Carl Jung, l'un des pères fondateurs de la psychologie moderne, a souligné que beaucoup d'entre nous vivent des vies fondées presque entièrement sur la croyance plutôt que sur la connaissance. Cette condition a été renforcée par un système éducatif qui récompense le mimétisme par rapport à l'enquête et certaines entreprises médiatiques qui semblent souvent trouver tout à fait acceptable de créer littéralement de l'information et de les vanter comme réelles.

Il n'est donc pas étonnant que notre monde ait de tels problèmes; car ce que nous avons n'est pas seulement «un défaut de communication», c'est une incapacité à distinguer entre réalité et fiction, entre ordinaire et authentique, entre virtuel et réel, et entre croire et savoir. Et ceci, à son tour, semble conduire à un renforcement de la position du dieu de l'opinion. Ce "Dieu", de valeurs et de vertus plutôt douteuses, ainsi que le Dieu de la Croyance sont, en effet, devenus les dieux dominants de notre temps alors que les Dieux de l'Intuition, Imagination, Curiosité, Insight, Créativité, Perception, Révélation et Discernement ont été réduits à un petit statut "g".

En effet, l'une des croyances dominantes semble être que si ces petits dieux faisaient leur chemin, nous perdrions tout notre temps dans la poursuite des plaisirs oisifs et des pratiques non productives - des choses comme la rêverie, la réflexion, la méditation et l'imagination - pratiques qui ne sont pas considérés comme ayant une valeur réelle dans le monde mécaniste où le Dieu de l'Économie est aussi fidèlement adoré.

Distraction Moment Présent: Les Ombres des Technologies Babysitter

Il suffit de marcher dans la rue d'une de nos villes ou d'entrer dans l'un de nos lieux publics pour expérimenter une partie de la folie que nous acceptons dans notre vie quotidienne. Comme des armées de somnambules, beaucoup d'entre nous passent la majeure partie de notre temps à nous préoccuper de ce que nous avons été ou de ce que nous pensons être et de ce que facilitent les jouets technologiques qui renforcent ces pratiques. Nous marchons et parlons, mais à des gens qui ne sont pas présents. En fait, nous parlons souvent à leurs répondeurs. Lorsque nous ne faisons pas cela, nous regardons des vidéos, lisons notre e-mail ou envoyons des SMS.

Nous sommes, en fait, tellement séduits par ce brouhaha de l'esprit et tellement bousculé par les sirènes claironnées par les médias que nous évitons le contact visuel et l'interaction avec nos compagnons marcheurs et nous contentons de nos relations avec les iPod, les tablettes et nos smartphones. En fait, ces jouets semblent littéralement devenir des extensions de nos oreilles, de nos mains et de notre cerveau.

La vie ne se limite pas aux jeux vidéo et à la messagerie texte, aux consoles de jeu et au suivi de la minutie de la vie des autres via les médias sociaux. Ces technologies qui sont devenues les nounous et les baby-sitters du 21ST siècle peuvent nous apporter quelques avantages, mais elles jettent aussi des ombres très longues et significatives.

Comment allons-nous de là à ici?

Alors, quels choix avons-nous? Comment pouvons-nous passer des conscrits de l'armée des croyants préoccupés aux champions de la connaissance et de la conscience du moment présent? Comment pouvons-nous, en tant qu'individus, démontrer la valeur de vies vivantes ayant un but et un sens plus importants?

Voici quelques suggestions que vous pourriez trouver utiles:

• Ré-apprendre à beignet et putter.
• Asseyez-vous, écoutez et regardez dans le silence - dans la nature et dans votre maison ou votre appartement.
• Réactivez votre imagination.
• Rêverie.
• Je me demande.
• Abandonnez aussi complètement que possible à ce qui se passe autour de vous.
• Communiquez plus en personne.
• Parlez moins et écoutez plus.
• Sortez dans le monde - passez plus de temps à vivre que par procuration.
• Simplifier.
• Partagez et coopérez plus.
• Substituer faire vos propres nouvelles pour écouter des nouvelles sur les autres.
• Apprenez à être à l'aise avec l'inconfort.
• Sentez vos sentiments.
• Rire plus.
• Soyez reconnaissants pour tout ce que vous êtes plutôt que tout ce que vous avez.
• Soyez très curieux.
• Écoutez votre vérité intérieure et faites-y confiance.
• Célébrez ce qui vous rend unique ou similaire.
• Cherchez les centaines de miracles qui rendent votre vie possible chaque jour.

Explorer la volonté d'être simplement

Oui, si vous êtes disposé à explorer certaines de ces pratiques plus souvent, nous pouvons vous garantir que vous apprécierez davantage votre vie. Si vous êtes prêt à faire face à l'inconfort de ne pas faire et ne savez même pas comment «être» pendant un certain temps, vous redéfinissez vos priorités et apprenez à reconnaître et à apprécier de nouveaux buts, objectifs et capacités.

Si vous êtes prêt à sacrifier une partie de ce que vous appelez votre abondance matérielle, votre dépendance à l'automédication, votre préoccupation pour le passé et l'avenir et les technologies qui encouragent ces pratiques, vous découvrirez que votre vie changera pour le mieux.

Donc, si vous êtes prêt à commencer à faire certaines des choses énumérées ci-dessus; Si vous utilisez votre temps et votre énergie pour être plus présents et à l'aise en ce moment et dans le prochain, le temps qui passe sera un grand tour.

En bref, vous avez le choix de passer votre temps précieux à faire plus du travail authentique et original que vous êtes venu ici sur cette planète à faire. Et si cela semble un peu accablant au début, nous vous suggérons de commencer par faire quelques petits pas dans la direction de ce qui vous procure vraiment un plaisir durable. "Suivez votre bonheur", comme l'a si bien dit Joseph Campbell.

La vie se passe au moment de l'expérience directe

Savoir vient de vivre dans le moment présent où la vie arrive! Où nous arrivons! Où la vérité arrive! Et avec cette expérience directe, tout devient possible. Sans cette expérience directe, nous sommes comme des bateaux sans gouvernail, à la dérive sur la mer de croire et soumis à la manipulation d'autres qui veulent que nous croyions ce qu'ils croient afin que nous puissions continuer à nous agenouiller au Dieu de l'Économie et aux autres moins ... dieux politiques, sociaux et religieux louables qu'ils adorent.

Et souvenez-vous que, même si la tâche de récupérer notre monde de l'emprise des techno-toxicomanes peut sembler accablante, on ne sait jamais quand une action individuelle peut devenir le dernier grain de sable qui initie un changement profond vers la santé mentale.

© 2013 par George et Sedena Cappannelli.
Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Agape Media International. Dist. par Hay House Inc

Cet article a été adapté avec la permission du livre:

Ne pas aller au calme: Un guide pour vivre consciemment et vieillir avec sagesse pour les gens qui ne sont pas nés hier
par George et Sedena Cappannelli.

Des discussions franches, des stratégies de vie précieuses, des outils pratiques et des messages inspirants pour les 150 million d'Américains qui seront bientôt 50 ans et plus - et pour les jeunes qui veulent en savoir plus sur la route et être mieux préparés pour le monde qu'ils seront bientôt hériter. Voyez comment tracer un parcours plus harmonieux, joyeux et réussi afin que nous puissions dire avec fierté: «Nous avons couru le cours au mieux de nos capacités, et nous laisserons derrière nous un héritage de valeur réelle.

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À propos des auteurs

George et Sedena Cappannelli sont des auteurs populaires; haut-parleurs; et co-fondateurs de AgeNation, une société de médias numériques et une entreprise sociale, et The Age of Empowerment, une organisation à but non lucratif qui soutient les personnes et les organisations au service des sections vulnérables de notre population vieillissante. Ce sont des experts en changements individuels, organisationnels et sociétaux, des consultants, des coachs et des conférenciers renommés qui ont travaillé avec des milliers d'individus et des centaines d'institutions leaders dans le secteur privé et public, dont Boeing, la NASA, The Walt Disney Company, Oracle, PepsiCo, le Los Angeles Times, l'US Navy, et plus encore.