La respiration par le nez fait partie intégrante de la méditation et délivre des gaz anti-virus aux poumons. triloks / Getty Images
Inspirez par le nez et expirez par la bouche. Ce n'est pas seulement quelque chose que vous faites en cours de yoga - respirer de cette façon fournit en fait un puissant avantage médical qui peut aider le corps à combattre les infections virales.
La raison en est que vos cavités nasales produisent la molécule l'oxyde nitrique, que les chimistes raccourcissent NO, qui augmente le flux sanguin dans les poumons et augmente les niveaux d'oxygène dans le sang. Respirer par le nez n'émet pas de NO directement dans les poumons, où il aide à combattre l'infection à coronavirus by bloquant la réplication du coronavirus dans les poumons. Mais de nombreuses personnes qui pratiquent ou pratiquent le yoga bénéficient également inhaler par le nez au lieu de la bouche. La saturation en oxygène plus élevée du sang peut donner une sensation de fraîcheur et une meilleure endurance.
Je suis l'un des trois pharmacologues à avoir remporté le prix Nobel en 1998 pour découvrir comment l'oxyde nitrique est produit dans le corps et comment il fonctionne.
Le rôle de l'oxyde nitrique dans l'organisme
L'oxyde nitrique est une molécule de signalisation répandue qui déclenche de nombreux effets physiologiques différents. Il est également utilisé cliniquement comme gaz pour dilater sélectivement les artères pulmonaires chez les nouveau-nés souffrant d'hypertension pulmonaire. Contrairement à la plupart des molécules de signalisation, le NO est un gaz à l'état naturel.
NO est produit en continu par les 1 billion de cellules qui forment la doublure intérieure, ou endothélium, des 100,000 XNUMX milles d’artères et de veines de notre corps, en particulier les poumons. NO dérivé de l'endothélium agit pour détendre le muscle lisse des artères pour prévenir l'hypertension artérielle et favoriser la circulation sanguine vers tous les organes. Un autre rôle essentiel du NO est de prévenir les caillots sanguins dans les artères normales.
En plus de détendre le muscle lisse vasculaire, NON aussi détend les muscles lisses des voies respiratoires - trachée et bronchioles - facilitant la respiration. Un autre type de relaxation des muscles lisses médiée par NO se produit dans le tissu érectile (corps caverneux), ce qui entraîne une érection du pénis. En réalité, NO est le principal médiateur de l'érection du pénis et de l'excitation sexuelle. Cette découverte a conduit au développement et à la commercialisation de sildénafil, le nom commercial Viagra, qui agit en améliorant l'action du NO.
D'autres types de cellules dans le corps, notamment les globules blancs circulants et les macrophages tissulaires, produisent de l'oxyde nitrique pour fins antimicrobiennes. Le NO dans ces cellules réagit avec d'autres molécules, également produites par les mêmes cellules, pour former des agents antimicrobiens afin de détruire les micro-organismes envahisseurs, notamment les bactéries, les parasites et les virus. Comme vous pouvez le voir, le NO est une molécule assez étonnante.
Gaz d'oxyde nitrique en tant que thérapie par inhalation
Le NO étant un gaz, il peut être administré à l'aide de dispositifs spécialisés en tant que thérapie aux patients par inhalation. Le NO inhalé est utilisé pour traiter les nourrissons nés avec hypertension pulmonaire persistante, une condition dans laquelle les artères pulmonaires rétrécies limitent le flux sanguin et la collecte d'oxygène.
Le NO inhalé dilate les artères pulmonaires rétrécies et augmente le flux sanguin dans les poumons. En conséquence, l'hémoglobine des globules rouges peut extraire plus d'oxygène salvateur et le déplacer dans la circulation générale. Inhalé NO a littéralement transformé les bébés bleus en rose et leur a permis de guérir et de rentrer chez eux avec maman et papa. Avant l'avènement du NO inhalé, la plupart de ces bébés sont morts.
NO inhalé est actuellement en essais cliniques pour le traitement des patients COVID-19. Les chercheurs espèrent que trois actions principales du NO peuvent aider à lutter contre la convection: dilater les artères pulmonaires et augmenter le flux sanguin dans les poumons, dilater les voies respiratoires et augmenter l'apport d'oxygène aux poumons et au sang, et tuer et inhiber directement la croissance et la propagation de la coronavirus dans les poumons.
Comment l'oxyde nitrique tue les virus
Dans une étude in vitro réalisée en 2004 lors de la dernière épidémie de SRAS, des composés expérimentaux qui libèrent du NO ont augmenté le taux de survie des cellules de mammifères contenant du noyau infectées par le SRAS-CoV. Cela a suggéré que NO avait un effet antiviral direct. Dans cette étude, le NO a inhibé de manière significative le cycle de réplication du SRAS-CoV en bloquant la production de protéines virales et de son matériel génétique, l'ARN.
Dans une petite étude clinique réalisée en 2004, NO inhalé était efficace contre le SRAS-CoV chez les patients gravement malades atteints de pneumonie.
Le SRAS CoV, qui a provoqué l'épidémie de 2003/2004, partage la majeure partie de son génome avec le SRAS CoV-2, le virus responsable du COVID-19. Cela suggère que le traitement par NO inhalé peut être efficace pour traiter les patients atteints de COVID-19. En effet, plusieurs essais cliniques de NO inhalé chez les patients atteints de COVID-19 modéré à sévère, qui nécessitent des ventilateurs, sont actuellement en cours dans plusieurs institutions. L'espoir est que le NO inhalé s'avérera être une thérapie efficace et réduira le besoin de ventilateurs et de lits dans l'unité de soins intensifs.
La sinus dans la cavité nasale, mais pas la bouche, produisent continuellement du NO. Le NO produit dans la cavité nasale est chimiquement identique au NO utilisé cliniquement par inhalation. Ainsi, en inhalant par le nez, vous libérez du NO directement dans vos poumons, où il augmente à la fois le flux d'air et le flux sanguin et maintient les micro-organismes et les particules virales sous contrôle.
En attendant avec impatience les résultats des essais cliniques sur le NO inhalé et le développement d'un vaccin contre COVID-19, nous devons être sur nos gardes et pratiquer la respiration correctement pour maximiser l'inhalation d'oxyde nitrique dans nos poumons. N'oubliez pas d'inhaler par le nez; expirez par la bouche.
A propos de l'auteur
Louis J. Ignarro, Ph.D., professeur émérite émérite de pharmacologie moléculaire et médicale, École de médecine UCLA
Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.
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