Une fois, j'ai eu un patient qui est venu et a annoncé calmement: «J'ai eu un brownie hier, et puis je me suis senti vraiment suicidaire." Pendant un moment, ma réaction a été de penser conventionnelle, elle perdait contact avec la réalité. Elle était l'une de mes moins dramatiques, la plupart des clients levelheaded et le plus souvent elle sous-estimée plutôt que de tout exagéré.
- By Jack Angelo
La vie est sur le changement, même quand elle semble être statique. Notre respiration subit des changements selon les rythmes de notre état de déséquilibre (une autre raison de rester attentif à notre respiration). Des exercices de respiration spécifiques peuvent travailler sur les causes de notre stress, de notre maladie, de notre tristesse ou de notre mécontentement.
L'approche optimale pour l'activité physique varie selon l'âge et l'état de santé. Nous allons nous concentrer sur un processus de fondation et durable ici, ce qui inclut l'exercice sur les trois niveaux de capacité: la capacité aérobie, la force musculaire et la souplesse ...
Un vaccin à faible coût contre le virus de la dengue s'est avéré prometteur dans un essai clinique à un stade précoce. Avec le développement ultérieur, le vaccin peut aider à alléger le fardeau de la dengue dans les pays en développement ....
Nous avons plus de 100 trillions de bactéries qui vivent dans notre système digestif. Nous avons besoin de ces bactéries pour être en bonne santé. Les personnes atteintes de maladies inflammatoires de l'intestin ont baisse du nombre de bactéries. Pour réparer votre intestin, d'augmenter l'absorption des nutriments, et de surmonter les nombreux problèmes de santé ...
Nous avons plus de 100 trillions de bactéries qui vivent dans notre système digestif. Nous avons besoin de ces bactéries pour être en bonne santé.
- By John Robbins
Le chocolat a mauvaise réputation. Les gens disent que provoque l'acné, que c'est la malbouffe. Mais ces accusations ne sont pas seulement imméritée et inexacte; ils ont faussement incriminer un aliment délicieux qui se révèle avoir des pouvoirs de guérison extrêmement importants ...
Recherche de l'Université Princeton ont montré que le fructose peut vous faire grossir ... "Certaines personnes ont affirmé que le sirop de maïs à haute teneur en fructose n'est pas différent de d'autres édulcorants quand il s'agit de la prise de poids et l'obésité, mais nos résultats montrent clairement que ce n'est pas vrai ..."
- By John Robbins
Il ya des questions légitimes au sujet du soya. A mon avis, de loin la plus inquiétants vient du fait que 90 pour cent de la récolte de soja américain est aujourd'hui génétiquement modifiés. Parce que le Roundup est utilisé tant sur ces cultures, les niveaux de résidus dans les cultures récoltées dépassent largement ce que, jusqu'à très récemment, était la limite permise juridique ...
Le trouble bipolaire est une maladie complexe. Aucun facteur unique est responsable de sa création, et pas une seule mesure thérapeutique peut inverser la tendance. Cela signifie que vous devez découvrir quels facteurs sont impliqués dans votre cas et de prendre des mesures pour les atténuer. Voici les étapes que vous pouvez prendre pour éliminer les causes, les déclencheurs et les contributeurs à votre trouble bipolaire.
Alors que l'on entend souvent que le cancer peut être lié au tabagisme, à l'amiante, la pollution, les pesticides, l'exposition au soleil, ou de la viande rouge, l'un des secrets les mieux gardés, c'est que les carburants de sucre de la croissance du cancer. Ne me croyez pas? Considérons quelques études ...
- By Barry Dennis
Nos enfants sont la première génération dans l'histoire humaine devrait avoir une durée de vie plus courte que la précédente génération. Même avec tous les miracles de la médecine moderne, les types et les quantités de nourriture que nous donnons à nos enfants, associée à un manque d'exercice, est de les tuer ...
Les bienfaits du massage - réduire le stress, apaise les muscles fatigués, en stimulant notre système immunitaire, et répondre à nos besoins émotionnels pour le toucher - sont dans nos propres mains. Lorsque le massage est fait dans le confort et la familiarité de nos maisons avec les gens que nous font déjà confiance et ...
Le jala neti, ou lavage nasal, est une ancienne technique de yoga. Bien que cette technique soit très ancienne, elle a connu un regain de popularité. Les recherches ont montré que l'irrigation nasale saline quotidienne diminue les symptômes des sinus et la prise de médicaments chez les patients présentant une sinusite fréquente et améliore leur qualité de vie.
L'inflammation est la raison numéro un que la personne consulte un professionnel de la santé. L'arthrite, la gastrite, la colite, la dermatite, la néphrite, névrite, et la cystite sont quelques-unes des conditions communes inflammatoires qui amènent les gens à leur médecin ...
- By Deanna duc
(Pensez-vous que votre eau du robinet n'est que de l'eau? Détrompez-vous.) Les principaux contaminants que l'EPA exige des tests comprennent les benzènes, le chlorure de vinyle, le BPA, le triclosan, le DEET, le mercure, le cadmium, le perchlorate, les phtalates, le DDT, les PCB, l'atrazine et autres pesticides, E. coli et les coliformes fécaux. D'autres contaminants ...
Les carences et déséquilibres nutritionnels sont une caractéristique commune du trouble bipolaire et d'autres maladies «mentales». La correction de ces derniers produit souvent une amélioration spectaculaire. Malheureusement, les tests et les interventions sur l'état nutritionnel ne sont pas une pratique courante en médecine psychiatrique conventionnelle.
Quand il s'agit de la perte de poids, la plume est plus puissante que l'échelle. Commencer à suivre attentivement peut vous mettez dans votre bouche, y compris les boissons. Être responsable envers vous-même de cette manière sera une expérience révélatrice, car elle va vous forcer à se retrouver face-à-face avec ...
Les mangeurs émotionnels ont souvent des pensées négatives sur leur corps, leur poids, leurs comportements alimentaires et eux-mêmes. En utilisant la visualisation créative, vous pouvez définir des objectifs et utiliser la puissance de votre imagination pour créer ce que vous voulez plutôt que ...
La guérison émotionnelle est la chose la plus difficile à affronter car elle n'est ni tangible ni quantifiable. Vous devrez peut-être tenir compte du fait que vous mangez de la nourriture supplémentaire pour le confort ou par ennui. Certains aliments peuvent avoir des qualités apparemment addictives. Par exemple, quand vous mangez ...
La vérité est que le chocolat est très, très bon pour vous. Honnêtement. Chocolat dans sa forme brute contient une longue liste d'éléments nutritifs essentiels à les faire bénéficier en tant que «super». Plus grands avantages du chocolat sont livrés lorsqu'il est pris sous sa forme naturelle, la fève de cacao, ou le ...
L'eau est essentielle pour soutenir le bon fonctionnement de l'organisme. L'eau aide au transport des hormones, des nutriments, de l'oxygène, et des anticorps dans le sang et le système lymphatique. L'eau peut également bénéficier de notre apparence physique en aidant les cellules hydrate, ce qui rend la peau un aspect plus rebondie et moins saggy ...
Suralimentation émotionnelle implique de manger de grandes quantités de nourriture en un court laps de temps, se sentir hors de contrôle au cours de ces crises de boulimie, manger rapidement, manger sans faim physique, le choix de manger seul, le pâturage (grignotage à la nourriture toute la journée), et / ou un sentiment dépressif À propos de la suralimentation.