvert que réfléchir à des questions aussi fondamentales mais fondamentales les aidait dans le processus combiné corps / mental / âme à devenir tout ce qu'ils pouvaient être à partir de ce jour. Ils en sont venus à accepter que l'amour, pierre angulaire des émotions humaines, est difficile à définir et pourtant assez puissant, en action, pour changer le monde.

Définition de l'amour

Il y a de nombreuses années, un de mes patients - le Père Ronald Funke, SJ - m'a donné sa définition de l'amour, qui, je crois, capte la nature transcendantale de cette action profondément spirituelle et exclusivement humaine. Comme il dit, "L'amour est le don gratuit de soi au profit d'un autre."

La simple vérité derrière nos vies est que nous tous - qu'ils soient riches ou pauvres, indépendamment du sexe, de la croyance ou de la pigmentation - ont besoin l'un de l'autre. Mère Teresa est allée au cœur de l'affaire quand elle a écrit, "Il n'y a pas d'autre signification à nos vies que celle-ci - aimer et être aimé."

L'amour et le bonheur sont indissociablement liés

Comme les cellules de notre corps, vivantes en tant qu'individus mais interdépendantes les unes des autres pour la vie, nous partageons un seul corps uni. La santé de l'un devient finalement la santé de tous. Dans nos vies humaines, l'amour et le bonheur sont indissociablement entrelacés dans une combinaison mystique de compassion, de bienveillance, de partage et de pardon.

Cette union profondément spirituelle de Dieu et de l'humanité fournit la base de presque tout ce qui est bon dans nos vies. En effet, le besoin qu'a l'âme d'atteindre et de maintenir un état florissant de conscience d'amour - éprouver le bonheur et la joie - est aussi essentiel que le besoin du corps d'acquérir de l'oxygène, de l'eau et de la nourriture pour maintenir sa vie physique.

Se souvenir de vivre pendant que vous pouvez

Parfois, pour le meilleur, souvent pour le pire, notre société technologique valorise la santé physique ... ou, à tout le moins, valorise illusion d'une telle santé. Les cosmétiques, la forme physique, les sports, même la fausse vitalité de la retouche photographique, les modes de jeunesse et la publicité trompeuse constituent tous une part importante de nos économies commerciales et personnelles.

Nous voulons être jeunes, se sentir jeunes et convaincre les autres que nous sommes jeunes. Pourquoi? Parce que l'impression de jeunesse favorise une impression de santé. Indépendamment de la vérité derrière cette idée, beaucoup de personnes assimilent la vitalité physique à l'apparente immortalité d'un enfant (et parfois d'un enfant).ish) état d'être.

Pourtant, malgré les progrès médicaux étonnants de l'ère actuelle, nous mourrons tous dans un avenir prévisible. La question n'est pas qu'il s'agisse bien périr, mais quand. En fin de compte, la science ne va pas et ne peut pas prévaloir ici. Si nous ne mourons pas de maladie, nous mourrons de vieillesse. Cette réalité terrifie beaucoup de gens ... au point que certains deviennent obsédés par la mort dans la mesure où ils oublient de vivre tant qu'ils le peuvent.

Vivre aussi bien que je le peux

Pour moi personnellement, la certitude de mon existence mortelle fournit une source de réconfort et de motivation. Je fais un point de vie aussi bien que je peux alors que j'ai encore le pouvoir de le faire. Mon espoir est de vivre une vie pleine, vibrante et heureuse, puis de succomber (après une brève période d'incapacité) à ma mortalité et d'aller au ciel où je vais jouir de mon épanouissement et de mon bonheur avec mon Dieu.


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Comme je pourrais le demander à un de mes patients, je vous demande ceci:

  • Pour quoi vis-tu?

  • Qu'espérez-vous expérimenter?

  • Et que ferez-vous pour tirer le meilleur parti de votre vie tant que vous le pouvez?

Lorsque vous avez les réponses, réfléchissez à la meilleure façon de promouvoir votre santé afin de vivre votre vie d'une manière qui vous tient à cœur.

Soyez le phare: Vivre une vie qui compte

Certaines personnes pourraient prendre cela comme une licence pour abuser. Pensez-y, cependant: L'excès d'indulgence nuit à votre santé physique, compromet votre stabilité mentale, nuit à votre être spirituel et blesse les gens assez malheureux pour être autour de vous. Cela vous semble-t-il «vivre une vie qui compte»? Est-ce la façon dont vous voulez traverser la vie, la façon dont vous voulez vous voir, la façon dont vous voulez vous souvenir? Ou voulez-vous vous sentir et vous présenter comme un phare de ce que la vie peut être quand elle est bien vécue?

En bref, alors: Voulez-vous être heureux avec vous-même lorsque vous vous regardez dans le miroir, et rendre les autres heureux de vous connaître? Si c'est le cas, assurez-vous que votre corps, votre esprit et votre âme sont aussi sains que possible.

© 2013 Lester R. Sauvage, MD. Tous les droits sont réservés.
Reproduit avec la permission du publiselle, meilleure vie presse.

Source de l'article

Ouvrez votre cœur à la magie de l'amour par Lester R. Sauvage.Ouvrez votre coeur à la magie de l'amour: un testament de guérisseur à la santé, au bonheur et à la compassion
par Lester R. Sauvage.

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À propos de l’auteure

Dr Lester R. Sauvage, MDDr Lester R. Sauvage, MD, est un chirurgien cardiaque mondialement connu, auteur et humanitaire. La carrière du Dr Sauvage s'étend sur le Boston Children's Hospital, une clinique privée, un centre de recherche pour le Providence Medical Center, le Seattle Children's Hospital et d'autres institutions médicales. Un membre fondateur de Seattle Hope Heart Institute, il a innové ou collaboré sur des dizaines de techniques et de technologies chirurgicales. Il était renommé pour son incroyable éthique de travail, sa compassion et son dévouement pour les arts de la guérison. Retraité de la chirurgie dans 1991, il a depuis écrit quatre livres: Le coeur ouvert: secret du bonheur (1996), Vous pouvez vaincre les maladies du coeur (2000), Le meilleur régime de vie (2001), et maintenant Ouvrez votre coeur à la magie de l'amour: un testament de guérisseur à la santé, au bonheur et à la compassion.
 

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