Strings, slips, caleçons longs, strings, boxers, caleçons : il existe une gamme ahurissante de sous-vêtements. Mais lesquels sont les meilleurs pour la santé de vos régions inférieures ?
Eh bien, le style de sous-vêtements que vous choisissez est moins important que la matière dans laquelle il est fabriqué. Les fibres naturelles comme le coton sont bien meilleures pour la peau, en particulier pour les zones sensibles autour des organes génitaux, où la respirabilité du vêtement est importante.
Mais même si votre tiroir à pantalons est rempli de slips en coton, vous devrez quand même vous méfier de la coupe, des teintures et de la saleté. Voici ce que les femmes et les hommes doivent savoir sur les liens entre leurs sous-vêtements et leur santé.
Pour celles qui en ont un, il est important de se rappeler que le vagin est un organe autonettoyant. Il produit jusqu'à 5 ml de liquide par jour et possède une microflore équilibrée composée de nombreuses bactéries différentes – bien qu'elle soit généralement dominée par celles du genre lactobacilles.
Ces les bactéries produisent de l'acide lactique ce qui garantit que le vagin maintient le bon, généralement légèrement acide, pH, réduisant le risque d’infection.
Il existe peu de recherches sur l’impact du style des sous-vêtements sur la santé vaginale. Le plus étude notable, cependant, ont constaté que les porteurs de strings étaient plus susceptibles de signaler des infections des voies urinaires (IVU), des mycoses vaginales et une vaginose bactérienne.
Cependant, ce n'est peut-être pas le string lui-même qui provoque l'infection : dans l'étude, les infections urinaires étaient associées au sexe oral et la vaginose bactérienne était liée aux sous-vêtements d'entrejambe non en coton.
La vaginose bactérienne est une dysbiose – un déséquilibre bactérien – au niveau du vagin qui peut être provoqué par des sous-vêtements non respirants. Les fibres synthétiques et les colorants utilisés pour les colorer peuvent modifier les conditions du vagin menant à un conditions sous-optimales pour les bonnes bactéries (telles que lactobacilles ) exister.
Les sous-vêtements synthétiques teints peuvent entraîner une augmentation du pH. augmenter à plus de 4.5 permettant aux bactéries anaérobies de se développer et lactobacilles périr. Ces conditions peuvent conduire à une vaginose bactérienne ou à une augmentation de la croissance de champignons tels que candida albicans, provoquant le muguet.
Cependant, il semble que le port de vêtements ajustés, y compris de sous-vêtements, au fil du temps peut augmenter le candida niveaux dans l'aine.
Des sous-vêtements trop serrés peuvent également provoquer des frictions et des irritations autour des organes génitaux. Cela peut entraîner n'importe quoi, de étiquettes de peau (qui peuvent ressembler à des verrues génitales selon leur localisation), des poils incarnés et des ampoules.
Oubliez les contrebandiers de perruches
Chez l’homme, les testicules sont le principal site de production des spermatozoïdes. Ils sont suspendus au corps pour obtenir un environnement plus frais de 2°C à 4°C. La température testiculaire est si importante que le corps dispose de ses propres moyens – le plexus pampiniforme - à refroidir le sang artériel lorsqu'il s'écoule dans les testicules.
Il existe peu de recherches sur l’effet exact du type de sous-vêtements sur la qualité et la quantité du sperme. Cependant, des recherches ont révélé que ceux qui déclaraient porter fréquemment des caleçons avaient une concentration de spermatozoïdes plus élevée que ceux qui portaient d’autres types de sous-vêtements. Les boxeurs ont également démontré et maintenu une température scrotale réduite.
Il y a aussi des recherches qui montrent que increased températures scrotales chez les hommes de divers contextes et métiers, a entraîné réduction marquée du nombre de spermatozoïdes pendant des semaines. Heureusement, dans la plupart des contextes, le nombre de spermatozoïdes est restaurable.
L’impact sur plusieurs semaines est probable car il faut environ 74 jours pour qu’un spermatozoïde naisse et atteigne sa maturité avec la capacité de sortir du corps, et la température peut affecter les spermatozoïdes à tout moment de leur voyage.
Il est toutefois conseillé aux hommes qui subissent une vasectomie de porter des sous-vêtements moulants pendant au moins 48 heures et jusqu'à sept jours après l'opération. L'ajustement serré aide à soutenir les testicules, réduisant leur mouvement et la tension exercée sur les très fines couches de bande et les muscles qui recouvrent les testicules. Le mouvement entraîne de la douleur, ainsi qu'un risque d'ouverture de plaies, et augmente les risques de infection.
Garde le propre
La propreté du corps et des sous-vêtements est essentielle pour chacun. La recherche montre que même les sous-vêtements propres peuvent contenir 0.1b-10g de matières fécales, et ces bactéries ont le potentiel de vous rendre malade.
Nettoyer la peau ainsi que vos sous-vêtements réduit également le risque d'infections fongiques, telles que croisière teignea, parfois connu sous le nom de démangeaison.
Cette éruption cutanée rouge ou brune avec démangeaisons est quatre fois plus fréquente chez hommes que femmes. Les athlètes présentent généralement des infections fongiques à l'aine en raison de l'augmentation de la chaleur et de la sueur générées pendant l'exercice. Les sportifs ont tendance à développer l'infection le long du pli entre le scrotum et la cuisse en raison de la sous-vêtements moulants porté lors des sports de contact.
Vous pouvez devenir commando – mais faites attention aux fermetures éclair
Renoncer à la barrière créée par les sous-vêtements entre les zones sensibles peut en fait être bénéfique. Aller commando permet à l’air de circuler, permettant aux sécrétions de sécher naturellement, réduisant ainsi les conditions humides qui peuvent contribuer aux infections.
Le principal risque de se passer de sous-vêtements semble être destiné aux hommes qui ne font pas attention aux fermetures de pantalons. Blessures de fermetures éclair impliquent presque toujours des hommes qui endommagent leur pénis ou leur scrotum.
Ainsi, choisir des tissus naturels et respirants – et peut-être des fermetures boutonnées – est le meilleur pour la santé là-bas. Et rappelez-vous toujours que si quelque chose n’a pas l’air ou ne sent pas bon, il est préférable de le faire vérifier.
Adam Taylor, Professeur et directeur du centre d'apprentissage de l'anatomie clinique, Université de Lancaster
Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.
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