par Joyce Meek Yates & Amanda Conrad. Tout comme les muscles de votre corps, le cerveau se développe sur la devise «Utilisez-le ou perdez-le». Stimulez votre cerveau en le faisant fonctionner au-delà de sa routine normale. Ne laissez pas votre processus de pensée coincé dans une ornière! Essayer...
Peu de gens nieraient que l'acupuncture est un système efficace pour modifier les réponses corporelles - ses effets dramatiques dans l'atténuation locale des nerfs, afin que les chirurgiens puissent opérer sur un patient pleinement conscient, sont des preuves convaincantes qu'il s'agit d'une forme puissante de traitement. Si l'acupuncture traite efficacement toutes les affections pour lesquelles il est offert est une autre question.
Il existe plusieurs médicaments à base de plantes en vente qui prétendent soulager le rhume des foins et la rhinite allergique perannuelle. Les suivants ont été testés: Butterbur (Petasites hybridus); Ortie (Urtica dioica); Ginkgo (Ginkgo biloba); Luffa complexe (Aussi commercialisé sous le Pollinosan); Extrait de pépins de raisin; quercétine; Perilla 6000 (Perilla frutescens contient)
La médecine conventionnelle a des armes puissantes contre le rhume des foins, mais beaucoup de gens se tournent encore vers d'autres formes de traitement. Ce chapitre examine tous ceux que nous avons rencontrés et essaie d'évaluer s'ils peuvent ou non vous aider.
Le traitement traditionnel utilisé pour le rhume-inhalation de vapeur-peut être très efficace dans le rhume des foins. Utilisez un bol de mélange de la cuisine, versez de l'eau bouillante, mettez une serviette sur votre tête et vos épaules, et asseyez-vous avec votre visage sur le bol de sorte que vous inhaliez la vapeur. Le menthol, l'eucalyptus et d'autres huiles essentielles avec une action décongestionnante sont parfois ajoutés à l'eau chaude pour améliorer ...
Vous rencontrerez sans doute des gens qui ont «trouvé le remède» contre le rhume des foins. Il y a deux choses à garder à l'esprit lors de l'examen de telles réclamations. La première est que la plupart des gens grandissent à cause du rhume des foins à mesure qu'ils vieillissent, généralement avant l'âge de 30. Le deuxième point à considérer est l'effet placebo, un phénomène bien connu en médecine. La conviction que le traitement va fonctionner est l'élément crucial ...
L'aromathérapie est l'utilisation thérapeutique de substances aromatiques naturelles - huiles essentielles. L '"arôme" en "aromathérapie" se réfère au fait que toutes les huiles essentielles ont une odeur caractéristique, tandis que la "thérapie" se réfère au fait que ces huiles sont utilisées pour la guérison. Nous savons maintenant, grâce à l'expérimentation scientifique, que les arômes exercent une influence sur le cerveau ...
Les huiles essentielles sont extrêmement polyvalentes à utiliser. La méthode la plus connue consiste à combiner une ou plusieurs huiles essentielles avec une base végétale ou une huile de support pour faire une "huile de massage". Les aromathérapeutes les utilisent à des fins médicinales ou thérapeutiques et les appliquent généralement avec des massages. Cependant, une huile de massage peut aussi simplement être appliquée sur le corps, comme on pourrait l'appliquer ...
Des entretiens intensifs avec des personnes qui ont fait des transformations personnelles et spirituelles montrent plusieurs dimensions importantes pour leur guérison. Les gens avec des guérisons miraculeuses montrent: Une croyance que la guérison est possible; Une croyance dans leur propre capacité à guérir; etc.
Il y a beaucoup de «sentiments de cœur», mais le plus simple et le plus facile d'accès est la gratitude. Montrer l'appréciation suscite une réponse immédiate dans votre corps qui diminue la réponse au stress ...
Dans la mesure où nous observons les maladies grâce à une observation et une écoute qui sont d'ordre biologique, nous nous rendons compte qu'ils commencent tous par un choc, une précision, événement ponctuel dans l'espace et le temps. Et si sans immédiatement satisfaisant ...
Selon l'enseignement ayurvédique, commencer toute forme de traitement sans d'abord s'occuper des toxines du système qui ont causé la maladie ne fera qu'empirer les choses. Les toxines peuvent être éliminées ou neutralisées. Cela s'applique à la fois au niveau physique et émotionnel de la maladie ... n>
Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès aux États-Unis, causant plus de décès que les quatre causes combinées de mortalité. Cinquante-huit pour cent de tous les décès sont directement ou indirectement liés à des maladies cardiovasculaires, car les personnes 2,500 meurent de maladies cardiaques ...
Nous avons tous des souvenirs de lieux, nous avons été à la vie, les contextes dans lesquels nous avons ressenti complète, à la paix, et à l'aise. Souvent ce sont des endroits dans la nature où nous nous sentons un fort sentiment de connexion. Dans nos méditations ou dans notre rêverie, nous avons souvent spontanément revoir ...
La chromothérapie est une approche ancienne de la guérison qui a été utilisée depuis le début des temps. Des décennies de recherche montrent que la couleur influence nos pensées, nos actions, notre santé et même nos relations avec les autres. En effet, de nombreuses énergies de couleurs sont si puissantes que même les malvoyants peuvent sentir leurs vibrations ...
Notre vision des soins de santé change, et un nombre croissant de chercheurs spirituels et de professionnels de la santé reconsidèrent le rôle que l'esprit - et par l'association, la spiritualité - joue dans la guérison. Dans le processus, la société dans son ensemble est de plus en plus consciente de ...
Le végétarisme est maintenant tout à fait courant dans notre société. Bien que la décision de chaque personne à adopter un régime végétarien est généralement basée sur une combinaison de raisons uniquement la sienne, il ya trois principales préoccupations que les végétariens ont pu considérer. Ce sont des amélioration de la santé, les préoccupations éthiques et environnementales, et des convictions spirituelles.
Recette pour Riz frit avec Wild Nori.
Notre feuille de nori va très bien avec tous les grains cuits, notamment le riz. Il suffit de rôtir et il froisse le, ou saupoudrer sur nos granulés Nori pré-grillés mer assaisonnement. Pour quelque chose d'un peu de créativité avec du riz essayez cette recette de Montse Bradford.
Cette recette vient du Nord-Ouest du Pacifique, où la tribu indienne Tsawatainak serait récolter leur cuve locale (nori) chaque année et le faire cuire avec du maïs. Traditionnellement, ils n'a sans doute pas utiliser de produits laitiers, mais le temps est venu Judith Cooper Madlener sur cette recette, ils ont commencé à utiliser une marque locale de maïs en crème. Faites votre choix.
Recette pour Gunga (pois cajan et riz). Voyons comment ce plat préféré des Bahamas peut être cuisiné ... sans viande! La recette a été extraite avec la permission du livre: "The World In Your Kitchen" (épuisé) de Troth Wells, © 1993.
Recette pour le riz céleste et les épinards. Laissez les pommes de terre standard ou le riz cuit derrière! Ce plat d'accompagnement aventureux a une saveur riche extraordinaire. Cette recette a été extraite de The Garlic Cookbook, © 2000.
Malheureusement, beaucoup de filles, pour ressembler à un mannequin, ont besoin de développer un trouble de l'alimentation et passent beaucoup de temps à se préoccuper de leur nourriture et de leur poids. La boulimie est une forme d'alimentation compulsive où vous binge puis purgez. Les types de purge peuvent inclure ...