Recette pour Gunga (pois cajan et riz). Voyons comment ce plat préféré des Bahamas peut être cuisiné ... sans viande! La recette a été extraite avec la permission du livre: "The World In Your Kitchen" (épuisé) de Troth Wells, © 1993.
Recette pour le riz céleste et les épinards. Laissez les pommes de terre standard ou le riz cuit derrière! Ce plat d'accompagnement aventureux a une saveur riche extraordinaire. Cette recette a été extraite de The Garlic Cookbook, © 2000.
Malheureusement, beaucoup de filles, pour ressembler à un mannequin, ont besoin de développer un trouble de l'alimentation et passent beaucoup de temps à se préoccuper de leur nourriture et de leur poids. La boulimie est une forme d'alimentation compulsive où vous binge puis purgez. Les types de purge peuvent inclure ...
Le matériel contenu dans cet article n'est pas pour les âmes sensibles, et beaucoup peuvent trouver cela très dérangeant. Ces rapports concernent une civilisation extraterrestre qui perpétue des pratiques sinistres et barbares contre des êtres sur leur propre planète. Cela a été un rappel solennel pour moi, que bien qu'il y ait beaucoup d'êtres affectueux dans l'univers, il y en a aussi beaucoup qui ne respectent pas la vie et qui sont carrément trompeurs et sadiques, et qui ne sont pas dignes de confiance.
Le calcium est essentiel pour la coagulation sanguine, la transmission nerveuse contraction musculaire, et la croissance, la fonction cardiaque, le métabolisme général, et les fonctions hormonales différentes. Le manque de suffisamment de calcium empêche le dépôt des os et contribue à amincissement des os. Trop de calcium que peut encourager calculs rénaux et biliaires.
Les aliments génétiquement modifiés sont tranquillement glissés dans nos marchés et nos supermarchés sans étiquettes appropriées et sans avoir passé avec succès les tests de sécurité. De plus, les aliments génétiquement modifiés ne confèrent aucun avantage aux consommateurs: ils ne sont pas meilleurs, n'ont pas un meilleur goût, ne coûtent pas plus cher et ne fournissent pas une meilleure nutrition. En Europe, ils l'appellent "nourriture OGM". Ici, nous utilisons un nouveau terme: "génétiquement".
- By Phèdre
Le régime végétarien: Une réponse objective à ceux qui veulent connaître les avantages nutritionnels, spirituel et moral du végétarisme. Un végétarien est une personne qui ne mange pas de produits d'origine animale. En outre, il ou elle utilise un minimum de cuir, uniquement lorsque c'est nécessaire.
Mon régime consistait toujours à réduire sévèrement les calories. J'ai eu des résultats, mais j'ai souffert! Je perdrais du poids, mais comme ma chère amie me manquait, une délicieuse nourriture! Je devais descendre à mes vêtements «maigres» pour la date que j'avais besoin de regarder de mon mieux, et puis je rentrerais à la maison et me récompenserais avec un festin de toutes les friandises glorieuses que j'avais manqué. Bien sûr, je ferais le serment de revenir à une façon «saine» de manger afin de ne pas détruire tous les progrès que j'avais faits.
J'ai essayé tous les régimes dans le monde. Les shakes, le comptage des calories, les aliments emballés, le jeûne, le pamplemousse, le fromage cottage, le céleri ... Ce que je voulais vraiment était de trouver un moyen de manger des aliments sains, nutritifs et savoureux en portions substantielles poids. Et je suis heureux de vous dire que je l'ai trouvé.
Notre système digestif doit décomposer en parties constituantes utiles une variété de «matières premières» différentes nécessitant chacune un processus différent. La considération qui précède conduit à la notion de manger des aliments en lots, qui nécessitent le même traitement chimique et mécanique dans le tube digestif. Il est connu comme le principe de la bonne combinaison alimentaire.
Les grains entiers sont non raffinés, très nutritif, et contiennent plus de vitamines, de minéraux et de fibres que leur briquet, plus blanche, et ses homologues moelleux présents dans des biens emballés dans le commerce.
Les minéraux sont essentiels pour maintenir l'équilibre de notre chimie et pour fournir à nos os, à notre sang et à nos tissus les éléments nécessaires au bon fonctionnement et à la croissance. Les minéraux sont nécessaires dans les tissus pour le ton et comme conducteurs d'ondes lumineuses électromagnétiques, qui relient les chromosomes des cellules aux énergies plus fines de la Nature.
- By Geoff Bond
Tout ce que nous savons au sujet de nos ancêtres préhistoriques, c'est qu'ils étaient maigres. Si ils ont terminé le déjeuner faim, ils avaient le choix. Partez pour une heure ou deux et de trouver plus de nourriture ou faire une sieste pendant la chaleur de la journée. Il fallait vraiment vouloir la nourriture pour aller à l'effort de l'obtenir. Aujourd'hui, bien sûr, dans les pays riches, nous sommes entourés par les aliments.
Si vous décidez de devenir végétarien pour des raisons amoureuses, comme aimer votre corps, vos dons spirituels, les animaux et l'environnement, vous pourrez profiter de la transition plus. Toutefois, si vous êtes motivé par la peur - comme le désir de perdre du poids s'il vous plaît à quelqu'un d'autre - vous êtes apte à lutter avec les fringales et l'insatisfaction.
Herbes et la cuisine des herbes de cuisine Lorsque il ya certaines choses que vous devez retenir. La nourriture sera aussi bon goût que l'ambiance que vous êtes et quel que soit herbes que vous utilisez pour pimenter le repas est selon son propre goût personnel. Expérimenter avec des herbes est amusant et ajoute un peu de Pizazz à ses repas quotidiens.
Pendant des générations, tous les hommes du côté de mon père de ma famille ont souffert du même sort: une crise cardiaque prématurée qui leur a coupé la vie quelques décennies trop tôt. Je savais que je ne pouvais pas changer mes gènes, mais j'étais déterminé à trouver un moyen de mener une vie normale et saine ...
Dietary Supplement Health and Education Act, qui met en place un nouveau cadre pour la réglementation FDA de compléments alimentaires, exige que les consommateurs, ainsi que des fabricants, d'être responsable de vérifier la sécurité de ces produits et déterminer la véracité de leurs allégations sur l'étiquette.
Souffrant d'un rhume prendre le coeur: A l'Université de Floride, propose l'étude de nouvelles preuves que le zinc-la dernière rage dans le rhume peut-accorder une protection immédiate contre la maladie. «Nous avons été surpris que la réponse chez les personnes était si dramatique et si rapide», a déclaré ...
Au début de l'Amérique, presque chaque maison coloniale comportait un jardin d'herbes aromatiques, mais quelque part le long de la ligne, nous perdions de vue la valeur des herbes dans la cuisine. Certaines choses que vous devez savoir, prendre soin des herbes, se concentrer sur la façon de les récolter ...
La phytothérapie et les vertus médicinales de plantes ont été connus depuis des siècles. Dossiers de Native American, romaine, égyptienne, perse, hébreu et les pratiques médicales montrent que les herbes ont été largement utilisés pour soigner la maladie pratiquement tous connus.