pièces de puzzle aux couleurs vives réunies
Image Gerd Altmann 

La plus grande maladie de notre monde moderne est la séparation. Nous sommes devenus déconnectés de nous-mêmes, des autres et du monde qui nous entoure.

De quoi avons-nous peur ?

Nous sommes séparés des autres à cause de nos croyances, de nos concepts de soi et de nos expériences. Nous créons des barrières qui nous empêchent de nous connecter avec les autres, et nous ne reconnaissons pas la valeur de la diversité et de l'inclusivité.

De plus, nous sommes séparés de nous-mêmes en raison de notre manque de connaissance et de reconnaissance de soi. Nous avons oublié qui nous sommes, notre véritable essence et notre but dans la vie. Nous traitons nos corps et nos esprits comme "autres", au lieu de les embrasser comme faisant partie de notre Soi merveilleux. Nous ne sommes pas séparés de nos corps et de nos esprits. Lorsque nous nous traitons avec amour, gentillesse et respect, nous commençons à écouter et à écouter les messages que notre corps et notre esprit nous envoient.

Ce maladie de séparation est causée par la peur - peur de l'inconnu, peur du rejet, peur de l'échec et peur de ne pas être à la hauteur des attentes des autres. La peur nous empêche d'embrasser pleinement notre vrai moi et nous empêche de voir la véritable essence des autres. Nous avons oublié que nous sommes tous connectés et que nous faisons tous partie de quelque chose de bien plus grand que nous-mêmes.

Laissez la guérison s'étendre

La façon de guérir cette maladie de la séparation passe par l'Amour, l'Acceptation, la Pleine Conscience, l'Inclusivité, la Coopération, l'Harmonie, la Joie et le contact avec notre véritable noyau, qui est notre Essence Divine. L'amour est le grand égaliseur qui nous relie tous. Lorsque nous commençons à nous aimer et à nous considérer comme faisant partie de quelque chose de plus grand que notre petit moi, nous commençons à voir le monde sous un nouveau jour. Nous voyons la beauté et la magie de tout ce qui nous entoure et commençons à apprécier l'émerveillement et le mystère de la vie.


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L'acceptation est également cruciale pour la guérison maladie de séparation. En apprenant à nous accepter et à accepter les autres pour qui ils sont, leurs défauts et tout, nous pouvons accepter nos différences et les célébrer, en reconnaissant que la diversité est ce qui rend la vie intéressante et épanouissante. Lorsque nous acceptons les autres, nous nous acceptons également nous-mêmes et nous créons un environnement d'inclusivité et de coopération.

La pleine conscience est un autre élément clé de la guérison maladie de séparation. Lorsque nous sommes attentifs, nous sommes pleinement conscients de nos pensées et de nos émotions, et pouvons donc choisir de ne pas les laisser nous contrôler. Au fur et à mesure que nous devenons plus aptes à être conscients, notre conscience du monde qui nous entoure s'élargit et nous développons un plus grand sens de la compassion et de l'empathie pour les autres.

L'inclusivité et la coopération sont également essentielles à la guérison maladie de séparation. Au fur et à mesure que nous apprenons à travailler ensemble, nous en venons à reconnaître que nous sommes tous dans le même bateau. Cela nous permet de créer un environnement où chacun a une place à table et est traité avec respect et dignité. En travaillant ensemble, nous pouvons réaliser de grandes choses et nous pouvons créer un monde où chacun a la possibilité de s'épanouir.

L'harmonie et la joie sont également essentielles à la guérison maladie de séparation. Lorsque nous vivons en harmonie avec nous-mêmes et avec les autres, nous créons un environnement de paix et de tranquillité. En trouvant de la joie dans les choses simples de la vie, nous apprécions l'émerveillement et la beauté du monde qui nous entoure. La joie est contagieuse, et lorsque nous rayonnons de joie, nous inspirons les autres à faire de même.

Alors que nous redécouvrons la vérité sur qui nous sommes et sur qui sont tous les autres, nous pouvons alors travailler ensemble pour créer un monde où l'amour règne en maître.

Voir plus que nous

En ouvrant notre troisième œil, qui nous permet de voir d'un point de vue plus élevé, nous découvrirons la vérité de tout ce qui nous entoure. Nous verrons que nous sommes tous ici pour nous servir les uns les autres et aider chacun à avancer sur le chemin de la redécouverte de la vérité sur qui nous sommes. Nous sommes tous acteurs dans le même "film", jouant des rôles différents et improvisant notre scénario au fur et à mesure.

Dans ce film de la vie, nous avons le pouvoir de choisir comment nous voulons jouer nos rôles. Nous pouvons choisir de jouer le rôle d'une victime ou d'un héros, d'un donneur ou d'un preneur, d'un amant ou d'un haineux. Nous avons le pouvoir de choisir comment nous voulons apparaître dans le monde et comment nous voulons contribuer au bien commun.

Choisissons de créer un film où l'amour règne en maître, et nous embrassons notre véritable essence et redécouvrir la magie et l'amour en tout et en chacun.

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par Dawna Markova.

Nommé un USA Today Meilleur pari pour les éducateurs, c'est un livre qui encourage la grâce dans les plus petits gestes. L'inspiration pour le mouvement de gentillesse, Random Acts of Kindness est un antidote pour un monde fatigué. Ses histoires vraies, ses citations réfléchies et ses suggestions de générosité incitent les lecteurs à vivre avec plus de compassion dans cette belle nouvelle édition.

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A propos de l'auteur

Marie T. Russell est le fondateur de Magazine InnerSelf (Fondée 1985). Elle a également produit et animé une émission hebdomadaire de radio diffusion sud de la Floride, force intérieure, de 1992-1995 qui a porté sur des thèmes tels que l'estime de soi, croissance personnelle, et bien-être. Ses articles portent sur la transformation et la reconnexion avec notre source intérieure propre de joie et de créativité.

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