Abandonnez la mentalité de «destin» - une "croissance relationnelle" permettra probablement de créer de meilleurs partenariats romantiques. Laura Ockel
Si vous écoutez un certain nombre de chansons d'amour, de rencontres avec des «experts» ou si vous vous aventurez dans un roman d'amour, vous aurez probablement tendance à penser que notre destin est de trouver quelqu'un de spécial, votre âme sœur.
Mais comment savoir si vous avez trouvé «celui-là»? Les oiseaux vont-ils chanter? Allez-vous voir un feu d'artifice ou une étoile filante?
Et pour ceux qui n'ont pas encore trouvé "celui", devriez-vous continuer à chercher, ou est-ce une quête égarée?
La recherche sur la science des relations au cours des deux dernières décennies montre le maintien d'un «destin"État d'esprit - que nous sommes tous destiné à trouver cette personne idéale qui nous complète dans tous les sens - peut être problématique pour notre vie amoureuse.
Les mentalités de destin ont une incidence sur la façon dont nous évaluer les partenaires romantiques, ainsi que comment nous maintenons relations durables.
Pour certains, cet état d'esprit peut même inclure une image mentale de ce à quoi cette personne devrait ressembler.
Quels sont les coûts d'un état d'esprit?
Une mentalité de destin peut rendre une personne moins disposée à développer une relation avec quelqu'un qui possède de nombreuses qualités excellentes, mais ne correspond pas à l'image mentale d'un individu de «celui-là».
Une personne qui a une mentalité de destin peut être plus susceptible de se concentrer sur les défauts ou les insuffisances potentiels d'une autre, par exemple, plutôt que de se concentrer sur ses bonnes qualités.
Les intérêts amoureux potentiels peuvent ne pas être à la hauteur. Stanley Dai
D'autre part, une personne peut ne pas rechercher un intérêt amoureux potentiel dans l'espoir que quelque chose de mieux qui corresponde à sa vision du destin se présente. En maintenant un état d'esprit de destin, ils peuvent rejeter les vrais opportunités de trouver l'amour.
Pour ceux qui sont dans une relation existante, le maintien d'un état d'esprit de destin peut être associé à la satisfaction de la relation, si la relation actuelle correspond étroitement (sinon parfaitement) à une idée.
Mais si la relation ne correspond pas à notre vision du destin, ou si la relation est évaluée comme ne correspondant plus à notre destin, l'insatisfaction peut s'ensuivre.
La recherche suggère que les personnes qui ont une mentalité de destin ne travaillent pas aussi durement des relations parce qu'ils ont une vision très fixe de leur partenaire et de leur relation. Ils ont tendance à accepter les choses comme elles sont - soit une relation est censée être ou ce n'est pas - plutôt que de mettre du temps et des efforts pour faire en sorte que les relations marchent bien et faire face à des problèmes relationnels.
Y a-t-il une meilleure alternative?
Contrairement à la mentalité de destin, certaines personnes ont une mentalité de «relation de croissance». Cela inclut les croyances et les attentes qu’un partenaire et une relation ont la capacité de développer et de changer avec le temps, et que problèmes ou défis peuvent être surmontés.
Les recherches menées à ce jour suggèrent qu'un état d'esprit de croissance est associé à des moyens plus efficaces de faire face aux défis relationnels et d'utiliser davantage résolution de problèmes pour faire face aux difficultés relationnelles.
Les relations ont leurs hauts et leurs bas et prennent du travail à maintenir. Toa Heftiba
Les personnes ayant une mentalité de croissance connaissent divers avantages, tels que relation amoureuse ainsi que la satisfaction sexuelle et ont une manière plus constructive de gérer conflit. Une mentalité de croissance a également été trouvée pour réduire le risque de une fin de relation.
Pouvez-vous avoir les deux?
Certaines personnes racontent avoir rencontré leur partenaire et sachant qu'elles étaient «celle-là». Mais en décrivant l'évolution de leur relation au fil du temps, il est clair qu'ils y consacrent du temps et des efforts et s'attaquent aux problèmes lorsqu'ils surviennent.
Ces personnes peuvent avoir des croyances sur le destin, mais dans l’ensemble, avoir une mentalité de croissance sur leur relation.
Ces couples reconnaissent souvent que leur partenaire et leur relation ont changé, par exemple, et notent qu'ils se sont aidés mutuellement à se développer et à grandir au fil du temps.
Donc, si vous travaillez dur dans votre relation et que vous et votre partenaire vous aidez à vous développer et à vous développer, vous ferez peut-être si bien la connaissance que vous vous sentirez comme si vous partagiez une âme. Peut-être que c'est ce que l'on entend par un véritable âme soeur.
A propos de l'auteur
Gery Karantzas, professeur agrégé en psychologie sociale / science des relations, Université Deakin
Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.
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