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Autant que j'aime le silence, j'aime aussi la musique. La musique me soulève et me parle. C'est probablement pourquoi les paroles d'une chanson sont si importantes pour moi.

Les oldies populaires (toujours mes préférés) qui ont des paroles négatives ne me plaisent pas. Je vais appuyer sur sauter quand une chanson affirme la négativité. Une de ces chansons me vient à l’esprit, une chanson classique de Peter Paul et Mary, sur un citronnier… qui suggère de ne pas faire confiance à l’amour. Bien que j'aime la mélodie et le rythme de la chanson, j'appuie sur celle-ci car je ne veux pas affirmer la croyance négative en l'amour exprimée dans cette chanson. Je ne veux pas que cela soit programmé en moi.

Tant de fois je me retrouverai à fredonner une mélodie et arrêter de me demander "qu'est-ce que je chante?" et réalisez que mon subconscient m'envoie un message. Et tout à l’heure actuelle (octobre 21 2019) alors que j’avais terminé de regarder une vidéo youtube du discours de Marianne Williamson dans l’Iowa, je me suis retrouvé en train de chanter une chanson de Bob Marley / Peter Tosh: Get Up Debout. (vidéos présentées à la fin de cet article)

"La plupart des gens pensent
Grand Dieu viendra des cieux
Tout emporter
Et que tout le monde se sente bien
Mais si vous savez ce que vaut la vie
Vous chercherez le vôtre sur terre
Et maintenant tu vois la lumière
Vous vous levez pour votre droite. "

plus tôt dans la chanson, nous trouvons:

"Homme prédicateur, ne me dis pas
Le ciel est sous la terre
Je sais que tu ne sais pas
Que vaut vraiment la vie
Ce n'est pas tout ce qui brille est or
La moitié de l'histoire n'a jamais été racontée
Alors maintenant, vous voyez la lumière, hein!
Lève-toi pour ta droite. Allons!"

Et ce principe, "Lève-toi, lève-toi, lève-toi pour tes droits", s'applique à tous les aspects de notre vie, peut-être davantage aux femmes, car nous avons toujours eu tendance (enfoncé dans notre enfance) à la fermer, assieds-toi et tais-toi. J'appelle ça une poupée Barbie - jolie, impuissante et plastique.

Que ce soit un homme ou une femme, céder notre pouvoir à d’autres personnes dans notre vie nie le caractère unique de notre être. Que les "autres" soient nos parents, nos amis, notre compagnon, notre patron, notre "machine" politique, ils ne possèdent pas le droit à votre être, à vos opinions, à votre Soi.

Nous faisons tous partie du puzzle

Chacun de nous est une pièce unique dans le puzzle de la vie, et comme dans tout puzzle, s'il vous manque un morceau, les choses ne fonctionneront pas comme elles sont supposées. Si nous prenons du recul parce que nous pensons que nous ne sommes pas assez bons, ou que nous avons à dire que nous ne sommes pas assez intelligents, ou que nos convictions ne sont pas assez importantes, nous empêchons le puzzle de s'achever.

Chacun de nous a un rôle à jouer dans la vie ... et cela inclut à la maison, au travail, en public et pour donner le ton à notre avenir, à la fois personnel et planétaire. Aucun d'entre nous n'est impuissant, principalement parce que, lorsque nous joignons les autres pièces du puzzle, nous commençons à voir la possibilité que le puzzle soit terminé.

Je ne sais pas si vous avez tous travaillé sur un puzzle, mais c'est quelque chose que j'ai appris à faire dans mon enfance. Et je me souviens comment nous allions commencer par trouver toutes les pièces de bord et de coin. Nous assemblerions d’abord le cadre, pour ainsi dire, ou la fondation. Et oui, ces pièces sont celles qui ont fait avancer les choses. Mais tout aussi importants que les pièces du bord, les pièces du milieu, bien que leur importance apparaisse plus tard, sont essentielles. Chacune de ces pièces du puzzle était essentielle à son achèvement.

Je me souviens d'une fois où j'étais tellement frustré parce que j'avais terminé tout le puzzle ... enfin presque! Le problème, c'est qu'il y avait un trou et que la pièce manquante était introuvable. L'avais-je laissé tomber et le chien l'a mangé? J'ai regardé et regardé et je n'ai pas pu le trouver. Et plus ou moins un jour ou deux plus tard, il était sur le tapis sous la table. Comment ça s'est passé là où j'avais regardé auparavant, je ne sais pas. Peut-être que quelqu'un me faisait une blague et que je l'avais cachée et l'avait maintenant remise là où je pouvais le trouver? Peu importe comment cela est arrivé, ou à quel point il était tard, il était toujours nécessaire et apprécié quand il est arrivé.

Il n'est jamais trop tard pour se présenter

Et c'est donc avec nous. Cependant, tard dans le processus, nous avons décidé de prendre soin de notre santé, de notre bien-être mental ou de notre tranquillité d'esprit ... Peu importe s'il nous a fallu beaucoup de temps pour arriver ici ou un peu plus longtemps. temps. Tout ce qui compte, c'est maintenant! Et maintenant, nous avons décidé que notre santé était primordiale, que notre bonheur était primordial, de même que la santé et le bonheur de ceux qui nous entouraient, qu'ils se trouvent à deux pas de nous ou à des kilomètres de 2000. Pour paraphraser une phrase populaire (et non pour en diminuer l’usage initial), […] la vie compte. Votre vie compte, ma vie compte, TOUTES les vies comptent.

Et quand je parle de "lève-toi, lève-toi, lève-toi pour tes droits", je parle des droits de tous à la paix intérieure, à la santé, au bien-être, à la revendication du bonheur (pas seulement à sa poursuite). Chacun de nous est un casse-tête… que ce soit en aidant dans une soupe populaire et en suivant son cœur à partir de là; si c'est faire du bénévolat à votre école locale et suivre votre cœur à partir de là; qu'il s'agisse d'être plus affectueux à la maison, au travail, en public et de suivre son cœur à partir de là.

La bonne nouvelle est que nous avons tous un cœur. Et oui, certains d’entre nous l’ont peut-être brisée ou blessée à maintes reprises, et certains d’entre nous ont peut-être construit un mur autour pour se protéger. Mais il est temps de réaliser que si le mur a pour objectif de garder les "mauvaises choses" à l’écart, il garde également les "bonnes choses" à l’écart.

Vivre derrière un mur vous empêche de l'amour et de la joie et de participer à la création d'un monde meilleur. Il est temps de "se lever, se lever" de derrière notre mur, si ce mur est une apathie, une dépendance quelconque, des distractions amusantes, une faible estime de soi, etc. Ce que nous avons utilisé comme une barrière entre nous et "le monde là-bas ", il est impossible d’être vraiment vivant et d’être ce que nous sommes censés être ... quel qu’il soit, que seul chaque individu sait. Mais, c'est probablement plus que ce que nous sommes maintenant.

Si nous ne sortons que partiellement de l'obscurité, nous sommes toujours dans l'obscurité. Si nous traînons dans les coulisses sur scène, nous ne sommes toujours pas sur scène. Si vous êtes la pièce de puzzle qui se trouve sous la table, votre absence est toujours ressentie par tout le puzzle. Alors, lève-toi, lève-toi ... et fais ton truc! Chante ta chanson! Soyez radiant et laissez votre lumière briller.

Pour terminer avec des paroles supplémentaires de la chanson: "Alors maintenant, nous voyons la lumière (Qu'est-ce que tu vas faire?) Nous allons défendre notre droit!" Et votre droit ultime est d’être fidèle à vous-même, à vos possibilités innées, à votre vérité intérieure.

Lève-toi debout | Jouer pour le changement | Chant autour du monde   (paroles)
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Des vidéos qui peuvent vous inspirer ...

Marianne Williamson à Warner, NH: "Nous devons nous réveiller ..."
"... et de ne pas oublier que notre démocratie, notre déclaration d'indépendance et notre constitution ne nous donnent pas seulement des droits, ils nous donnent également des responsabilités. Et notre responsabilité est de prendre ces droits et de nous assurer qu'ils protégés et bénis pendant notre temps sur cette terre; que nous prenions les principes de notre démocratie et les consolidions à notre époque et que nous nous assurions qu'ils soient développés au mieux de nos capacités afin qu'ils ne parlent pas dans la vie de personne et être disposé à repousser toute attaque de la part de quelque force que ce soit, et aussi, dans la mesure de nos possibilités, à les léguer à nos enfants aussi bien que nous l’avons trouvé. C'est notre travail, notre tâche. "
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La candidate à la présidentielle Marianne Williamson vit à Dubuque, dans l'Iowa
"On ne va pas se taire ..."
https://youtu.be/KBT9OFwBxNg

Marianne Live de Las Vegas:
"Nous vivons à une époque où nous avons besoin d'une correction de trajectoire profonde et significative. Et je crois que ... il est temps que les gens se lèvent et que les gens interviennent."
https://youtu.be/bCuzd-YUEWc

Livre connexe:

Random Acts of Kindness
par Dawna Markova.

Nommé un USA Today Meilleur pari pour les éducateurs, c'est un livre qui encourage la grâce dans les plus petits gestes. L'inspiration pour le mouvement de gentillesse, Random Acts of Kindness est un antidote pour un monde fatigué. Ses histoires vraies, ses citations réfléchies et ses suggestions de générosité incitent les lecteurs à vivre avec plus de compassion dans cette belle nouvelle édition.

Info / Commander ce livre. Également disponible en livre audio.

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A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

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