Un divorce, une séparation ou, en général, toute perte d'une relation importante est une expérience douloureuse. Cette douleur peut sérieusement diminuer notre paix et notre bonheur. Nous pouvons, cependant, utiliser ce malaise intérieur pour notre bénéfice spirituel.

Bien que nous devons faire tout son possible pour guérir nos relations, si et quand une relation se décompose, il ya encore beaucoup à apprendre.

Si nous pensons de la séparation, il ya de nombreuses leçons que nous devons examiner avant que nous puissions arriver à la conclusion que nous devons séparer de quelqu'un. Mais si l'autre nous quitte ou cette séparation a déjà eu lieu, nous pourrions être en mesure de bénéficier des avantages suivants:

1. Notre première leçon est d'examiner notre comportement pour voir comment nous pourrions avoir contribué au problème. Seulement de cette manière que nous pourrons créer une nouvelle relation saine si nous avons choisi de.

En ce qui concerne ce que nous pourrions vouloir examiner les points suivants:

Nous peut-être été critiqué, se plaignant, rejeter ou autrement entraînant l'autre de se sentir non acceptée.

graphique d'abonnement intérieur

Nous peut-être été rechercher l'affirmation constante des moyens qui peuvent avoir été fatigantes pour l'autre.

Nos craintes ont pu être nous oblige à être plus sensibles et ennuyeux.

Peut-être nous avons été jouer à des jeux de pouvoir, qui a raison ou qui a plus de succès.

Nous aurions pu jouer des rôles été comme l'enfant, le parent, le sauveur, le saint, le rebelle, l'enseignant, ou un autre rôle qui pourrait avoir affecté le comportement de l'autre.

Nous pouvons avoir un sentiment de culpabilité qui ont été ce qui nous rend vulnérables aux paroles de l'autre ou des comportements.

Peut-être que nous n'étions pas communiquer nos besoins clairement et efficacement comme un adulte et étaient supprimer nous-mêmes ou se plaindre, critiquer, ou de menacer.

Nous aurions pu été projeter sur l'autre notre enfance ou d'autres expériences.

L'autre aurait pu réfléchir de nouveau à nous notre manque d'estime de soi ou le respect de soi.

Nous pouvons avoir des pièces jointes qui ont été à venir entre nous.

Nous pouvons avoir des conflits intérieurs, qui ont été reflétant de nouveau à nous de l'autre.

2. Nous pouvons avoir besoin d'apprendre à aimer l'autre en dépit de son comportement, indépendamment du fait que nous restons avec cette personne ou non.

3. Nous pouvons découvrir que nous pouvons vivre sans cette personne et que le bonheur, la sécurité, et l'amour sont des états internes qui sont toujours en nous, si seulement nous nous permettons de les éprouver.

4. Nous pouvons utiliser cette opportunité pour développer une plus grande force intérieure de manière à se sentir confiants et capables de faire face tout ce qui peut venir à nous dans le jeu de la vie.

5. La plupart d'entre nous aura besoin de changer notre image de soi. Nous devons maintenant apprendre à accepter, aimer et nous respecter davantage, de telle sorte que nous ne créons pas le même problème dans notre relation suivante ou dans la vie en général.

6. En dirigeant nos énergies dans une direction spirituelle et développer une relation avec Dieu - l'Être universel - nous ne sommes plus aussi vulnérable ou afin dépendants des autres pour nos sentiments de sécurité et de l'estime de soi.

Nos leçons pourraient être séparées en cinq catégories:

1. Nous pourrions avoir besoin d'apprendre à communiquer plus efficacement, avec assurance, et avec amour.

2. Peut-être nous avons besoin de laisser aller de certains accessoires, qui sont l'augmentation de nos conflits avec d'autres et en diminuant notre bonheur.

3. Examiner nos comportements qui pourraient être ennuyeux de l'autre.

4. Nous libérer de programmations inconscientes qui limitent notre estime de soi et capacité à attirer les comportements que nous méritons.

5. Développer des sentiments intérieurs de sécurité, estime de soi, et la liberté.

Une fois que notre bonheur, la sécurité, et l'amour sont devenus intériorisé, nous pouvons expérimenter l'amour inconditionnel.

La psychologie du bonheurCet article a été condensé à partir de:

La psychologie du bonheur
par Robert Najemy.

  Reproduit avec la permission de l'auteur. ©. Textes de Robert peut être consulté à www.HolisticHarmony.com.

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Robert Elias NajemyA propos de l'auteur

Robert Elias Najemy est l'auteur de livres publiés 18 en grec, qui sont vendus à plus exemplaires 95,000. Il est le fondateur et directeur du Centre pour l'intégration harmonieuse à Athènes, Grèce. Vous pouvez accéder à plus de 600 articles et un processus de clarification de la vie sur le site de l'auteur www.HolisticHarmony.com