- By Stuart Wilde
Q: Vous parlez de la culpabilité comme d'une grande faiblesse humaine. J'ai été élevé dans une famille où je me suis senti coupable de tout, et j'ai du mal à transcender cette émotion profondément ancrée. Comment suggérez-vous que je bannisse la culpabilité de ma vie ...
Notre climat politique actuel est volatile, effrayant et incertain. Mais peut-être que le fait de ne pas savoir et la confusion nous permettront finalement d'arriver à un vrai début.
Ecoute, je sais que tu penses que les fantasmes sont amusants, sexy et cool, que tu rêves d'être Cendrillon ou Prince Charmant, ou que ton amour soit passionné, disponible, riche, magnifique et adorable.
- By Nora Caron
L'amour de cascade rage est le genre qui vous fait perdre votre tête, votre foyer, votre centre, et à peu près toutes vos racines en même temps. C'est le genre d'amour qui vous donne un tel coup d'adrénaline chaque fois que vous ne pouvez pas penser à autre chose ...
Les choses arrivent juste et ensuite nous les jugeons et réagissons en fonction de ce que nous croyons être bon ou mauvais. En d'autres termes, nos réactions aux événements sont déterminées par nos idées de ce à quoi la réalité devrait ressembler pour être à la hauteur de notre idée de ce qui est bien.
Je suis maintenant devenu officiellement quelqu'un qui a l'air bon «pour mon âge», ou alors on me l'a dit, ce qui est un autre signe de vieillissement. Les gens ne font pas un tel commentaire sauf si vous êtes vieux. Ils disent aussi que 60 est le nouveau 50 et 50 le nouveau 40, et ainsi de suite, mais vraiment?
Beaucoup de gens aujourd'hui sont frustrés et découragés par la division qui semble s'être produite dans ce pays et dans le monde entier. Cette discorde affecte tout, des relations familiales au milieu de travail, laissant les gens frustrés et craignant que cela ne devienne pire et qu'ils ne puissent rien y faire.
Les façons problématiques de chercher du soutien - agir comme une victime, refuser de l'aide, se fâcher contre les gens «pour ne pas comprendre», faire la moue et intensifier les plaintes pour qu'elles ressemblent à des rapports de catastrophes - risquent de se retourner contre les gens. Cependant, vous pouvez apprendre à demander de l'aide de manière raisonnable.
Notre attention est affectée par le rythme ultradien qui modifie notre attention chaque minute 90 à 120 tout au long de la journée. Mind Wandering se produit naturellement à la fin de ce cycle, ainsi qu'après toute tâche cognitive intense. Mind Wandering est notre façon de nous forcer à nous reposer.
Nous aimerions tous renforcer notre capacité cognitive au-delà des limites fixées par Mère Nature. Il n'est donc pas étonnant que les programmes de formation cérébrale
La narration est un élément clé de la culture humaine. En ce qui concerne la politique et le pouvoir, les histoires deviennent non seulement des choses à raconter, mais aussi à façonner et à influencer.
Ce que vous voyez comme l'histoire de votre vie n'est qu'une histoire. C'est votre expérience. Vous n'êtes pas seulement votre histoire. Vous êtes plus que ça. Vous pouvez désapprendre les erreurs qui vous causent de la souffrance et du stress, et vous libérer pour une vie plus grande ...
Lorsque vous vous penchez sur la perspective d'un autre, vous obtenez des idées qui ne sont pas normalement disponibles. Lorsque nous sommes en mesure d'apprécier l'expérience réelle d'un autre, nous ne comptons pas sur notre projection déformée de leurs motivations; nous allons directement à la source ...
Tout au long de la campagne présidentielle 2016, Donald Trump a fait une grande partie de son expérience en affaires, affirmant qu'il «créait des emplois et reconstruisait des quartiers pendant toute ma vie d'adulte».
Normal arrive déséquilibré. Au cours des huit dernières années, la plupart des gens (au moins dans les classes relativement favorisées) ont cru que la société était saine, que le système, bien que grinçant, fonctionnait fondamentalement et que la détérioration progressive de l'écologie une déviation temporaire de l'impératif évolutionnaire du progrès.
Oubliez la pleine conscience et l'alimentation propre - à un moment où nous semblons éprouver des niveaux croissants d'anxiété, de narcissisme et de tristesse, l'existentialisme peut être la philosophie à adopter pour améliorer votre bien-être mental.
Nous savons tous que la pratique nous rend meilleurs, mais les scientifiques essaient toujours de comprendre quels types de pratiques fonctionnent le mieux. Les données des jeux vidéo en ligne pourraient contenir la réponse.
- By Jan Frazier
Il y a une chose amusante que vous pourriez faire qui vous apprendrait beaucoup sur vous-même - une perspective à adopter pour une journée entière. amusement est le mot clé. Assemblez ce projet avec une légèreté de coeur, avec l'œil perplexe du scientifique curieux qui se prépare à la découverte.
Il est notoirement difficile d'évaluer combien de fois les gens sont prêts à offrir un pot-de-vin à quelqu'un pour obtenir ce qu'ils veulent.
Une partie de ce que je fais en tant qu'archéologue est le juge entre les prétentions concurrentes à la vérité. En effet, vous pourriez dire que c'est tout le but de la science.
Une journée d'école typique au Royaume-Uni commence autour de 8.30am. C'est souvent encore plus tôt ailleurs dans le monde, avec des étudiants assis à leur première leçon à 7.30am aux États-Unis.
- By Nora Caron
Les auteurs spirituels et les dirigeants conviennent que, pour vivre une vie heureuse et heureuse, nous devons dominer notre ego et ne pas laisser notre ego nous dominer.
- By Simran Singh
Chaque situation dans la vie a été une initiation - le saut en avant, une activation; la réconciliation et la compensation, l'intégration; et tout cela conduit à l'éclat de votre illumination. Que chaque moment de la vie soit un éveil à ...