Etes-vous la vie du parti? Quand il s'agit de socialisation, est votre philosophie "Le plus, on est de fous?" Lorsque les rassemblements bruyants commencer à obtenir, ne vous vous trouvez de plus en plus excité et s'emballent? Est-il facile pour vous de marcher dans une salle pleine d'étrangers et de vous présenter en toute confiance à tout le monde? Si oui, vous avez certainement montrer des qualités associées avec le trait 12 Big connu sous le nom Extraversion: c'est-à-vous attirer votre énergie à partir de groupes et d'autres personnes en général.

Mais si les rassemblements bruyants en général, vous égoutter et au lieu que vous préférez les activités solitaires ou en tête-à-tête avec un ami proche, vous êtes lié à son contraire, l'introversion polaire. Ceux qui sont introvertis sont généralement décrits comme timides, reclus, et difficile à lire avec émotion. Ils présentent le visage stéréotypé de poker, qui est inexpressif et absent de tout sentiment vif.

Extraversion est parmi les premiers traits de personnalité à être identifiés et mesurés par les fondateurs de la psychologie moderne. Près d'un siècle, l'innovante psychiatre suisse Carl Jung l'origine du terme pour décrire les personnes qui sont essentiellement externe dirigé par rapport à la vie. La recherche contemporaine montre que c'est aussi peut-être le trait le plus difficile de changer une fois que nous atteignons l'âge adulte. Alors un extraverti peut se forcer à travailler seul dans une chambre pendant des heures, il ne sera pas du tout agréable ou source d'inspiration. Et, dès que la tâche est accomplie, elle sera une fois de plus la socialisation autour de la fontaine d'eau, faire des blagues, goguenard, et plus tard le lancement des appels téléphoniques innombrables.

A l'inverse, les introvertis sont certainement en mesure d'assister à des soirées bruyantes et des défilés, et d'initier des ventes ou des appels à froid de promotion sur le tas si c'est absolument nécessaire, mais ils vont immédiatement se soustrayant à savourer ces situations épuisantes dès que l'occasion se présente. Essayer de tourner un extraverti en quelqu'un timide et passive ou un introverti dans un party animal est presque impossible. Ce point est devenu de plus en plus important dans la compréhension ce qui contribue à l'intimité romantique.

Premiers signes

Classé parmi les traits extraversion plus faciles à observer la personnalité chez les nourrissons. Entre l'âge de deux et sept mois, presque tous montrent leur désir d'être impliqué avec d'autres personnes: ils étudient nos visages que nous parlons, le retour de nos sourires, et un peu plus tard, en réponse à babiller notre discours. Certains psychologues du développement poétique de décrire ce modèle que le bébé et l'adulte "courtiser" les uns des autres.

Mais pas tous les bébés sont les mêmes. Certes, au moment où ils ont atteint douze mois, un certain clairement prospèrent sur l'attention sociale et ont effectivement commencé activement à la dégager avec leurs singeries alléchantes, les expressions faciales et les mots au début. D'autres, cependant, devenir mal à l'aise, agité, et retiré lorsqu'ils sont confrontés à même quelques adultes autour de leur berceau. Certains enfants deviennent très animé dans un «maman-et-moi" de jeu, tandis que d'autres se contentent de jouer seul ou avec un seul ami. En général, par la maternelle, les enfants sont facilement classées par les enseignants et les parents comme sortant ou timide - et la tendance demeure généralement conformes pendant l'enfance et l'adolescence. De plus en plus, les psychologues sont aujourd'hui de trouver une base génétique à la fois pour l'extraversion et l'introversion.

Au-delà des stéréotypes

C'est une idée fausse répandue que les extravertis sont généralement chaleureux, empathique, et de bons auditeurs. Pour les gens qui aiment les activités fréquentes clubbing, faire la fête, et le groupe ne sont pas nécessairement intéressés à cultiver des relations étroites avec ceux qu'ils rencontrent ou se retrouvent. Pensez à des politiciens qui plaisanteries avec animation et agiter des centaines de mains à un meeting de campagne mais qui n'a jamais vraiment se connecter individuellement à quiconque. Tout aussi significatif, beaucoup de gens timides et silencieux en font de merveilleux compagnons dans l'intimité romantique ou d'amitié. Rappelez-vous, l'extraversion est tout simplement une dimension de la façon dont excité ou drainé la présence de beaucoup de gens nous fait sentir.

Auto-quiz sur l'extraversion

S'il vous plaît lire attentivement chaque question et cocher la réponse qui vous convient le mieux. Il n'y a pas bonnes ou mauvaises réponses, et vous ne devez pas être un «expert» de prendre ce quiz. Décrivez-vous honnêtement et exprimer vos opinions aussi précisément que possible. Assurez-vous de répondre à chaque question. Si vous faites une erreur ou modifier votre esprit, effacer votre réponse complètement. Ensuite, marquez le numéro qui correspond à votre réponse correcte.

• Marquez un 1 à côté de la déclaration si elle est définitivement fausse ou si vous êtes fortement en désaccord.

• Marquez un 2 à côté de la déclaration si c'est la plupart du temps faux ou si vous n'êtes pas d'accord.

• Marquez un 3 à côté de l'instruction si c'est à peu près vrai ou faux, si vous ne pouvez pas décider, ou si vous êtes neutre sur la déclaration.

• Marquez un 4 à côté de la déclaration si c'est principalement vrai ou si vous êtes d'accord.

• Marquez un 5 à côté de la déclaration si c'est absolument vrai ou si vous êtes fortement d'accord.

____ 1. Des soirées bruyantes me vider.

____ 2. J'aime marcher dans une salle pleine de gens ne connaissent pas et commencer à socialiser.

____ 3. J'aime m'asseoir et de penser par moi-même ou de lire.

____ 4. Je éviter les sports solitaires comme la natation.

____ 5. Je me sentirais mal à l'aise à faire des appels d'affaires à des étrangers.

____ 6. Il est facile pour les gens à lire mes humeurs.

____ 7. La plupart de mes amis sont sur le côté timide.

____ 8. J'essaie d'être le centre d'attention dans les groupes.

____ 9. Je n'aime pas manger avec un grand groupe de personnes.

____ 10. J'aime les loisirs solitaires comme le jardinage.

____ 11. Je assister à des événements en plein air avec des foules pour que je puisse ressentir de l'excitation.

____ 12. J'aime bavarder avec des inconnus sur le bus, train ou avion.

____ 13. J'aime manger seul.

____ 14. Je vais à des clubs de socialiser.

____ 15. J'aime aller à des parties beaucoup.

____ 16. La plupart des gens me décrivent comme une personne très sociable.

____ 17. Quand je rentre, je me suis vite aller vers le téléphone pour discuter avec les gens.

____ 18. Je prendre des vacances par moi-même.

____ 19. Je préfère rester à la maison par moi-même que de socialiser lors d'une fête bruyante.

____ 20. J'ai rarement garder mes humeurs à moi-même.

____ 21. J'aime revenir à une maison calme et essayer de garder de cette façon.

____ 22. Lors des fêtes, je préfère laisser les autres se présenter à moi plutôt qu'à me présenter en premier.

Déterminer votre score

• Ajoutez les numéros que vous avez écrits avec ces instructions: 2, 4, 6, 8, 11,12, 14, 15, 16, 17 et 20.

Total pour la partie A

• Soustrayez maintenant les nombres par ces instructions: 1, 3, 5, 7, 9, 10, 13, 18, 19, 21 et 22.

Total pour la partie B

Votre score sur l'extraversion est A moins B:

Interpréter votre score

Les résultats sur cette auto-test de l'extraversion peut aller de-44 à + 44,

Si vous avez obtenu 22 ou plus, alors vous êtes haut sur Extraversion. Vous incontestablement attirer votre énergie d'être autour d'autres personnes. "Le plus, on est de fous" est votre devise. Des soirées bruyantes et les foules de vous donner un coup de pouce formidable pour vous faire sentir plus vivant. Vous aimez lancer des conversations et d'être le centre de l'attention. Vous faire presque n'importe quoi pour éviter d'être seul pendant très longtemps. Il est facile pour tout le monde à lire vos émotions, il ne faut même pas essayer de mettre sur un visage impassible. Avec votre disposition sortant, pour vous apporter l'intimité signifie généralement votre partenaire dans les activités du groupe agréables.

Si vous avez obtenu 21 ou moins, alors vous êtes au bas de l'extraversion: qui est, vous êtes un introverti. Cela ne signifie pas du tout que vous êtes inamical, mais simplement que vous tirez votre énergie à partir de la solitude. Vous vous sentez quand le pouvoir travailler ou se détendre seul. A l'inverse, les fêtes bruyantes et les foules vous laisser sentir vidés et épuisés. Vous éviterez ainsi des situations dans lesquelles vous avez besoin pour engager des conversations avec des étrangers ou à être le centre de l'attention du groupe. Habituellement, les gens ont du mal à lire vos expressions faciales, car vous ne fournissez pas beaucoup d'indices sur ce que vous ressentez. Pour vous, l'intimité implique généralement calme, en tête-à-un les activités.

Extraversion: les quatre scénarios

Vous avez tous deux un score élevé

Vous pouvez compter sur elle comme vous le faites le lever du soleil demain: vous deux va être la fête, clubbing, et plongé dans un bon nombre de groupe des rencontres. Parce que vous appréciez tous les deux rencontrer de nouvelles personnes, vous introduire, et en participant à diverses activités avec les autres, votre réseau social sera certainement plus grande - et plus large - que d'autres couples. Vous saurez de nombreuses personnes par le travail, dans votre quartier, à la salle de gym, et ainsi de suite. Vous aurez beaucoup d'amis. et vous saurez tout de leurs amis. Pour vous, les personnes de plus dans votre vie, mieux c'est.

À la maison, vous êtes susceptibles de préférer la société à être seul comme une paire. Manger un dîner avec plusieurs amis ou des connaissances, soit à l'une de vos maisons ou dans un restaurant agréable nouvelle, est votre idéal. Grands événements sociaux, comme les mariages et les graduations, sera satisfaisant pour vous deux. Et vous gravitent vers des lieux où se rassemblent les foules, que ce soit pour le divertissement, des événements sportifs, politiques, religieuses, ou un jour férié.

Comme extravertis, vous êtes à la fois facile à lire avec émotion, et ce sera certainement améliorer votre communication. Votre partenaire n'aura pas de deviner ce que vous ressentez: votre expression faciale et le langage corporel va révéler tous clairement. Et vice versa. Essaie de cacher ce qui se passe à l'intérieur va à l'encontre à la fois vos natures, si vous essayez, vous ne serez pas très réussie. Lorsque la déprime, à la fois de vous devenez excité par la présence de beaucoup d'autres, de sorte assister à une réunion publique ou de rejoindre une fête improvisée rapidement vous remonter le moral.

Votre plus grand défi? Création d'assez de temps et l'espace au cours de la semaine afin que vous puissiez profiter d'un "espace privé" d'intimité en couple, en dehors de tout le monde. Si vous êtes constamment entouré par des dizaines de gens bruyants, l'approfondissement de votre relation avec votre bien-aimé peut devenir frustrant insaisissable. Assurez-vous que vous avez toujours temps de regarder dans les yeux.

Vous deux bas score

«Je veux être seul," ronronna actrice Greta Garbo dans Le Grand Hôtel, Et vous deux peut certainement mettre l'accent. Plus que les autres couples, vous êtes opposé à matraquer, fête, et de rejoindre festivités endiablées. Dans une société qui met l'accent de plus en plus d'être partie d'une équipe, dans le lieu de travail et ailleurs, vous deux qui se détachent. Mais cela ne veut pas dire que vous êtes sociable ou antipathique. En fait, beaucoup de gens faibles sur Extraversion aiment les amitiés profondément satisfaisants marqués par la proximité et la loyauté. Particulièrement ceux qui ont un fort besoin de compagnie peuvent se lier très fortement. C'est tout simplement que vous avez tous deux tirent leur énergie d'être par vous-même et se sentir fatigué et vidé lorsqu'il est plongé dans un groupe très longtemps.

En conséquence, vous préférez faire les choses seul, en couple ou avec quelqu'un qui est aussi bien adapté à ce trait majeur. Ainsi, le vendredi soir et samedi vous êtes beaucoup plus susceptibles de se trouver à une table de restaurant tranquille pour deux ou quatre au plus, plutôt que sur une piste de danse tonitruante emballé avec fêtards blanches. Regarder tomber la balle du Nouvel An majestueusement à Times Square est quelque chose que vous préférez absolument à faire ensemble se blottir dans un salon calme que «vivre sur place,« accompagnée par un million de voix rauque voilent célébrants collègues. Ne vous attendez pas à se sentir inconfortables baissant beaucoup d'invitations partying et clubbing, vos combinés demeanors introvertis il est peu probable que vous recevrez de nombreux. Et qui vous conviennent très bien.

Basé sur une durée de vie de l'habitude, vous aurez chaque gravitent souvent vers des activités solitaires - comme la lecture, la résolution de puzzles de mots, l'exercice tout en écoutant de la musique sur un casque, ou en regardant un programme TV. Parce que les introvertis sont généralement difficiles à lire avec émotion dans l'expressivité du visage et du corps, vous et votre partenaire peut vous trouvez régulièrement à penser l'autre: "Il ou elle est vraiment calme ce soir est quelque chose de mal, ou tout simplement la fatigue.?" Vérifications de la réalité sont donc importants. Donc, parler, poser des questions, montrez votre préoccupation. Après tout, n'est ce pas ce que l'intimité est tout au sujet?

Votre plus grand défi? Pour en savoir les uns des autres humeurs subtiles et les désirs inexprimés de plaisir partagé - et de répondre avec un clin d'œil en temps opportun ou de sourire, aimer le toucher ou le chat. Le soin et d'attention à votre partenaire en valent la peine.

Vous avez un score élevé, mais votre partenaire a un score faible

Ne soyez pas surpris si vous vous sentez souvent étouffé, pris au piège, et confiné par le désintérêt de votre partenaire dans les activités de groupe. Vous verrez qu'il intimidante pour passer des soirées tranquilles en tête à tête au lieu de rejoindre les partis et les rencontres sociales. Initialement, vous vous sentirez surprise, et plus tard consternation, à l'intériorité apparente de votre partenaire, l'auto-absorption, et la préférence pour la solitude.

Vous êtes susceptibles de voir votre partenaire comme l'écart et peut-être même socialement incompétent. Vous aimez les parties - le plus fort, mieux c'est; plus on rit. C'est qui vous êtes. Mais votre partenaire sera visiblement ennuyé et malheureux, se plaignant de fatigue et de vouloir rentrer à la maison - juste au moment où vous savez l'excitation commence. Comment de telles demandes que vous vous sentiez? Dans une impasse, frustrés, et de mettre-upon.

Votre partenaire est susceptible de voir votre sociabilité que peu profonde, superficielle, et un évitement de l'intimité vraie. Rappelez-vous, les psychologues ont constaté ce trait parmi les plus résistants au changement dans nos personnalités de base. Donc toute attente vous cachez que cet écart finira par «aller loin dans le temps" - ou seront «peaufiné» ou «lissée sur" est seulement un vœu pieux. Quelqu'un qui était un extraverti (ou introverti) à l'âge de 35 aura encore un à l'âge de quatre-vingts.

Alors, soyez conscient: Votre partenaire introvertie n'est pas secrètement un animal de fête sous un déguisement, ou émotionnellement endommagé, bouder, ou d'essayer de vous faire du mal. Il ou elle réellement n'aime pas les réunions de groupe et se sent toujours drainé dans de telles situations. Il peut être difficile à imaginer, mais votre partenaire se développe réellement sur la solitude, les activités solitaires comme la lecture ou la natation, ou un dîner tranquille avec juste vous-même ou avec un ou deux autres. Vous pouvez vous sentir étouffé et ennuyé par de telles activités, mais celles-ci s'il vous plaît et dynamiser votre partenaire.

Vous marquez bas, mais votre partenaire marque haut

Le romancier a déclaré Jane Austen dans Emma, "On ne peut pas avoir une trop grande partie," mais ce n'est certainement pas votre expérience. À votre avis, la plupart des partis et des activités de groupe en effet sont généralement des affaires plutôt fastidieuses. Petite passe là-bas que vous considérez comme mémorable ou même intéressant. Vous trouverez également de les drainer et sape de vos meilleurs énergies créatrices, le plus bruyant qu'ils obtiennent, le plus vous vous sentez épuisé et le plus hâte de partir.

Malheureusement, vous êtes jumelé avec quelqu'un qui a la sensibilité inverse. Alors préparez-vous pour les lots de la discorde avec une résolution minimale. Voulant passer du temps seul en tant que couple est votre idéal; adhérer à un autre est également acceptable que si elle va être une soirée tranquille - un film ou dîner à l'extérieur, ou une pizza vidéo et livraison à domicile. Les amitiés étroites peuvent être importants pour vous, et ceux-ci ne peut pas éventuellement de fleurs pour vous bruyants, les paramètres de vertigineuses.

Pour votre partenaire, si, les activités solitaires avec vous - ou de se joindre un autre couple - sont l'incarnation de l'ennui. Pas de vivacité, sans exubérance, pas d'énergie: Il ou elle pourrait tout aussi bien prendre un somnifère pour la soirée. Votre partenaire préfère de beaucoup la gaieté du groupe, et donc, laissez le bon temps rouler.

Alors, où est-ce que vous laissez? En règle générale se sentir ignoré et rejeté. Si vous décidez d'être de bonne humeur et acceptingly "aller le long de la course," l'ennui et la fatigue sera bientôt mis en po Votre partenaire remarquerez avec agacement que vous n'êtes pas bien mélanger ou faire circuler beaucoup. Il ou elle peut vous considérer comme collant et dépendantes, un albatros accroché autour du cou collective de tout le monde. Et pourtant douce ou subtile votre signal, votre insistance à la sortie sera sembler hostiles et égoïstes. Si vous maintenez votre terrain et de refuser d'assister à toutes ces réunions, il faut s'attendre à être marqué par la foule de votre partenaire comme l'écart et antisociaux.

Sur le plan positif, votre partenaire est expressif, et les émotions de ses sont facilement lisibles. Mais rappelez-vous: Extraversion Son est là pour rester.

Source de l'article:

Le Livre Compatibilité Amour: Les traits de personnalité 12 Cela peut vous conduire à votre âme soeur
par Edward Hoffman, Ph.D. Et Marcella Bakur Weiner, Ph.D..

Reproduit avec la permission de l'éditeur, Bibliothèque du Nouveau Monde. © 2003. www.newworldlibrary.com

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À propos des auteurs

EDWARD HOFFMAN, Ph.D., est un psychologue agréé à New York et le primé auteur / éditeur de de nombreux livres notamment Le Livre de voeux d'anniversaire et d'ouverture des portes intérieures. Il donne des conférences sur l'auto-développement à travers les États-Unis, en Europe, en Asie et en Amérique du Sud, et il est apparu à la télévision de nombreuses émissions de radio et. Le Dr Hoffman a publié des articles ou ont été interrogés par le New York Times, Newsday, Psychology Today, et Guideposts.

MARCELLA Bakur WEINER, Ph.D., un Fellow de l'American Psychological Association (APA), est également professeur adjoint de psychologie à l'université de Marymount Manhattan à New York et président du Centre Mapleton-Midwood de santé mentale communautaire, un centre de traitement pour la communauté de vie-résidents. Avant d'entreprendre ses activités actuelles, elle a servi comme directeur de recherche pour le Nouveau Département York État de l'hygiène mentale où elle a publié soixante-dix articles. Le corps professoral de l'Institut pour la formation en laboratoire de relations humaines, le Dr Weiner a des professionnels formés aux États-Unis et dans les pays d'outre-mer. Le Dr Weiner est l'auteur et collaborateur à la plus de vingt livres.

Visitez leur site Web au www.lovepsychology.net.

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