"Nous nous attendons à l'avenir, comme si nous l'avons trouvé trop lent à venir et ont été d'essayer de le dépêcher, ou nous rappelons le passé, comme si de rester son vol trop rapide. Nous sommes tellement sage que nous errer dans les temps qui ne nous appartiennent pas, et ne pense pas que de la seule qui ne ... Ainsi nous n'avons jamais fait vivre, mais nous espérons de vivre, et depuis nous sommes toujours planifier comment être heureux, il est inévitable que nous ne devrions jamais être si ... "

- Blaise Pascal
17th siècle le philosophe français,
mathématicien, physicien et

Le changement est une partie nécessaire de la vie. Le changement se produit.

Beaucoup d'entre nous utilisent les planificateurs pour tracer le cours de notre journée. Puis, prévoit le changement - quelqu'un annule une réunion, ou la voiture ne démarre pas, ou les enfants tombent malades. Vous ne pouviez pas prévoir que quelque chose d'autre qui allait se passer, mais il l'a fait. Donc, vous ajustez les plans de la journée. Déplacez la nomination médecin; rééchelonner le déjeuner - tout ce que vous devez faire pour le faire fonctionner.

Pour que ça marche signifie que vous revenez à vivre votre vie. Mais ce que vous avez fait est effectivement continué à vivre la vie, mais avec un changement.

La plupart d'entre nous peut regarder en arrière et voir comment certaines décisions nous ont apporté à l'endroit où nous sommes aujourd'hui. Mais alors il arrive un moment dans nos vies où nous sentons que quelque chose n'est pas tout à fait raison - que nous avons perdu un peu de bonheur nous avons déjà eu. Nous commençons à prendre un regard différent sur notre voyage et commencer à voir quelques-uns des chemins qui mènent dans des directions nouvelles. Nous nous trouvons à la croisée des chemins - un point déterminant de nos vies où nous avons besoin pour prendre une décision importante de la vie.

La peur du changement

Nous regardons souvent nos problèmes dans leur ensemble plutôt que comme une somme de ses parties. Il n'est pas étonnant que nous craignons de prendre un nouveau chemin.

En décomposant le changement en plus petits, plus faciles à effectuer les étapes, vous pouvez vous concentrer% 100 votre attention sur la résolution de chaque partie du problème. Chaque fois que vous résoudre une partie du problème, vous prenez un autre pas en avant. Vous gagnez la confiance; vous familiariser avec le travail à travers le changement en s'attaquant aux tâches les plus simples. Et vous pouvez jeter un oeil en arrière et voir que des progrès ont effectivement eu lieu, et vous commencez à vivre la vie avec le changement.

Vivre vie plus proche de l'instant présent

Comme vous commencez à vivre la vie avec le changement, vous devez apprendre à vivre plus près de l'instant. Le gros problème que vous avez été une fois face est devenu une série de mesures à prendre. Chaque étape est prise dans son propre temps. Si vous vous concentrez sur l'accomplissement de tout ce la première étape, de faire votre meilleure 100% pour le faire, vous passez moins de temps vivent dans un avenir qui ne s'est pas produit.

Vous commencez à voir votre avenir comme le moment suivant dans votre vie, vous rompre d'essayer de prédire le résultat final de plusieurs couches d'un changement de mode de vie importante. Qu'est-ce que vous ressentez dans chacun de ces moments sera de déterminer comment vous gérez l'instant d'après.

La foi en nous-mêmes Remplace la peur

La foi commence à remplacer la peur. Nous commençons à avoir foi en nous-mêmes, et nos croyances, et notre capacité à le faire à travers. En conséquence, nous commençons à combattre moins, ce qui élimine le stress et l'anxiété de nos vies.

Nos vies commencent à venir en alignement et nous commençons à sentir libre. Une fois que nous croyons que nous avons fait tout notre possible dans le meilleur moyen que nous connaissions, la seule action qui reste à faire est de laisser à Dieu. Nous n'avons pas de pièces jointes dans le passé. Il n'y a pas les craintes de l'avenir.

En passant par un changement dans nos vies, nous pourrions avoir à subir une perte. Mais la perte est remplacé par autre chose qui se révèle souvent être mieux que nous l'avions imaginé. Nous commençons à profiter de ce que nous avons et comptons nos bénédictions. Nous avons finalement commencé à réaliser que ce que nous avons et ce que nous avons vécu est exactement ce que nous sommes censés vivre.

La peur du changement: être coincé à la croisée des chemins

Si nous ne sommes pas prêts à prendre une nouvelle direction, ou nous ne comprenons pas quelle direction prendre, on peut souvent se coincer à la croisée des chemins. Nous savons qu'un changement doit avoir lieu, mais nous avons peur de faire face à un nouveau cours. Même quand on sait ce qui Crossroad à prendre, nous avons encore choisissent souvent le chemin de moindre résistance.

Mais ce même carrefour que nous évitons revient sans cesse sur notre chemin. Il devient un repère familier. Souvent quelque chose de dramatique qui se passe dans notre vie qui nous fait décider de changer de direction. Comme nous commençons à voyager vers le bas que l'on route qui va changer nos vies, nous commençons à réaliser que nous pouvons, en effet, vivre la vie avec le changement. Ainsi, embrasser le pouvoir du changement. C'est à vous de décider quelle direction prendre.

Apprendre à vivre dans l'instant

Apprendre à vivre dans l'instant vous aidera à faire face à la croisée des chemins que vous rencontrez. Repensez à l'époque de votre vie où vous avez reçu soit joyeux ou tragiques nouvelles. Ce sont les instances profondes dans votre vie où vous pouvez retrouver tous les détails d'un moment. Décrivez où vous étiez, comment vous avez ressenti, pourquoi, etc

Vous souvenez-vous debout à la croisée des chemins? Avoir à prendre la décision sur la direction à prendre? Avez-vous prendre la décision qui a été bon pour vous?

Reproduit avec la permission de l'auteur,
Ron Villano LLC. © 2006. www.ronvillano.com

Source de l'article

Le Zing
par Ronald P. Villano, MS, l'ASAC

Si vous cherchez quelque chose de nouveau et d'excitant ou vous trouvez face à une route difficile devant, Le Zing vous aidera à apprendre à aimer la vie que vous vivez. Laisser Le Zing guider votre voyage et à vous sentir plus de paix et de bonheur dans votre vie que vous avez jamais imaginé.

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À propos de l’auteur

Ron Villano, MS, LMHC, l'ASAC est un psychothérapeute, coach de vie, conférencier et auteur de Le Zing: Le guide d'auto-découverte pour vous aider à passer de la vie vivante à aimer la vie que vous vivez. Ron est un conférencier dynamique d'inspiration et un leader très réussie dans le coaching de vie professionnelle et personnelle. Il a évolué à partir vivre sa vie à aimer la vie, il vit comme un résultat d'un travail à travers des expériences incroyables et de la tragédie impensable. Ron parle dans tout le pays, son message de motivation pour embrasser la puissance du changement, peu importe ce que la vie apporte à votre façon.