La raison pour laquelle votre motivation diminue pourrait en fait être parce que vous avez choisi les mauvais motifs et objectifs pour commencer. Et la recherche nous montre que choisir le bon type d'objectif est la clé pour rester motivé à long terme.
Nous parlons de résonance avec d'autres organismes, mais pour moi, il est important d'avoir une résonance avec mes propres états d'être internes.
Nous parlons de résonance avec d'autres organismes, mais pour moi, il est important d'avoir une résonance avec mes propres états d'être internes.
Les Centers for Disease Control and Prevention ont modifié leurs directives concernant les masques et les respirateurs à plusieurs reprises au cours des deux dernières années...
L'idée d'utiliser du matériel génétique pour produire une réponse immunitaire a ouvert un monde de recherche et d'utilisations médicales potentielles bien hors de portée des vaccins traditionnels.
Il y a un côté sombre : les gens meurent parfois pendant ou peu de temps après un rapport sexuel. L'incidence est, heureusement, extrêmement faible et représente 0.6 % de tous les cas de mort subite.
Quand on pense à la démence, on craint souvent une perte de contrôle. Mais la nouvelle rassurante est que jusqu'à 40 % des démences peuvent être évitées ou retardées si nous modifions nos habitudes de santé.
La résistance aux antimicrobiens se propage rapidement dans le monde entier et a même été comparée à la prochaine pandémie - une dont beaucoup de gens ne sont peut-être même pas conscients.
Environ un tiers de la nourriture produite chaque année dans le monde n'est jamais consommée. Ce gaspillage se produit souvent tout au long de la chaîne d'approvisionnement avant même que la nourriture ne nous parvienne.
La plupart des gens connaissent les cinq sens (toucher, vue, ouïe, odorat et goût), mais tout le monde ne sait pas que nous avons un sens supplémentaire
Parfois, nous choisissons des cristaux, mais à d'autres moments, il semblerait que l'ont '; '; ; us! L'Univers met en mouvement les choses qui assureront la « rencontre » : bien sûr, nous avons encore le libre arbitre d'accepter ou non l'invitation du cristal !
La natation est l'une des activités physiques les plus populaires, mais un grand nombre de personnes sont de mauvais nageurs ou ne savent pas nager du tout.
Deux ans après le début de la pandémie, la plupart d'entre nous en ont marre. Les taux de cas de COVID sont plus élevés qu'ils ne l'ont jamais été et les taux d'hospitalisation augmentent à nouveau rapidement dans de nombreux pays.
Les viandes végétales sont souvent riches en sodium, ultra-transformées et pas plus saines que la viande qu'elles imitent. Pendant ce temps, près de la moitié des consommateurs pensent qu'ils sont plus nutritifs.
Une promenade rapide dans l'allée des boissons de n'importe quel magasin du coin révèle l'incroyable ingéniosité des scientifiques de l'alimentation à la recherche de saveurs sucrées.
L'amour des gens pour le sucré est si viscéral que les entreprises alimentaires attirent les consommateurs vers leurs produits en ajoutant du sucre à presque tout ce qu'elles fabriquent.
De nombreuses personnes entreprendront des programmes d'exercices intenses qui incorporent trop d'exercice trop tôt, ce qui entraînera un épuisement de la forme physique ou des blessures.
Les aliments à base de plantes sont de bonnes sources de nutriments sains. Ceux-ci comprennent différents types de fibres alimentaires, de vitamines, de minéraux et une gamme de « »phytonutriments», que les plantes produisent pour les aider à grandir ou les protéger des agents pathogènes et des ravageurs.
Quand on pense à la nourriture d'autrefois, ce sont souvent les images d'Henri VIII avec une table qui gémissait de plats de viande qui nous viennent à l'esprit. Mais en fait, nos ancêtres en savaient plus sur les bienfaits pour la santé de manger des salades - normalement considérées comme un plat froid d'herbes ou de légumes - que nous ne le pensons.
Votre maison a-t-elle récemment été envahie par de minuscules mites grises, battant de manière erratique autour de votre cuisine ? Vous avez repéré des toiles suspectes dans une boîte de céréales ? Vous partagez peut-être votre nourriture séchée avec les mites du garde-manger
Nous avons testé la capacité cognitive de souris âgées après des périodes d'exercice définies et avons trouvé une période optimale ou « point idéal » qui a considérablement amélioré leur apprentissage spatial,
Pour comprendre ce qui se passe – et comment y remédier – explorons les « signaux d'arrêt de manger » de votre corps