But de la vie

Avoir le courage d'être fidèle à soi-même

femme dansant au milieu d'une autoroute vide avec une ville en arrière-plan
Image Myriams-Photos
 


Écrit et commenté par Marie T. Russell

Regardez la version vidéo ici.

Chacun de nous est un individu unique, et il semble donc s'ensuivre que chacun de nous a un rôle spécifique à jouer. Tout comme dans le corps humain, chaque partie du tout a un rôle différent à jouer et fait partie de la grande image. Le tout est incomplet sans toutes les parties. 

Le corps humain sans cœur, ni système digestif, ni système circulatoire, est incomplet et incapable de survivre. Et il en est de même pour le Corps Planétaire -- sans chacun de nous, il est également incomplet et peut ne pas être capable de survivre.

Free Will

Nous avons chacun un rôle à jouer dans cette grande expérience de la vie. Notre rôle est-il écrit pour nous ? Avons-nous un script auquel nous devons adhérer ? Ou avons-nous le libre arbitre d'agir comme bon nous semble ?

Peut-être que la réponse à ces questions est "tout ce qui précède". Nous sommes peut-être entrés dans cette vie avec un scénario, mais nous avons modifié le scénario et improvisé au fur et à mesure, tout comme les autres "acteurs" de notre pièce. 

Cela rappelle de nombreux acteurs connus pour improviser des répliques dans un film pendant le tournage. Et à plusieurs reprises, ces lignes se sont avérées être des lignes emblématiques qui se sont accrochées et sont restées dans la mémoire et le vocabulaire des gens. Certains des plus célèbres sont "Here's looking at you kid" de Humphrey Bogart dans le film Casablanca; "Vous ne pouvez pas gérer la vérité" de Jack Nicholson dans A Few Good Men'\; ainsi que "Est-ce que tu me parles?" comme l'a dit Robert DeNiro dans Taxi Driver. (Pour plus d'entre eux, faites une recherche sur lignes de films célèbres improvisées.)

Alors de la même manière, on improvise au fur et à mesure et ça peut faire toute la différence dans notre "film". Si nous constatons qu'un dialogue, un comportement ou une attitude en particulier n'est pas bénéfique pour notre bien-être, nous sommes libres de le changer. Il n'y a pas de façon fixe de se comporter, de s'habiller, de parler, ou quoi que ce soit. Cela dépend entièrement de nous. 

Pour que nous puissions créer le bonheur, nous devons nous rappeler que nous avons toujours le choix quant à la façon de nous comporter, quoi dire et quoi faire. Nos pensées peuvent être plus difficiles à choisir car elles peuvent surgir plus rapidement que notre processus de prise de décision, mais nous avons le choix quant à celles que nous choisirons d'agir dans nos rencontres avec les autres, et quelles pensées feront partie de notre "programmation" régulière.

Courage

Le courage n'est pas une qualité ou un talent ésotérique. D'après le dictionnaire Merriam-Webster : "...courage c'est la capacité de faire quelque chose que vous savez être difficile ou dangereux. » C'est tout. Il suffit donc que nous choisissions de faire quelque chose, même lorsque nous en avons peur. 

Être fidèle à nous-mêmes devrait être la chose la plus facile à faire. Cependant, en raison de nos premières expériences de programmation, d'éducation et de honte, il semble souvent que c'est la chose la plus difficile à faire. Il faut du courage pour être nous-mêmes, pour nous défendre, pour dire notre vérité. 

Il faut de la force, du courage et de la volonté pour faire face à nos peurs, ainsi que pour mener à bien nos désirs, nos rêves et nos objectifs. Il faut du courage et de la persévérance pour garder le cap. Il faut du courage et de la force pour rester fidèle à nous-mêmes face aux défis, aux dénigrements, aux échecs et au manque de soutien des autres (et peut-être de nous-mêmes).

Cependant, le plus beau cadeau que nous puissions nous offrir, à nous-mêmes et au monde, est d'être 100 % fidèle à nous-mêmes. C'est ce que nous sommes censés être. C'est notre rôle dans le jeu de la vie. C'est notre pièce du puzzle. Lorsque vous doutez de vous-même, respirez profondément et rappelez-vous que vous êtes unique, que vous êtes la star de votre propre émission et que vous êtes le héros/l'héroïne de votre drame de vie. Vous êtes né pour être VOUS ! Fonce!

Sécurité

L'un des plus grands obstacles à la réalisation de notre potentiel est la peur... la peur du rejet, la peur du ridicule, la peur de l'échec, la peur d'être mal aimé, indésirable, non apprécié, etc...

Cependant, la peur n'est pas le contraire du courage. La peur est une réaction normale aux situations de la vie... elle trouve son origine dans le monde physique où les peurs surviennent lors d'événements mettant la vie en danger... la peur d'être attaqué par un tigre, un alligator, un cobra... en d'autres termes, la peur de mort sous une forme ou une autre. Et cette peur réside aussi dans notre ego qui a peur de perdre le contrôle, qu'il considère comme sa propre mort.

La bonne nouvelle est que le courage n'exige pas l'absence de peur. Le courage, c'est agir malgré la peur, ou peut-être à cause de la peur. Plutôt que de geler et de rester coincés dans nos vieilles ornières, nous affrontons notre peur (et les gens et les choses qui incitent à notre peur) et refusons d'être intimidés dans la soumission, dans l'inactivité. Nous respirons profondément, choisissons de faire confiance au soutien de la Vie elle-même et affirmons : Je suis sauf! Ensuite, nous prenons une autre respiration profonde et faisons ce que nous devons faire pour surmonter la peur et entrer dans le merveilleux avenir qui attend notre présence.

Letting Go

Parfois. le courage dont nous avons besoin est le courage de lâcher prise, d'arrêter l'élan vers l'avant de tout ce que nous faisons et d'abandonner notre attachement à la façon dont nous pensons que les choses devraient être.

Lâcher prise peut exiger autant de courage que de continuer. Lorsque nous abandonnons nos plans, nos objectifs et notre croyance en la façon dont les choses sont « censées » être, nous devons faire confiance aux choses qui fonctionnent pour le plus grand bien… et cela demande du courage.

Plutôt que de lutter contre le courant, il faut lâcher prise et flotter avec lui... sans savoir où il nous mènera. Et cela prend la foi dans la vie elle-même et la confiance que quoi qu'il arrive, nous sommes toujours en sécurité, nous sommes toujours protégés, nous sommes toujours exactement là où nous devons être quand nous devons être. 

Potentielle

Peu importe ce que nous avons fait dans le passé et ce que nous n'avons pas fait, nous avons plein de potentiel. Nous sommes un travail en cours, toujours en route pour devenir tout ce que nous sommes censés être.

Nous pouvons être remplis de doutes sur ce que nous pouvons atteindre et devenir. Nous pouvons être remplis de craintes de ne pas être assez bons ou assez intelligents, ou « quelque chose » assez, pour réaliser notre potentiel. Nous pouvons avoir une histoire de « pas assez bien » à nos propres yeux ou aux yeux des gens dans notre vie.

Cependant, choisir d'avoir foi en nous-mêmes, en nos possibilités et en notre avenir nous donne le courage de prendre les mesures nécessaires pour devenir entier, pour devenir complètement épanoui dans notre être. À l'heure actuelle, nous ne sommes qu'une partie de ce que nous pouvons être. Mais pas à pas, jour après jour, avec courage et persévérance, nous atteindrons la plénitude de qui nous sommes vraiment.

Greatness

Il faut du courage pour exprimer votre grandeur, votre merveille, votre être divin. Nous sommes tellement habitués à nous rabaisser, à détourner les compliments et à vivre comme si nous étions sans importance.

Marianne Williamson l'a dit le mieux dans son livre, Retour à l'amour:

Notre plus grande peur n'est pas d'être inadaptés.
Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toute mesure.
C'est notre lumière, pas nos ténèbres
C'est ce qui nous fait le plus peur.

On se demande
Qui suis-je pour être brillant, magnifique, talentueux, fabuleux ?
En fait, qui es-tu pas être?
Vous êtes un enfant de Dieu.

Votre jeu petit
Ne sert pas le monde.
Il n'y a rien d'éclairé dans le rétrécissement
Pour que les autres ne se sentent pas en insécurité autour de vous.

Nous sommes tous faits pour briller,
Comme le font les enfants.
Nous sommes nés pour manifester
La gloire de Dieu qui est en nous.

Ce n'est pas seulement chez certains d'entre nous;
C'est dans tout le monde.

Et comme nous laissons briller notre propre lumière,
Nous autorisons inconsciemment d'autres personnes à faire de même.
Alors que nous sommes libérés de notre propre peur,
Notre présence libère automatiquement les autres.

Il est temps pour nous de revendiquer notre grandeur, notre merveille, notre pouvoir inné. 

Freedom

Il faut du courage pour s'exprimer ouvertement, sincèrement, mais avec amour. Il faut du courage pour exprimer qui nous sommes même lorsque les autres ne nous comprennent pas ou ne nous acceptent pas. Il faut du courage pour défendre respectueusement qui nous sommes et ce en quoi nous croyons.

Se donner la permission de s'exprimer même face au ridicule ou au jugement est très libérateur. Plutôt que de supprimer notre vrai moi, nous permettons à notre enfant intérieur et à notre moi intérieur de sortir au grand jour pour que tous puissent le voir.

De cette façon, nous découvrons la vraie liberté... la liberté d'être fidèle à nous-mêmes et au désir de notre cœur de s'exprimer. La vraie liberté consiste à suivre nos conseils intérieurs, à exprimer notre voix intérieure et à laisser l'amour nous guider à chaque pas que nous faisons.
  

Article inspiré de :

Cartes de chakra pour le changement de croyance : la méthode Healing InSight
par Nikki Gresham-Record

COUVERTURE DE : Cartes Chakra pour le changement de croyance : La méthode Healing InSight par Nikki Gresham-RecordUn outil de thérapie facile à utiliser pour transformer les schémas de croyances inutiles et envisager un changement positif :

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A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

Creative Commons 3.0: Cet article est sous licence Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Attribuer l'auteur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lien vers l'article: Cet article a paru sur InnerSelf.com


  

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