Bonheur et succès

La différence entre poursuivre le bonheur et simplement être heureux

La différence entre poursuivre le bonheur et simplement être heureux

Cultiver la neutralité est la façon dont je décris le processus d'acquisition de l'équanimité. Ce que je veux dire par là, c'est un état où vous n'êtes ni heureux ni triste, ni élevé ni déprimé, mais simplement neutre. Je pense que l'édit que les Américains ont droit à "la vie, la liberté et la poursuite du bonheur" crée un problème qui reste largement non examiné dans notre culture.

Il y a une différence significative entre la poursuite du bonheur et le simple fait d'être heureux, et beaucoup de gens sont pris dans la poursuite sans jamais vraiment «attraper» le bonheur. Le nombre stupéfiant de personnes qui prennent des antidépresseurs est la seule preuve que quelque chose ne fonctionne pas.

Souvent, si les gens souffrent de dépression, ils se sentent beaucoup de pression pour être heureux, mais la distance entre le bas de la dépression et le haut du bonheur peut sembler un long chemin à parcourir. Impossible d'obtenir le bonheur ou pour le maintenir une fois qu'ils peuvent fugitivement l'expérience, ils glissent vers le bas dans la dépression.

Les gens essaient de penser positivement, seulement pour se retrouver complètement envahis par des sentiments négatifs et des reproches de soi. Ils sont saisis par la peur que quelque chose arrive pour leur enlever leur bonheur, et ils ont donc du mal à se le faire ressentir de peur de le perdre.

La vie est pleine de hauts et de bas

Quand nous cultivons la neutralité, nous n'avons pas à nous en préoccuper. Nous comprenons que la vie est pleine de hauts et de bas; de bonnes choses arrivent et de mauvaises choses arrivent, et c'est la nature de la vie. Nous nous permettons de ressentir toutes nos émotions au fur et à mesure qu'elles se présentent, ne les qualifiant pas de «bonnes» ou de «mauvaises», mais simplement de voir qu'elles font partie de l'expérience humaine. Nous leur permettons de jouer comme ils le doivent avec un bon rire ou un bon cri ou peut-être une marche rapide ou un nettoyage en profondeur si nous sommes en colère.

Quand nous permettons à nos émotions pour suivre leur cours, sans les juger ou les réprimer ou de penser que nous ne devrions pas les sentir, ils se déplacent sur. Il est seulement quand nous leur résistons, les réprimer, ou juger ceux qui ont tendance à rester et créer des problèmes.

La neutralité est l'endroit où nous retournons une fois que les hauts et les bas ont passé. Et dans la neutralité, il y a une certaine paix - nulle part où aller, rien à faire, rien à réparer, aucun ordre du jour à pousser, aucune hache à broyer, rien à être sauf simplement présent. C'est un bel espace, un état d'esprit où vous pouvez profiter du vrai repos, où il n'y a pas de frais de bonheur à maintenir, pas de tristesse à se vautrer ou à chercher à échapper, et l'endroit d'où nous pouvons créer notre réalité .

Tu es digne

Quand j'ai commencé à travailler avec des diapasons, j'ai été très surpris de découvrir que le "bruit" de chaque personne est un signal harmonique. Et quand ce signal est apparu clairement, la personne était ce que je ne peux décrire que comme «génial». Je revenais à la maison et disais à mon mari: «Cette personne à qui j'ai travaillé aujourd'hui était géniale!» J'ai été un peu étonné de découvrir cette dans pratiquement tout le monde.

En réfléchissant à ma surprise, je me suis rendu compte que j'avais toujours supposé, d'après ce qu'on m'avait enseigné, que les humains étaient imparfaits, que nous étions tombés de la grâce, que nous avions des défauts fatals. Notre cosmologie chrétienne, même dans notre culture soi-disant laïque, s'était infiltrée dans mon cerveau et avait formé une croyance subconsciente que j'étais un «pécheur coupable».

Même si j'avais été élevée dans une maison sans religion, l'histoire omniprésente d'Adam et Ève et la façon dont ils l'ont fait souffrir, spécialement elle, avaient apparemment façonné ma pensée sans que je m'en rende compte. J'étais donc surpris de voir que ce n'était pas vrai - que c'était le potentiel de l'harmonie parfaite, un aspect de l'humanité qui n'était pas en décalage avec l'univers, pas en décalage avec la nature, mais en réalité tout à fait synchronisé, magnifiquement, agréablement, même à couper le souffle en synchronisation. Je n'ai jamais travaillé sur quelqu'un qui n'a pas ce potentiel harmonique.


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Associez-vous avec votre corps de douleur?

La chose est que la plupart d'entre nous associer à ce que appelle maître spirituel Eckhart Tolle notre corps de la douleur. C'est l'aspect du moi qui a porté toutes les blessures de sa vie - traumas petits et grands, à tous les niveaux de l'être. Ceux-ci peuvent même être des traumatismes hérités qui ont été codés vibrationnellement dans notre plan énergétique.

La plupart d'entre nous ne croient pas qu'une harmonie claire existe en tant que potentiel en chacun de nous, et même si nous le faisions, la croyance que nous ne sommes pas dignes de ce nom nous gênerait. J'ai trouvé au noyau de chaque dysfonction, au cœur de chaque problème, cette croyance: Je ne suis pas digne.

Je vous invite à voir où et comment je n'en suis pas digne apparaît dans votre esprit et dans votre vie. Je pense que ça va vous surprendre comment il est caché à la vue partout. Votre dignité n'a rien à voir avec quoi que ce soit do-il est simplement ce que vous sont.

Que vous n'êtes pas digne est un mensonge; vous êtes dignes, dignes d'une harmonie simple dans votre corps, votre esprit et votre esprit, simplement parce que c'est l'essence de qui et de ce que vous êtes vraiment.

L'amour, l'ultime outil de guérison

Quand j'ai eu quarante et un ans, mon fils Quinn m'a dit: "L'année prochaine tu seras la réponse à la vie, à l'univers, et à tout!" Il faisait référence au fait que quarante-deux est le nombre qui répond question dans le livre iconique Le Guide du voyageur galactique. Donc, quand j'ai eu quarante-deux ans, c'était dans mon esprit. À l'époque, je faisais de la recherche sur le plasma et la géométrie sacrée en tant qu'étude indépendante pour ma maîtrise, et je réfléchissais beaucoup à ces sujets.

Un matin, j'étais à Burlington pour faire réparer ma voiture et j'ai passé un peu de temps à attendre et prendre le petit-déjeuner dans un café. Il est soudainement venu à moi que je voulais écrire, mais je n'avais aucun papier d'aucune sorte, sauf pour mon carnet de rendez-vous. Je me suis ouvert au planificateur d'horaires de bloc à l'arrière et j'ai rapidement écrit le poème ci-dessous, en mettant chaque ligne dans l'une des cases. Je ne suis pas enclin à écrire de la poésie; En fait, j'ai eu des problèmes avec mon professeur d'anglais de deuxième année à l'école secondaire autour de la poésie parce que je pensais que les poèmes étaient idiots et ne voulaient pas en écrire, mais ce poème est en quelque sorte arrivé.

J'ai compris la réponse à la vie, l'univers et tout
Et c'est . . .
AMOUR
L'amour fait tourner le monde
La gravité? Amour
Électricité? Amour
La force forte? Amour
La force faible? Amour
LOVE LOVE LOVE
Pourrait-il être plus simple?
Cela pourrait-il être plus évident?
Mais on ne le voit pas
Juste en face de nous
Tout le temps
Nous ne le voyons pas
Nous ne l'obtenons pas
Nous cherchons quelque chose de plus
Mais il n'y a rien de plus que
AMOUR
L'amour est tout ce qu'il ya
L'amour est la force motrice de l'univers
De toute la création
De la physique
De la biologie
De la métaphysique
Pi = Amour
Phi = Amour
E = mc2 = amour
C'est tout
LOVE LOVE LOVE

L'amour est ce qui vous guérit. N'importe quel endroit où tu n'es pas guéri, tu ne laisses pas l'amour arriver en toi, tu ne t'aimes pas.

Ce que nous pensons ou ce que nous disons Questions

On nous a enseigné que c'est mal de nous aimer, qu'il est égoïste de nous aimer. C'est bien et approprié d'aimer les autres, d'avoir de la compassion pour les autres, mais pas nous-mêmes. Ceci est un mensonge. C'est pourquoi tant de gens sont malades.

On nous a enseigné que peu importe ce que nous pensons ou ce que nous disons, parce que nous n'avons aucun pouvoir. Nous croyons que nous sommes impuissants, parce que nous ne comprenons pas la puissance de la parole. Nous ne réalisons pas à quel point les mots sont créatifs.

Une des choses que je dis toujours aux conférences est que, en tant que guérisseur, j'ai appris que la chose la plus puissante dans l'univers est juste sous votre nez. . . et c'est ta bouche. Par nos mots, nous créons nos vies.

Quels types d'histoires vous racontez-vous et d'autres sur qui vous êtes? La guérison consiste à se détacher de vos histoires, à vouloir être neutre et à s'ouvrir à d'autres possibilités, à croire que vous êtes digne de ces possibilités, à vous permettre de simplement vous reposer dans l'essence de l'univers, qui est, l'amour simplement.

Reproduit avec la permission de l'éditeur, Healing Arts Press.
© 2014 par Eileen Day McKusick. www.InnerTraditions.com

Source de l'article

Tuning the Human Biofield: Guérir avec la thérapie sonore vibratoire par Eileen Day McKusick.Réglage du Biofield humain: Guérison avec la thérapie sonore vibratoire
par Eileen Day McKusick.

Cliquez ici pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre sur Amazon.

À propos de l’auteure

Eileen Day McKusick, auteur de "Tuning the Human Biofield: Healing with" Vibrational Sound TherapyEileen Day McKusick est une chercheuse, écrivaine, éducatrice et thérapeute qui étudie les effets du son audible sur le corps humain depuis 1996. Elle est à l'origine d'une méthode de thérapie sonore unique appelée Sound Balancing qui utilise des diapasons pour détecter et corriger les distorsions et les parasites dans le champ biologique (champ d'énergie humain / aura). Eileen a une maîtrise en éducation intégrative et enseigne un cours sur la guérison du son dans le programme de bien-être et de médecine alternative au Johnson State College à Johnson, au Vermont; enseigne la méthode Sound Balancing en privé; et maintient une pratique de thérapie sonore occupée. Vous pouvez visiter son site web à www.eileenmckusick.com

Regardez deux vidéos avec Eileen McKusick: Équilibrage sonore et Réglage de la Biofield humaine.
 

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