Avez-vous jamais demandé si vous êtes trop pour ceux que vous aimez? Vous avez peur que vous leur fardeau? Avez-vous déjà eu l'impression que vos proches ont déjà assez sur leur plaque de se préoccuper de vos maux? Ce sont probablement les sentiments que nous avons tous de temps en temps. Nous pensons qu'il est préférable de tenir dans nos sentiments bouleversés plutôt que de prendre le risque que nous pourrions encore le fardeau de nos amis ou partenaires.

Deux femmes sont des amis à un atelier de la nôtre. Ces deux femmes célibataires avaient été les meilleurs amis depuis longtemps et semblait vraiment plus comme des sœurs jumelles que d'amis. Ils se souciaient et s'aimaient beaucoup. Parce que chacun d'eux occupaient des emplois très nombreux miles responsables les uns des autres, ils ne se virent plusieurs fois par an. Mais ils ont parlé au téléphone tous les jours, parfois pendant quelques minutes. Ils ont également dit inquiet d'un autre. Ils craignent que le petit ami actuel n'était pas la bonne. Ils craignaient que l'autre travaillait trop dur ou pas en assez bonne santé. Leur relation à l'autre a été très toucher au reste d'entre nous à l'atelier.

"Are My Troubles trop pour vous?"

Au cours de l'après-midi, le seul ami est venu à l'autre ami en larmes. En raison de son inquiétude pour son amie, elle avait caché ses propres sentiments de dépression et de désespoir qu'elle ne serait jamais se sentir bien à nouveau. A travers les larmes coulant sur son visage, elle dit:

«Suis-je trop pour vous? Vous semblez avoir beaucoup de vos propres problèmes à traiter, et vos problèmes semblent plus gros que le mien. "

Son amie la regardait avec tant d'amour et lui dit:

"Quand vous partagez vos ennuis avec moi, ça m'aide beaucoup et est le plus grand cadeau. Même si mes défis sont grands maintenant, quand vous vous partager avec moi, il me donne une chance de sortir de mes difficultés propres et bien être là pour vous. Je n'ai connu que vous avez été rétention vos sentiments de moi, et qui a apporté une distance par rapport à notre relation. Je veux entendre entièrement de vous. Vous ne pouvez jamais être trop pour moi. "

"Je ne veux pas te charge avec mes problèmes"

Dans l'atelier d'un couple, une femme se plaignait que son mari de trente ans semblait si différente ces derniers temps. Elle savait qu'il avait été en passant par des problèmes intenses avec ses frères et sœurs au cours de la succession laissée par ses parents, ainsi que des problèmes de travail. Habituellement, dans leur mariage, ils partageaient tout, mais maintenant il était silencieux et rarement parlé avec elle au sujet de ses contraintes. Pour être sûr, elle a eu son lot de problèmes en prenant soin de ses parents âgés, ainsi que d'avoir à continuer à travailler à temps plein. Mais sa plus grande douleur était l'absence de son mari de la communication.

Enfin, il a avoué qu'il avait commencé à utiliser la marijuana à nouveau après avoir quitté pendant dix ans. Son usage de la marijuana a été un problème majeur dans le passé, et depuis il a quitté, ils s'entendaient beaucoup mieux.

Il ne pouvait pas la regarder dans les yeux en parlant,

"Vous semblez avoir beaucoup de vos propres problèmes que je ne veux pas vous charge avec le mien. Mais je n'ai pas été en mesure de gérer le stress sur le mien je me suis tourné à la marijuana pour engourdir mes sentiments et de me permettre de continuer. "

Elle a dit,

«Chaque fois que vous avez partagé vos sentiments bouleversés avec moi, nous avons grandi près. Je veux la proximité avec vous en sachant tout ce que vous vivez. Engourdissant comme un moyen de me protéger réellement me repoussant et c'est très douloureux. "

Cet homme a accepté d'être honnête avec son épouse dans l'avenir et d'arrêter de consommer de la marijuana. Il a réalisé son moi authentique n'était pas trop pour elle, et mettre sur une fausse façade a été la repoussant.

"Est-ce le bon moment?"

Parfois, je me suis demandé si je suis trop pour Barry. Quand quelque chose se passe bouleversant pour moi, ou pour nos enfants, j'ai tendance à parler beaucoup. Et je me demande parfois si Barry aimerait que je ne parle pas tellement. Alors je lui ai demandé à ce sujet.

Il m'a dit que mes sentiments ne sont jamais trop pour lui, mais parfois, le moment n'est pas propice, en particulier juste avant d'aller dormir quand il est trop fatigué. Dans ces moments, il peut être tranquille et parfois je me blesse. Nous avons donc convenu d'un plan. Quand j'ai besoin de parler de quelque chose, je vais lui demander si c'est un bon moment. Et il a accepté de me dire honnêtement si le moment n'est pas propice, et j'accepte la prochaine fois disponibles.

Jusqu'à présent, ce plan a très bien fonctionné. Et j'ai demandé la même chose de lui, car parfois il évoque quelque chose de bien stressant avant d'aller dormir. Je veux entendre parler de tout ce qui dérange Barry, je suis d'accord pour en parler le lendemain.

"J'ai besoin de votre aide et de votre sagesse pour quelque chose ..."

Il est important de partager nos maux, des préoccupations et des soucis avec vos proches. Cacher ces d'eux crée seulement un sentiment de séparation. Les partager en temps opportun peut créer intimité, surtout si l'on commence la conversation en disant: «J'ai besoin de votre aide et de la sagesse avec quelque chose qui me tracasse." Ensuite, voir comment vous n'êtes pas trop pour votre bien-aimé.

Cet article a été écrit par Joyce Vissell, co-auteur de l'ouvrage:

Cadeau final d'une mère: Comment courageux d'une femme à Mourir transformé sa famille
par Joyce et Barry Vissell.

L'histoire d'une femme courageuse et de son immense amour de la vie et de la famille, et de sa foi et de détermination. C'est aussi l'histoire de sa famille aussi courageux qui, dans le processus de s'élever à l'occasion et la réalisation de Louise s de longue date de ses dernières volontés, non seulement surmonté tant de stigmates sur le processus de la mort, mais, en même temps, redécouvert ce que cela signifie pour célébrer la vie elle-même. Ce livre non seulement touche le cœur d'une manière très puissant, poignant, et joyeux, mais la lecture qui change la vie pour moi.

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À propos des auteurs)

Joyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.

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