rêverie 7 18La rêverie comporte des avantages créatifs importants, en particulier pour ceux qui s'identifient à leur profession et se soucient de leur travail, selon la recherche.

La rêverie peut être à la fois un passif et un atout important, selon certains attributs du vagabond, cependant. Il peut nuire aux performances s'il n'est pas motivé par des défis professionnels.

«La rêverie peut avoir des avantages significatifs pour sa tendance à relever des défis difficiles de nouvelles manières. Cependant, cela suppose que les gens se soucient profondément du travail qu'ils font, de ce qui les a attirés vers la profession en premier lieu », déclare Markus Baer, ​​professeur de comportement organisationnel à la Olin Business School de l'Université de Washington à St. Louis. "Rêver éveillé sans cette focalisation présente des inconvénients importants, qui apparaissent le plus directement dans les notes de performance globales."

Ce n'est pas toujours contre-productif

L'étude, publiée dans le Academy of Management Journal, «Dépeint la rêverie comme un mécanisme critique expliquant le lien entre le type de travail des gens et le niveau de créativité dont ils font preuve au travail», écrivent les coauteurs Baer, ​​Erik Dane, professeur agrégé de comportement organisationnel à Olin, et Hector P. Madrid de la Pontificia Universidad Católica.

Ne confondez pas cette activité avec la distraction ou le multitâche. Au contraire, le processus implique des pensées qui se déconnectent d'une tâche et / ou d'un «environnement de stimulation». Les co-auteurs ont trouvé qu'un tel processus de pensée errante aboutit à un travail hautement créatif et non universellement contre-productif, ce que le monde des affaires a supposé et que des recherches antérieures ont suggérées.


graphique d'abonnement intérieur


Les chercheurs ont étudié deux types en particulier: des rêveries axées sur les problèmes, ou des pensées imaginatives vaguement liées à ses défis, et des rêveries bizarres, ou des pensées qui ne sont pas du tout liées à des défis ou des problèmes existants, mais des possibilités plutôt improbables. Comme l'expliquent les co-auteurs, ces pensées bizarres impliquent généralement des scénarios qui «pourraient ravir un écrivain de fantasy ou de science-fiction». Ce qu'ils ont trouvé, cependant, n'était pas simplement une évasion mentale.

L'identification professionnelle était cruciale pour la rêverie stimulant la créativité, ont-ils découvert dans leur étude à multiples facettes: des travailleurs qui sont psychologiquement attachés à leur profession, qui acquièrent une impression de soi grâce à leur travail. Lorsqu'ils effectuent un travail cognitivement exigeant, recueillant à la fois plaisir et épanouissement de ce travail, leurs rêveries suscitent des pensées imaginatives autour des tâches et des problèmes du travail.

Les chercheurs ont testé leur modèle via deux études distinctes: (1) échantillonner les expériences de 169 professionnels dans un éventail d'industries, et (2) mener une étude de terrain auprès de 117 employés professionnels et de leurs 46 superviseurs. Chaque étude a eu lieu en Amérique du Sud, et les participants à la recherche avaient en moyenne 33.9 et 35.9 ans, respectivement.

«La réalisation de deux études différentes nous a permis de tester nos hypothèses sur un large éventail de travailleurs et de trianguler nos résultats», explique Dane.

La rêverie au travail stimule la créativité

Dans la première étude, les travailleurs - dans un large éventail d'entreprises, mais principalement dans les services (26%) et la banque ou le commerce (22%) - ont fourni des évaluations quotidiennes, comme un journal, des défis de l'emploi et de la tendance de leur esprit à s'engager dans la deux types de rêverie. Les travailleurs ont également évalué dans quelle mesure ils ont généré de nouvelles idées et solutions au cours de la journée.

La deuxième étude portait sur des employés de trois sociétés de conseil en technologie, où la créativité et la résolution de problèmes sont monnaie courante et où les employés ont tendance à s'identifier fortement à leur profession et à ses valeurs et défis connexes. Cette fois, les auteurs ont également demandé aux superviseurs de ces entreprises d'évaluer la créativité de leurs employés.

Les travailleurs étaient beaucoup plus susceptibles de rêver lorsqu'ils étaient confrontés à des problèmes délicats et à de nouveaux défis dans leur travail. Et ces rêveries, à leur tour, ont stimulé de manière fiable la créativité des gens, du moins pour les travailleurs professionnellement identifiés.

Fait intéressant, tant que l'identification des employés à leur profession était présente, les chercheurs ont découvert que la rêverie à la fois orientée vers les problèmes et bizarre n'avait pratiquement aucun impact sur les performances, ni positif ni négatif. Cependant, lorsque l'identification professionnelle faisait défaut, la rêverie compromettait considérablement les performances.

«Cela signifie que la rêverie peut stimuler la créativité mais ne fait pas grand-chose pour la tuer; D'un autre côté, la rêverie ne fait pas grand-chose pour améliorer les performances globales, mais peut les réduire considérablement », déclare Madrid.

En fin de compte, les chercheurs concluent que la plupart des entreprises pourraient bénéficier de prendre des mesures pour éliminer la stigmatisation entourant la rêverie au travail. L'esprit erre près de la moitié de la journée, selon la science précédente, il est donc déraisonnable de supposer qu'il peut rester sur la tâche en permanence. À tout le moins, nous ne devrions peut-être pas éviter les travailleurs qui se perdent dans leurs pensées et leurs rêves. Il pourrait juste y avoir une nouvelle idée là-dedans.

étude originale

pause

Livres connexes:

Les habitudes atomiques: un moyen facile et éprouvé de construire de bonnes habitudes et de rompre avec les mauvaises habitudes

par James Clear

Atomic Habits fournit des conseils pratiques pour développer de bonnes habitudes et briser les mauvaises, basés sur des recherches scientifiques sur le changement de comportement.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Les quatre tendances : les profils de personnalité indispensables qui révèlent comment améliorer votre vie (et celle des autres aussi)

par Gretchen Rubin

Les quatre tendances identifient quatre types de personnalité et expliquent comment la compréhension de vos propres tendances peut vous aider à améliorer vos relations, vos habitudes de travail et votre bonheur général.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Réfléchissez: le pouvoir de savoir ce que vous ne savez pas

par Adam Grant

Think Again explore comment les gens peuvent changer d'avis et d'attitudes, et propose des stratégies pour améliorer la pensée critique et la prise de décision.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Le corps garde le score: le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison des traumatismes

par Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score traite du lien entre les traumatismes et la santé physique et offre un aperçu de la façon dont les traumatismes peuvent être traités et guéris.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

La psychologie de l'argent: des leçons intemporelles sur la richesse, la cupidité et le bonheur

par Morgan Housel

La psychologie de l'argent examine la manière dont nos attitudes et nos comportements vis-à-vis de l'argent peuvent façonner notre réussite financière et notre bien-être général.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander