Image Stephen Schweihofer 

Les cinq éléments que sont la terre, l’eau, le feu, l’air et l’espace sont facilement reconnaissables comme des forces existant autour de nous en permanence. Les cinq éléments existent non seulement autour de nous dans le monde naturel mais aussi en nous, tant en termes physiques que métaphysiques. Les éléments sont des propriétés uniques de la matière qui se manifestent sous forme de modes de conscience et fournissent une structure à la perception sensorielle.

Si nous considérons une âme comme une conscience sans forme matérielle ou physique, un véhicule est nécessaire pour faciliter la communication dans la réalité physique. Une façon, par conséquent, de penser aux éléments est de faciliter la conversion des informations symboliques en informations exploitables, faisant ainsi progresser notre apprentissage, notre croissance et l’évolution de l’âme.

Se comprendre nous-mêmes

Les corps subtils et les cinq éléments constituent un cadre qui peut nous aider à élargir notre compréhension de nous-mêmes. Cela peut élargir notre compréhension des relations les uns avec les autres, avec la Nature et, finalement, avec la Source elle-même.

Une façon de travailler dans ce cadre consiste à localiser les zones de stagnation, de blocages ou de manque de flux. À mesure que de nouvelles idées, perspectives et compréhensions deviennent disponibles, des sentiments de vitalité et de satisfaction accrus peuvent refléter la dissolution de l’obstruction. Cette satisfaction indique en outre que non seulement davantage de force vitale est disponible, mais qu’elle circule également sans obstruction. Plus le flux de force vitale et de vitalité est grand, plus nous nous rapprochons des expériences de joie et de paix intérieures.

Les éléments et leurs principes directeurs

Chaque élément a un ou plusieurs principes directeurs et correspond à la fonction d'un corps subtil :


graphique d'abonnement intérieur


  • La Terre est l’élément d’incarnation physique et de bien-être. Il correspond au corps physique et au corps subtil éthérique dont la fonction est la vitalité et la force vitale.

  • L'eau est l'élément d'un écoulement facile. Il correspond au corps Astral dont la fonction est l'émotion.

  • L'air est l'élément de perspective supérieure. Cela correspond au Corps Mental dont la fonction est la croyance.

  • Le feu est l'élément d'illumination et de transformation. Il correspond au corps Casual dont la fonction est le but de la vie.

  • L'espace est l'élément d'intégration et d'union. Il correspond au corps bouddhique dont la fonction est la conscience unitaire.

Avec la sagesse des cinq éléments et l'orientation des corps subtils, nous pouvons examiner des questions telles que :

  1. Quelle est la nature de notre réalité ?

  2. Que signifie être humain?

  3. Comment pouvons-nous vivre chacun avec plus de joie, d’épanouissement et de paix ?

États intérieurs de conscience

La joie et la paix intérieures sont des états de conscience auxquels nous avons accès quotidiennement. Travailler avec les éléments peut être considéré comme une forme de pratique spirituelle. Il a une application quotidienne sans opposition aux autres traditions qui peuvent déjà faire partie d'un système de croyance spirituelle existant. La pratique spirituelle, en son cœur, est le chemin qui rapproche un individu de sa propre âme et de la Source de tout Être.

Les êtres humains, par nature, recherchent un sens à tout ce qu’ils vivent. Il existe une curiosité fondamentale partagée, un désir d’apprendre, de comprendre et de savoir. Bien que les points de vue puissent varier, toutes les traditions et religions partagent une structure sous-jacente qui fournit une vision autour de laquelle les individus peuvent s’orienter pour trouver une direction.

Le défi de toute pratique et de la vie elle-même est de trouver l’équilibre entre découvrir et vivre à partir de la voie médiane. Cela signifie que nous sommes toujours rappelés à un état d’être qui opère au centre, plutôt qu’à partir d’un extrême d’un côté ou d’un autre. Nous voyons ce principe fondamental à l’œuvre tout autour de nous lorsque nous regardons la nature qui maintient un équilibre délicat sur la planète entière tout en étant en mouvement constant.

Chaque individu est une composition et un équilibre d’éléments. La première relation que nous identifions est celle de savoir quel élément s’exprime le plus en nous. L’élément le plus exprimé est celui qui façonne principalement la façon dont nous créons notre propre réalité, celui sur lequel nous nous appuyons habituellement en premier. Bien qu'il s'agisse de l'élément avec lequel il est peut-être le plus « facile » de travailler, il peut être déséquilibré et il le fait effectivement. La fonction de classement des éléments du plus facile au plus difficile permet de mieux comprendre nos angles morts. Il met également en évidence les domaines qui posent plus ou moins de défis. Il est alors possible de créer un équilibre et de vivre l'intégration.

Relations et interaction des éléments

Les dynamiques relationnelles sont formulées et affectées par l’interaction des éléments tels qu’ils s’expriment chez chaque personne. Par conséquent, un outil utile pour naviguer dans les hauts et les bas des relations consiste à comprendre l’interaction des éléments chez chaque individu. Par exemple, les styles de communication varieront chez une personne opérant entre l’élément feu et la terre. Le feu peut être bruyant, excitable ou dur. D’un autre côté, la Terre peut être stable, uniforme ou têtue.

Les éléments recherchent toujours l'équilibre et l'harmonie. Trop ou pas assez d’un ou plusieurs éléments est une forme de déséquilibre. Il est également important de garder à l’esprit que l’équilibre et l’harmonie ne sont pas des états statiques. L'univers émerge constamment dans une forme, est soutenu et maintenu pendant un certain temps, puis finit par se dissoudre hors de sa forme, revenant une fois de plus à l'état sans forme.

Il y a un repos tranquille entre la période de dissolution de la forme et avant que la forme n'émerge. L’élément espace est l’élément dans lequel et à partir duquel tous les autres éléments émergent et reviennent.

Les éléments travaillent ensemble dans un état constant de création, de maintien et de retour à l’équilibre. Alors que nous accueillons les éléments, nous invitons leur sagesse et leur enseignement à illuminer nos cœurs et nos esprits, afin que nous puissions chacun vivre dans une plus grande harmonie et unité. Vous savez que vous êtes en équilibre et sur la bonne voie lorsqu’il y a de la satisfaction, de l’épanouissement et un flux accru de force vitale. Le but ultime de l’équilibre est de travailler à l’harmonie intérieure et extérieure. L'harmonie est la porte vers la paix intérieure et extérieure.

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Avec un cadre qui intègre le corps physique au terrain intérieur des corps subtils, Yoga et les cinq éléments est un guide idéal pour les praticiens et les enseignants de yoga pour explorer une interprétation moderne de la sagesse ancienne. Pour les chercheurs spirituels contemporains et les individus sans formation ni expérience du yoga, le Yoga et les Cinq Éléments offrent une approche extrêmement pratique du développement personnel.

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À propos de l’auteur

photo de Nicole (Nicci) GoottNicole (Nicci) Goott est une enseignante passionnée et dévouée, motivée à guider les autres dans leur voyage de découverte de soi et sur la façon de vivre une vie remplie de joie. Née et élevée à Johannesburg, en Afrique du Sud, Nicole a déménagé aux États-Unis à l'âge de vingt-quatre ans, suite à un appel intérieur à découvrir son dharma. Son approche d'enseignement, de mentorat et de guérison reflète une fusion et une synthèse de plus de deux décennies d'études en yoga, en ayurvéda et en arts de guérison connexes, ainsi que d'approches d'auto-guérison basées sur la pleine conscience. 

Pour plus d'informations, visitez le site NicoleGoott.com/