- By Marge Kerr
«Halloween», le film d'horreur emblématique de John Carpenter, célèbre cette année son 40thth. Peu de films d'horreur ont atteint une notoriété similaire, et on lui attribue le coup d'envoi du flot continu de films slasher qui ont suivi.
Halloween fait désormais partie intégrante du calendrier saisonnier et du consommateur - mais contrairement aux autres célébrations qui promeuvent des cadeaux, la famille, l’amour et l’amitié, Halloween implique des perturbations, la transgression et un engagement ouvert avec des émotions et des peurs plus sombres.
L’un des outils que j’ai utilisé depuis sa découverte, la première année après la mort de Pete, est mon image de mon cœur comme un vaste océan incapable de se briser. Depuis sa découverte, mon coeur est comme l'eau. Si vous entrez dans ma vie, vous êtes complètement enveloppé, comme une main immergée dans l'eau. Si vous partez, l'eau reprend son cours, perdant peut-être une goutte. Cette idée...
- By Alan Cohen
Un maître zen femme nommée Sono enseigné une méthode très simple de l'illumination. Elle a conseillé tous ceux qui venaient à elle pour adopter une affirmation à dire plusieurs fois par jour, dans toutes les conditions. L'affirmation a été, 'Merci pour tout. Je n'ai aucune plainte que ce soit. "
Selon de nouvelles recherches, il est préférable de le garder pour soi ou d'attendre qu'on vous le demande. S'appuyant sur des constatations antérieures qui montraient que le fait d'aider les collègues ralentissait le succès, le professeur de gestion Russell Johnson a examiné de plus près les différents types d'aide auxquels les gens participent au travail - et comment cette aide a été reçue.
- By Carole Clark
Un nouvel article offre une explication potentielle aux raisons pour lesquelles nous profitons du malheur d’autres personnes, un sentiment connu sous le nom de schadenfreude.
Je me surprends à penser à l'occasion, «Je déteste ça quand ...." Nous utilisons le mot haïr facilement ... Nous détestons un certain type de crème glacée, nous détestons le tofu, nous détestons nous blesser, nous détestons être en retard, nous détestons ... C'est là que j'ai réalisé que tout ce que nous professons à la «haine» est tout simplement une préférence de notre part.
Il y a de nombreuses choses qui font que notre vie "fonctionne" pour nous. Certaines de ces choses ont été apprises en cours de route. Et bien sûr, il y a des choses qui font que notre vie "ne fonctionne pas si bien". Une chose qui a fonctionné pour moi est la persistance.
La décision de choisir la colère sur le bonheur est basé sur un facteur, et que l'un des facteurs est le jugement. Est-ce que personne répondu à mes attentes ou non? Est-ce que la situation s'il vous plaît moi ou pas? T cet événement se conformer à mon avis moralement correct et spirituellement avancé du monde ou non? Essentiellement, nous organisons notre vie en deux catégories: les personnes géantes et des choses que nous aimons et des personnes et des choses que nous n'aimons pas.
- By Nora Caron
Señora Labotta regarda profondément Lucina dans les yeux. «Tu n'es pas la seule âme qui a souffert dans l'amour. Il y a un dicton que j'aime beaucoup. Boethius a dit ceci; «Engagez votre bateau contre les vents et vous devez naviguer dans n'importe quelle direction, pas seulement où vous voulez».
- By Liz Entman
Selon une nouvelle étude, un petit changement dans la présentation d'une tâche peut réduire les inégalités raciales au sein du groupe qui y travaille et conduire à de meilleurs résultats.
Prenons le scénario suivant. Vous approchez de la fin d'une journée de travail bien remplie, lorsqu'un commentaire de votre patron diminue ce qui reste de votre patience qui s'épuise. Tu te tournes, le visage rouge, vers la source de ton indignation. C'est alors que vous vous arrêtez, réfléchissez et choisissez de ne pas exprimer votre mécontentement. Après tout, le changement est presque terminé.
En tant que psychologue clinicien et éducatrice, on me demande souvent de recommander un psychothérapeute aux personnes dans le besoin. Ces demandes viennent avec un sentiment d'urgence pour trouver le meilleur thérapeute possible. Beaucoup de gens ne savent pas quoi chercher.
Un bâillement consiste en une longue bouche béante suivie d'une fermeture plus rapide. Chez les mammifères et les oiseaux, une longue inspiration et une expiration plus courte suivent la bouche béante, mais chez d'autres espèces telles que les poissons, les amphibiens et les serpents, il n'y a pas d'absorption de respiration.
Depuis que j'ai commencé à écrire sur l'intelligence émotionnelle dans le monde des affaires et à en faire la recherche, j'ai constaté que les données à l'appui de cette information ne faisaient que se renforcer. J'ai récemment vu une étude, cela m'a surpris, ingénieurs, codeurs de logiciels, etc. ont été évalués par leurs pairs, des personnes qui travaillent avec eux au jour le jour sur leur succès.
Le film Eternal Sunshine of Spotless Mind pose un principe intéressant: si nous pouvions effacer les souvenirs non désirés qui mènent à la tristesse, au désespoir, à la dépression ou à l’anxiété? Est-ce que cela pourrait être un jour possible et en savons-nous assez sur la manière dont des souvenirs pénibles sont formés, stockés et récupérés pour rendre une telle thérapie possible?
- By Lisa Lazard
Pourquoi ces femmes n'ont-elles pas parlé plus tôt? Cette question a été posée à maintes reprises au cours de la récente fureur publique autour du harcèlement sexuel, de la violence et des abus. La question sous-jacente est une incertitude persistante quant à la crédibilité des victimes - un souci d'identifier ce qui est vrai et ce qui est faux.
Guérir le corps émotionnel dans le quatrième chakra est de loin l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre santé. Avec des années d'expérience dans le conseil en style de vie ayurvédique, je suis convaincue que la santé cardiaque est directement liée à notre état émotionnel.
Après des années d'efforts infructueux pour diminuer, expulser, éradiquer et surmonter la douleur dans mon corps, je me suis demandé si les sensations de douleur pourraient être une voix non seulement pour le corps, mais aussi pour d'autres niveaux du moi. J'ai compris que, même si la douleur était forte et dominante et qu'elle dominait absolument mon attention, ce n'était pas nécessairement un pouvoir antagoniste. C'était une réaction.
Les enfants américains ont souvent l'espoir d'un avenir meilleur, notamment en ce qui concerne la réduction du racisme. La pensée avance que chaque nouvelle génération de Blancs sera naturellement et inévitablement plus ouverte d’esprit et plus tolérante que les précédentes.
Tous les jours, nous faisons l'expérience de choses: sensations physiques, émotions et schémas de pensée. Nous échouons à observer la plupart de nos expériences. Tandis que ayant une expérience que nous ne faisons pas avis il. Bien que ce soit une bonne chose lorsqu'il est question de sensation dans nos pieds ou de nombreux autres aspects de la vie, l'incapacité d'observer certaines parties de notre expérience physique, émotionnelle et cognitive ...
Selon une nouvelle étude, moins de chaleur parentale et plus de dureté à la maison peuvent affecter la manière dont les enfants deviennent agressifs et leur manque d'empathie et de boussole morale.
Les recherches suggèrent qu'environ 70% des gens ressentiront un sens illogique d'être un faux au travail à un moment donné de leur carrière. C'est ce qu'on appelle le phénomène de l'imposteur (aussi appelé, à tort, syndrome).