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Écrit et commenté par Marie T. Russell

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Comme tout dans la nature, nous grandissons. Bien que notre croissance et nos changements ne soient pas aussi évidents que la pelouse que nous devons tondre régulièrement ou les mauvaises herbes que nous arrachons de notre jardin, nous continuons néanmoins à grandir. 

Recherche de connaissances

Notre croissance peut être plus interne et moins évidente pour les passants que l'herbe, les fleurs ou les mauvaises herbes dans nos cours avant. Cependant, en recherchant continuellement de nouvelles expériences, de nouvelles connaissances et en acquérant une nouvelle sagesse, nous continuons à grandir vers le véritable accomplissement de notre être et de notre objectif.

Nous pouvons regarder les gens autour de nous et penser qu'ils ne grandissent pas, mais comme de nombreux changements se produisent en interne, nous ne sommes pas au courant de la croissance qui se déroule en eux. C'est comme les graines que nous plantons au printemps. Cela peut prendre des semaines pour que les graines germent et éclatent à la surface. Il existe une broméliacée en Bolivie qui met de 80 à 150 ans pour fleurir.

Souvenons-nous que nous sommes tous des graines de lumière et d'amour, et que nous grandissons, visiblement ou non. Nous grandissons à chaque fois que nous vivons une nouvelle expérience et un nouveau moment ah-ha ! Nous grandissons chaque fois que nous vivons une perte ou un chagrin. Nous grandissons chaque fois que nous ressentons de la joie et de l'amour pour nous-mêmes et pour les autres. Nous grandissons à chaque respiration que nous prenons.

Écouter la sagesse intérieure

Une grande partie de notre sagesse vient de notre propre voix intérieure. C'est la voix qui parle doucement avant les « mais », les « si », et les doutes de toute sorte. Il est généralement gentil, aimant et offre une résolution gagnant-gagnant.

C'est la voix qui nous guide à être gentil avec quelqu'un qui est déprimé, nous amène à aider quelqu'un dans le besoin et à offrir un commentaire gentil à quelqu'un qui traverse une journée difficile.

Notre intuition nous parle à travers notre voix intérieure et nous guide jour après jour, instant après instant. Soyez prêt à lui faire confiance même lorsque cela semble risqué ou même effrayant. Si vous n'êtes pas sûr, demandez à votre sagesse intérieure : « Est-ce la bonne chose à faire ? »

Le rythme de la vie

Tout dans la vie a son timing, son flux, son rythme. La nature est plus évidente bien sûr en raison de sa prévisibilité - jour et nuit (24 heures), cycle lunaire (28 jours), les quatre saisons, les feuilles qui tombent en automne, les bourgeons qui apparaissent au printemps, etc.

Nous avons aussi nos rythmes, mais pas toujours aussi prévisibles - du moins pas pour notre cerveau humain. Je me souviens qu'il y a des années, j'ai suivi mes cycles biorythmiques, et c'était très intéressant de voir les schémas. Il en va de même pour les cycles planétaires ou astrologiques de nos vies. Plus nous pouvons nous accorder aux rythmes de la nature et à notre propre nature cyclique, plus nous sommes en harmonie avec la vie.

Plutôt que de nous forcer à des rythmes contre nature basés sur des horaires et des « devraient », notre joie et notre bien-être sont mieux servis lorsque nous suivons nos propres rythmes naturels. Cela nous amène à être présent dans l'instant et à exprimer notre vrai moi aimant.

Focus sur les points positifs

Quand vient la nuit, si nous ne connaissions pas mieux, nous penserions que nous sommes condamnés car le soleil disparaît du bord de la terre. Pourtant, parce que nous savons que le jour suit toujours la nuit, nous ne nous en soucions pas.

De la même manière, nous devons avoir confiance que chaque fois que des événements décourageants ou difficiles se produisent dans nos vies, « cela aussi passera ». La joie peut disparaître pendant un certain temps, mais elle reviendra après la fin de la période de tristesse.

Plutôt que de nous concentrer sur la seule chose qui ne va pas, nous pouvons nous souvenir de toutes les choses positives qui se produisent et ont eu lieu. En nous concentrant sur les aspects positifs de notre vie, nous en découvrirons et en attirerons davantage. 

Votre intuition vous sert

Notre intuition est notre compagnon constant dans ce voyage de la vie. C'est notre meilleur ami et il est là pour nous aider en cours de route.

Lorsque quelque chose ne va pas, ou lorsque nous nous sentons confus, nous pouvons être intuitivement amenés à regarder un film particulier, ou lire un certain livre ou poème, ou appeler un ami, ou aller quelque part où nous rencontrons exactement quoi ou qui nous besoin. Tout cela est notre intuition, ou notre moi supérieur, ou la vie elle-même, nous tenant la main dans les moments difficiles de la vie. 

Apprendre à travailler et à jouer avec notre intuition est un élément majeur pour continuer à grandir dans notre voyage. Traitez votre intuition comme votre "assistant personnel", comme votre guide, comme votre copain, comme votre compagnon de jeu. Devenez ami avec lui et faites-en votre compagnon constant. Votre vie n'en sera que meilleure.

Chance ou mérite ?

La vie est un processus continu. Tout comme les plantes de notre environnement, nous grandissons à travers les bénédictions et les défis de la vie. La chance et le mérite n'y sont pour rien.

Souvent, nous bloquons notre propre bien en sentant que nous ne le méritons pas pour une raison quelconque. Que nous croyons que nous sommes malchanceux, ou pas assez intelligents, ou pas quelque chose assez, nous nous attendons et croyons par conséquent que les choses ne fonctionneront pas pour nous. C'est comme claquer la porte à notre bien. C'est comme refuser un cadeau qui nous est offert librement et avec amour.

Nous méritons tous de réussir dans tout ce qui nous tient à coeur. Nous sommes qui nous sommes, où nous sommes et nous choisissons comment gérer les scénarios dans lesquels nous nous trouvons tout au long de ce jeu de la vie. La chance ou la méritabilité signifie simplement jouer correctement vos cartes - avec connaissance, intuition, confiance, amour et gratitude.

Être fier de soi

Être fier de vous-même - de vos réalisations et de qui vous êtes - est un acte d'amour-propre, d'auto-appréciation et de gratitude pour la vie elle-même. Une partie de notre processus de croissance consiste à reconnaître nos succès, pas seulement nos échecs.

Se concentrer sur ce qui s'est bien passé est un outil puissant. En tant qu'êtres humains, nous pouvons avoir tendance à nous concentrer sur nos échecs ou notre manque de réalisations. Oui, il est nécessaire de reconnaître nos erreurs ou nos échecs afin que nous puissions en tirer des leçons, mais nous devons ensuite nous concentrer sur ce qui s'est bien passé et sur ce que nous devons développer.

Il est important, en plus de donner du pouvoir, de reconnaître tous nos succès, grands ou petits, internes ou externes. Remercier pour ce qui s'est bien passé est un puissant pas en avant sur le chemin de notre vie.

Cet article a été inspiré par :

Messages du ciel Cartes de communication
par Jacky Newcomb

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A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

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