Manger du chocolat pourrait vraiment être bon pour vous – voici ce que dit la recherche...
Bravo pour la santé ? Découvrir les mythes autour des bienfaits d’une consommation modérée d’alcool pour la santé...
L’intelligence, la créativité, la curiosité et la vitalité qui vous motivent vous motivaient désormais avec une force bien plus grande lorsque vous étiez beaucoup plus petit. De plus, récupérer la conscience qui vous a alors imprégné est la clé de l’épanouissement personnel et aussi de la continuité de l’humanité.
La âge moyen le cerveau change beaucoup – et c'est la clé pour comprendre la démence.
Les livres de régime et les cercles de remise en forme font généralement la promotion des protéines comme solution miracle pour la perte de poids, le développement musculaire et la performance sportive. Mais quelles sont les conséquences inattendues ?
La maladie d’un membre de la famille va bouleverser toute la structure d’une relation tissée au fil des années. Ce désarroi est encore plus profond lorsqu'il s'agit de la maladie d'Alzheimer...
L'essentiel est de bouger son corps, quelque part à l'extérieur, à l'abri des distractions de ce monde hyperconnecté dans lequel nous vivons.
Chaque année, le 22 mars, les Nations Unies célèbrent la Journée mondiale de l'eau pour souligner la crise mondiale de l'eau. Garantir l’accès de tous à l’eau et à l’assainissement est l’un des objectifs de développement durable de l’ONU, adoptés en 2015 par les États-Unis et 192 autres pays.
Les spas sont aussi remplis de germes nocifs que vous le craignez
Les cheveux en disent long. La façon dont nous coupons, stylisons et colorons agit souvent comme une représentation de qui nous sommes.
Nous avons beaucoup entendu parler de la façon dont le plastique étouffe nos océans et met la vie marine en danger.
L'avoine et les flocons d'avoine ne sont pas mauvais pour la santé, comme certains le prétendent ; en fait, ils ont probablement plus de bienfaits pour la santé que vous ne le pensez.
Le dicton « vous êtes ce que vous mangez » a un sens plus profond si l’on considère la manière dont nos habitudes quotidiennes affectent notre santé globale et notre durée de vie.
Un ralentissement de la parole peut indiquer un déclin cognitif avec plus de précision que l'oubli de mots
Votre peau est le miroir de votre santé – voici ce que la vôtre pourrait en dire...
Être assis est mauvais pour la santé et l'exercice ne semble pas compenser les effets néfastes
Les régimes riches en protéines et faibles en glucides ont longtemps été considérés comme la méthode de référence pour les amateurs de gym et les bodybuilders souhaitant gagner du muscle et perdre de la graisse.
De la fast fashion aux boucles d'oreilles excessives, ces tendances pourraient être nocives pour votre santé
Boxers, slips et vaginose bactérienne : comment vos sous-vêtements peuvent affecter votre santé
Ultra-traité aliments : la plus grande étude jamais réalisée montre de nombreux effets néfastes sur la santé – comment comprendre les preuves
Le régime atlantique : comment il se compare à son homologue méditerranéen – et quels avantages il pourrait avoir
Un meilleur sommeil est un facteur de protection contre la démence. Le manque de sommeil, ou un sommeil de mauvaise qualité, est l'un des facteurs de risque de développer la maladie d'Alzheimer. Heureusement, il existe des moyens d’améliorer le sommeil.