Image Steve Buissinne
Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.
Cette semaine, nous réfléchissons à l'abandon du contrôle de la vie... Aah, nous, les humains, aimons contrôler les choses... nous voulons que les choses soient comme nous voulons qu'elles soient. Nous voulons même que les autres soient comme nous voulons qu'ils soient. Et bien sûr, je pense que nous avons tous réalisé que nous n'avons aucun contrôle sur tout ça...
Le moyen d'obtenir ce que l'on veut, c'est en fait de lâcher prise et de laisser l'énergie de la vie avancer à sa guise. Après tout, la vie sait contrôler les saisons, la mécanique et le fonctionnement de notre corps humain - sans parler des corps des animaux, de la migration des oiseaux, de la transformation d'une graine en plante, etc. etc. La vie elle-même semble maîtriser les choses, alors peut-être que l'astuce consiste à abandonner notre contrôle et à le laisser "faire son travail".
Notre premier article vedette cette semaine, écrit par Allison Carmen, nous parle de se faire des amis avec "peut-être". Plutôt que d'avoir des attentes sur la façon dont tout est "censé" être, puis de finir déçu parce qu'ils ne se déroulent pas comme nous le voulions, la solution pourrait être d'embrasser une vie de possibilités... une vie de peut-être.
Le cadeau de l'incertitude : se faire des amis avec Maybe
Allison Carmen, auteur du livre Un an sans hommes
Être accro à la certitude crée de la peur et limite ce qui est possible dans nos vies. Si je ne savais pas ce qui se passerait ensuite dans ma vie, je prévoyais que les choses seraient mauvaises et ne fonctionneraient pas.
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Barry Vissell nous emmène dans des rapides d'eau vive où il apprend le pouvoir de lâcher prise. Lorsqu'on chevauche les eaux vives, il faut lâcher prise et se rendre compte que la rivière (de la vie) est en charge. Nous accompagnons la balade, et moins nous luttons et résistons, plus nous pouvons profiter du voyage... et arriver à destination sains et saufs.
Le pouvoir de l'impuissance : chevaucher les rapides de la vie
Barry Vissell, co-auteur de Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love
Ce qui marche vraiment, c'est que j'accepte mon impuissance, mon impuissance, que j'ai vraiment très peu de contrôle dans cette situation. Je prie pour que l'Esprit me guide en toute sécurité à travers...
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Si vous avez essayé de méditer, ou d'entrer en contact avec des conseils intérieurs, ou des esprits extérieurs tels que des élémentaux, des anges, etc., c'est un autre domaine où nous devons cesser d'essayer de "faire bouger les choses". L'esprit et les élémentaux ne sont pas à la merci des humains... Nous savons tous qu'on ne se fait pas d'amis en étant énergique... et il en va de même pour les forces de la nature et de l'esprit. Mais si nous demandons gentiment, ils peuvent choisir de sortir et de jouer.
Faire l'expérience des êtres élémentaires : vérité ou fantasme ?
Thomas Mayer, auteur du livre Répondre à l'appel des élémentaux
Comment vivez-vous les êtres élémentaires ? Pouvez-vous consciemment y arriver? Et comment faites-vous la distinction entre la vérité et la fantaisie ?
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Un autre domaine où nous avons essayé de contrôler nos vies est la maladie. Nous avons essayé de contrôler la maladie au moyen de médicaments et de chirurgies. Là encore, nous avons pensé pouvoir imposer notre volonté aux forces de la nature dans le corps humain. Eh bien... nous pouvons voir le gâchis que "la domination sur la nature" a causé. Nous vivons là-dedans maintenant : des maladies incontrôlables, des cancers, une quantité démesurée de chirurgies et de médicaments sur ordonnance, des infections virales, des incendies incontrôlables, des sécheresses, des inondations, des tornades là où il n'y en a pas eu depuis 50 ans, soi-disant Des tempêtes centenaires tous les deux ou trois ans, un mois de pluie en quelques heures.
Fondamentalement, nous avons affaire au besoin de contrôle des humains devenu incontrôlable... Essayer de contrôler par l'utilisation de la force et de produits chimiques nous a conduits dans une spirale descendante à la fois pour notre santé personnelle et notre santé planétaire. Notre corps et les organes de notre corps, ainsi que la planète dans son ensemble, sont devenus surchargés de stress et de toxines. Le moyen de s'en sortir est de redonner le contrôle à la nature, au corps lui-même et de le laisser se guérir.
Miracles et rémissions en utilisant l'harmonisation avec le corps
Ewald Kliegel, auteur du Cartes de Guérison du Corps
Notre corps est comme un orchestre dans lequel les orgues jouent la symphonie de la vie avec la plus grande virtuosité. Si nous écoutons attentivement, nous ferons l'expérience que ce qui est important se passe entre les musiciens, les instruments et les sons.
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Et bien sûr, un autre domaine incontrôlable, à plus d'un titre, est la situation avec Covid-19. Toute la situation s'est transformée en un « nous » contre « eux », et je ne parle pas de « eux » étant le virus. Les gens se sont séparés en deux équipes opposées... et chacune essaie de contrôler l'autre et de donner des directives sur la façon dont les choses "devraient" être.
Prendre du recul par rapport au désir de contrôler peut être nécessaire pour découvrir un chemin d'équilibre et d'harmonie qui fonctionne pour tous. Robert Jennings partage son expérience de deux extrêmes en Amérique du Nord...
Observations de la Nouvelle-Écosse à la Floride et retour
Robert Jennings, InnerSelf.com
La Nouvelle-Écosse est une province canadienne d'environ 1,000,000 XNUMX XNUMX d'habitants et notre comté d'origine en Floride en compte la moitié. Mais c'est le comportement du public en Floride qui laissait beaucoup à désirer cette fois-ci.
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Notre société dans son ensemble est trop axée sur la compétition et le succès. Cela fait que tout le monde travaille de très longues heures, des jours supplémentaires, saute des vacances... Cela nous rend tous contrôlés par la course de rat elle-même. Plus d'argent, plus de responsabilités, plus d'heures, plus, plus, plus... En essayant de contrôler notre avenir, nous finissons par vivre notre présent embourbé dans le stress, l'ennui, le « nez dans la pierre ». Dans ce cas, nous sommes hors de contrôle, car nous sommes contrôlés par notre "besoin" de réussite, de reconnaissance, de récompenses matérielles.
Mais le vrai succès survient lorsque nous relâchons la pression pour réussir, quoi qu'il arrive. Nous réévaluons nos objectifs et le coût pour les atteindre... le coût pour nos familles, notre santé, notre bien-être et finalement notre bonheur. Lâcher prise et apprendre à suivre notre intuition et notre guidance intérieure est le moyen d'atteindre le vrai succès et le bonheur.
La toxicité de la poursuite d'être numéro un
Paul Pearsall, Ph.D. auteur de Succès toxiques
Il y a deux hypothèses liées à la compétitivité : être inspiré et rester très motivé. Pour ceux qui se relâchent et profitent simplement de la vie et de ce qu'ils ont au lieu d'essayer plus fort d'avoir ce que tout le monde est censé vouloir, un ensemble de bourreaux professionnels est apparu.
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Et bien sûr, les énergies planétaires sont de la partie. Ce cycle lunaire, il nous est demandé de choisir entre les anciennes énergies de peur et de contrôle et les nouvelles énergies de confiance en notre intuition et notre amour. Voici une citation de la colonne astrologique de Pam cette semaine :
"Cette Nouvelle Lune - ainsi que l'ensemble du cycle lunaire de quatre semaines qui commence dimanche prochain (8 août) - marque une période charnière dans le conflit en cours entre les anciens systèmes et les nouveaux paradigmes, entre le passé et le futur, entre une limite, une vision de la réalité basée sur la peur et une perspective plus élargie et centrée sur le cœur."
C'est le lâcher prise ultime du contrôle. Choisir l'Amour, c'est faire confiance à la vie, se faire confiance, faire confiance aux autres... Quand on choisit la peur, c'est une façon d'essayer de contrôler l'avenir et les gens qui nous entourent.
Horoscope de la semaine actuelle: du 2 au 8 août 2021
Pam Younghans, astrologue
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.
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Donc, cette semaine, nous sommes encouragés à pratiquer la confiance dans la vie elle-même et à abandonner notre besoin de contrôle basé sur la peur. Cela peut être un long voyage ou un processus instantané. Apprendre à faire confiance a lieu à chaque instant, et plus nous en faisons, mieux nous y parvenons.
Veuillez faire défiler vers le bas pour les nouveaux articles et vidéos supplémentaires qui ont été ajoutés au site Web au cours de la semaine.
Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour.
Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."
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NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE
***** articles et vidéos ajoutés quotidiennement *****
La plupart des articles présentés sont également au format audio et vidéo.
Accédez à chaque article pour les liens.
ARTICLES VEDETTES : (voir ci-dessus)
ARTICLES ET VIDÉOS SUPPLÉMENTAIRES CETTE SEMAINE :
4 façons dont le bénévolat peut être bon pour vous
Jennifer A. Jones, professeure adjointe de gestion et de leadership à but non lucratif
Plus de 77 millions d'Américains bénévolement un total de 6.9 milliards d'heures un an à tout faire, de la lutte contre les incendies à la collecte de fonds pour le cancer...
Semaine de l'Horoscope : du 2 au 8 août 2021 (Vidéo)
Pam Younghans, astrologue
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.
Miracles et rémissions utilisant l'harmonisation avec le corps (vidéo)
Ewald Kliegel, auteur du Cartes de Guérison du Corps
Notre corps est comme un orchestre dans lequel les orgues jouent la symphonie de la vie avec la plus grande virtuosité. Si nous écoutons attentivement, nous ferons l'expérience que ce qui est important se passe entre les musiciens, les instruments et les sons.
Inspiration quotidienne : 1er août 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Voulons-nous tout contrôler ou voulons-nous plutôt en profiter ? Après tout, nous ne pouvons pas profiter de ce que nous essayons anxieusement de contrôler.
La testostérone favorise-t-elle le succès chez les hommes ?
Amanda Hughes, associée de recherche principale en épidémiologie
Il existe une croyance répandue selon laquelle votre testostérone peut affecter votre situation dans la vie. Au moins pour les hommes, il existe des preuves de cette affirmation : plusieurs études ont établi un lien entre un taux de testostérone plus élevé et le succès socio-économique. Mais un lien est différent d'un...
Le cadeau de l'incertitude : se faire des amis avec Maybe (vidéo)
Allison Carmen, auteur du livre Un an sans hommes
Être accro à la certitude crée de la peur et limite ce qui est possible dans nos vies. Si je ne savais pas ce qui se passerait ensuite dans ma vie, je prévoyais que les choses seraient mauvaises et ne fonctionneraient pas.
Inspiration quotidienne : 31er juillet 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
En apprenant à nous accepter avec nos erreurs, nous nous détendons. La détente est importante sur le chemin spirituel.
Faire l'expérience des êtres élémentaires : vérité ou fantasme ? (Vidéo)
Thomas Mayer, auteur du livre Répondre à l'appel des élémentaux
Comment vivez-vous les êtres élémentaires ? Pouvez-vous consciemment y arriver? Et comment faites-vous la distinction entre la vérité et la fantaisie ?
Pourquoi la natation donne un coup de pouce à votre cerveau
Seena Mathew, professeure adjointe de biologie
Ce n'est un secret pour personne que l'exercice aérobique peut aider à conjurer certains des ravages du vieillissement. Mais un nombre croissant de recherches suggèrent que la natation pourrait donner un coup de pouce unique à la santé du cerveau.
Manger des piments forts peut-il vraiment vous faire du mal ?
Christian Moro, professeur agrégé de sciences et de médecine
Nous connaissons tous la sensation de brûlure que nous ressentons en mangeant des piments. Certains peuvent tolérer la chaleur, tandis que d'autres peuvent atteindre le carton de lait.
Inspiration quotidienne : 30er juillet 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Si vous avez déjà rêvé ou fait la queue à la caisse de l'épicerie, vous pouvez méditer.
Le pouvoir de l'impuissance : chevaucher les rapides de la vie (vidéo)
Barry Vissell, co-auteur de Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love
Ce qui marche vraiment, c'est que j'accepte mon impuissance, mon impuissance, que j'ai vraiment très peu de contrôle dans cette situation. Je prie pour que l'Esprit me guide en toute sécurité à travers...
Alors que le débat fait rage sur les herbicides à base de glyphosate, les agriculteurs les pulvérisent partout dans le monde
Marion Werner, professeur agrégé de géographie
Alors que l'Amérique du Nord entre dans sa haute saison de croissance estivale, les jardiniers plantent et désherbent, et les jardiniers tondent les parcs et les terrains de jeux. Beaucoup utilisent le désherbant populaire Roundup, qui est...
Inspiration quotidienne : 29er juillet 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Le « syndrome de surcharge » est un état d'anxiété et de dépression temporaire qui résulte d'un trop grand nombre d'obligations professionnelles, ménagères, bénévoles ou sociales...
Comment vivre sur la côte est lié à une mauvaise santé
Jackie Cassell, professeur d'épidémiologie de soins primaires
Les économies précaires de nombreuses villes balnéaires traditionnelles ont encore décliné depuis les années 1970, lorsqu'une explosion de vols de vacances bon marché et de voyages à forfait vers l'Espagne et...
Pourquoi essayer de se sentir plus jeune peut ne pas vous faire vous sentir mieux
Matt Shipman, État de Caroline du Nord
Selon une nouvelle étude, la déconnexion entre l'âge que nous ressentons et l'âge que nous voulons avoir peut donner un aperçu de la relation entre nos points de vue sur le vieillissement et notre santé.
Inspiration quotidienne : 28er juillet 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Une fois que vous apprenez à utiliser l'argent correctement, vous trouverez des gains à plusieurs niveaux. Votre abondance, votre énergie, votre joie — tout s'étendra.
La discrimination contre les mères qui travaillent est à l'origine des inégalités entre les sexes
Sara Savat-WUSTL
Une norme impossible est à l'origine des inégalités entre les sexes sur le lieu de travail, selon deux nouvelles études sur l'inflexibilité et la discrimination à l'égard des mères.
Conseils pour aider votre chien à faire face à son retour au travail
Duke University
Des millions de personnes retournant sur le lieu de travail signifient que des millions de chiens sont partis seuls à la maison, certains d'entre eux n'ayant jamais vu leurs gens partir toute la journée.
Inspiration quotidienne : 27er juillet 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Shakespeare a déclaré : « L'amour-propre n'est pas un péché aussi vil que l'oubli de soi.
3 activités scientifiques dans la cour pour les enfants curieux
Caitlyn Forster et coll.
Pendant les fermetures, des millions de foyers ont été transformés en mini-écoles alors que parents et enseignants ont uni leurs forces pour faciliter l'apprentissage à distance. L'expérience a prouvé que l'éducation ne se passe pas seulement dans les salles de classe.
Les femmes étaient des fabricants de bière – jusqu'à ce qu'elles soient persécutées en tant que sorcières
Laken Brooks, Université de la Floride
Jusqu'aux années 1500, le brassage était principalement un travail de femmes, c'est-à-dire jusqu'à ce qu'une campagne de diffamation accuse les femmes brasseurs d'être des sorcières.
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