Laisse aller des stéréotypes et écrase ton plafond d'anniversaire

des relations

Laisse aller des stéréotypes et écrase ton plafond d'anniversaire

Vieillir est inévitable et, comme on l'a dit, mieux que l'alternative. Cependant, se limiter à l'âge est un état d'esprit. Mais nous acceptons souvent des déclarations stéréotypées sur l'âge, le vieillissement et ce qui est supposé se produire à certains âges. Nous n'avons pas besoin d'accepter aucune de ces pensées!

Aujourd'hui, plus que jamais, les prohibitions, barrières et blocages supposés et sanctionnés de nombreuses activités à certains âges sont brisés quotidiennement. Les auteurs de Vivre à 100, Thomas Perls et Margery Silver de la New England Centenarian Study à Boston, qui a débuté dans 1994, nous disent que, contrairement aux idées reçues, beaucoup de personnes âgées continuent leur engagement actif dans les affaires, le bénévolat et la vie de famille. Centenaires, disent Perls et Silver, "peindre une image étonnante du potentiel du vieillissement. Ils démontrent qu'une longue vie peut signifier une vie saine et agréable. . . une vie de satisfaction. "

Buses de plafond 80-Year-Old

Les titres quotidiens trompent les réalisations de 60-, 70-, 80-year-olds et plus. Ils courent des marathons, exposent des peintures, gagnent des récompenses, réalisent leurs rêves, poursuivent ce qu'ils aiment.

Clint Eastwood continue de diriger chez 86. George W. Bush a fait du parachutisme lors de son 90th anniversaire. Angela Lansbury à 91 continue d'agir. L'écrivain Herman Wouk est 101. Kirk Douglas à 100 sort avec son douzième livre. Maître de yoga Tao Porchon-Lynch à 98 donne des conférences, enseigne et fait toutes les poses de flexion des membres. Et chacun de nous peut sans doute penser à beaucoup plus de musiciens, de peintres, d'architectes, de magiciens technologiques, de PDG d'entreprises et d'autres qui ont brisé le plafond de l'anniversaire.

L'hypothèse "trop ​​tard"

Néanmoins, beaucoup d'entre nous se limitent à la complainte «trop tard», et il semble n'y avoir aucune limite inférieure. Dans le parc, j'ai vu une mère 30-year-old roulant deux bébés et dire à son amie qu'elle aurait aimé entrer dans le secteur de pâtisserie qu'elle avait toujours désiré. Elle a ajouté: "Je ne pouvais pas commencer maintenant. Il est trop tard. "Quand un homme de 45 m'a dit qu'il avait toujours voulu prendre des leçons de piano, je lui ai suggéré de commencer. "Oh, non," dit-il, "bien trop tard! Je ne pouvais pas apprendre maintenant. "

Le grand poète anglais John Milton, auteur de paradis perdu, n'était pas à l'abri du refrain "trop ​​tard". Dans l'un de ses sonnets les plus célèbres, il regrettait l'opportunité qui se présentait: "Quand je considère la façon dont ma lumière est dépensée / Ere la moitié de mes jours dans ce monde sombre et large. . . Traduction: Milton pensait que sa vie était à moitié terminée et il n'avait rien fait avec sa «lumière» ou son talent.

Quel âge avait-il? Les savants diffèrent quant à quand il a écrit ce poème, mais ils conviennent qu'il était entre 32 et 47. Dans les deux cas, relativement jeune. Incidemment, étant devenu aveugle à 43, il a commencé paradis perdu quand il était l'âge 52 et l'a fini à 57. Trop tard?

Je me souviens de ma propre complainte quand un camarade de collège a atteint la célébrité instantanée. A cause de son succès, je pensais que tout était fini pour moi, que je n'aurais jamais aucune chance de publier, et que c'était vraiment trop tard pour moi. Mon âge à l'époque? 21.

Le bug «trop tard» peut mordre à tout âge. Il peut creuser et s'infiltrer sous la peau comme une dépression et s'envenimer avec son compagnon de lit insidieux, la jalousie. Lorsque vous vous comparez aux autres, bien sûr, vous en sortez toujours. Ce train de pensée conduit seulement à plus de dépression et de paralysie mentale, sinon physique. Mais avec des modèles qui inspirent et nous montrent aucune limite d'âge, nous pouvons inverser nos pensées et nos attentes.

Est-il toujours trop tard?

Au 87, Stewart Elliot a vécu dans une maison de retraite à Evansville, Indiana. Confiné à un fauteuil roulant, il a survécu à deux crises cardiaques et souffrait d'ostéoporose sévère et de problèmes digestifs aigus.

Pourtant, sur une machine à écrire manuelle qui doit maintenant être un objet de collection, il a écrit une colonne hebdomadaire pour le Evansville Courier & Press. Elliot a écrit en particulier sur la vie dans une maison de retraite et les problèmes de nombreux résidents. Tout au long de ses chroniques, et malgré les affections concomitantes de sa femme, qui vivait aussi à la maison, Elliot souligna l'importance des contributions méritoires, souligna une attitude optimiste impitoyable, et continua sa chronique pendant de nombreuses années.

Connie Goldman et Richard Mahler ont écrit un merveilleux livre intitulé Les secrets de devenir un Late Bloomeret les secrets 14 incluent ceux d'attitude positive, de pardon, de travail, de santé, d'humour, de créativité et de spiritualité. Dans la préface, Ken Dychtwald a appelé à un changement de perspective:

La vision désuète de la maturité comme période de stagnation et de déclin doit être remplacée une fois pour toutes par le fait que la dernière partie de la vie est une période excitante de croissance, de productivité et de plaisirs retrouvés - si nous connaissons les secrets de devenir Bloomer tardif. .

Un autre livre préféré que j'ouvre dans ces états dépressifs "trop ​​tard" s'appelle, assez justement, Mamies par le New Yorker écrivain Brendan Gill. Il dresse le portrait de nombreuses personnes bien connues qui ont «fleuri» tard dans la vie selon les normes chronologiques habituelles et qui ont pourtant apporté une contribution significative. Voici certains d'entre eux, et je parie que vous n'en aviez aucune idée: Harry Truman, Paul Cezanne, R. Buckminster Fuller, Julia Child, Ed Sullivan, Charles Darwin, Colonel Sanders de KFC, Pape John XXIII, Edward VII, Mary Baker Eddy, O Henry, Mère Teresa, Miguel Cervantes, Jonathan Swift, Charles Ives, Edith Wharton, Sir Alexander Fleming.

Gill est imperturbable par leur retard. En fait, il l'applaudit et souligne même pourquoi c'est nécessaire:

Le retard est tout aussi important que la floraison

. . . . [I] t a à voir avec le moment où nous découvrons, soit à travers un événement dicté par des forces extérieures à nous-mêmes, soit par une perspicacité personnelle apparemment spontanée, de dignes moyens de nous épanouir.

Gill fait également une affirmation surprenante: L'âge auquel nous faisons cette découverte est hors de propos:

En d'autres termes, un âge particulier, en dépit des contraintes et des jugements de notre culture, n'affecte pas notre désir d'accomplissement, les moyens que nous choisissons et devons avoir, ou notre talent pour accomplir ce que nous désirons.

Nos rêves et désirs ne disparaissent pas avec les années. Julia Cameron, l'experte en créativité et coach, dit que si à 20 vous voulez écrire un roman, vous voudrez toujours l'écrire à 80 (La voie de l'artiste: rencontrer vos mythes et monstres créatifs, cassette audio). Vos rêves et vos talents ne disparaissent pas. Ils vont juste sous terre et continuent à refaire surface jusqu'à ce que vous soyez prêt.

À vous la parole

Alors, qu'est-ce que tu as toujours voulu, envie, envie de faire?

Vous pouvez chasser ces «normes culturellement prescrites», comme Marianne Williamson les appelle dans L'âge des Miracles. Elle observe: «Nous pouvons forger une nouvelle vision, une nouvelle conversation, pour nous emmener au-delà des formes-pensées limitées qui ont défini ses paramètres pour les générations.

En écoutant votre sagesse intérieure, vous gagnerez le courage de vous re-déclarer un rêve de toute une vie et d'agir en conséquence. Comme un voisin persistant, l'opportunité ne cesse de frapper. Ouvre la porte. Vous n'êtes pas limité par votre âge ou par les notions sociétales ancrées du vieillissement. Utilisez votre imagination illimitée et vos décisions conscientes pour savoir que tout est possible.

Smash votre propre plafond d'anniversaire!

© 2016 Noelle Sterne. Tous les droits sont réservés.
Adapté de Noelle Sterne, Faites confiance à votre vie: pardonnez-vous
et allez après vos rêves
(Unity Books, 2011).

Source de l'article

Faites confiance à votre vie: pardonnez-vous et partez après vos rêves par Noelle Sterne.Faites confiance à votre vie: pardonnez-vous et partez après vos rêves
par Noelle Sterne.

Cliquez ici pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre.

A propos de l'auteur

Noelle SterneNoelle Sterne est une auteure, une rédactrice, une rédactrice et une conseillère spirituelle. Elle publie des articles d'artisanat d'écriture, des pièces spirituelles, des essais et de la fiction en version imprimée, des périodiques en ligne et des sites de blogue. Son livre Faites confiance à votre vie contient des exemples de sa pratique éditoriale académique, de l'écriture et d'autres aspects de la vie pour aider les lecteurs à relâcher des regrets, à réétiqueter leur passé et à atteindre leurs aspirations de toute une vie. Son livre pour les candidats au doctorat a une composante spirituelle directe et traite des aspects souvent négligés ou ignorés mais cruciaux qui peuvent sérieusement prolonger leur agonie: Défis dans la rédaction de votre mémoire: faire face aux luttes émotionnelles, interpersonnelles et spirituelles (Septembre 2015). Des extraits de ce livre continuent d'être publiés dans des magazines universitaires et des blogs. Visitez le site de Noelle: www.trustyourlifenow.com

Écoutez un webinaire: Webinaire: Faites confiance à votre vie, pardonnez-vous et partez après vos rêves (avec Noelle Sterne)


des relations
enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

suivez InnerSelf sur

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Recevez le dernier par courriel

{Emailcloak = off}

suivez InnerSelf sur

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Recevez le dernier par courriel

{Emailcloak = off}