Plutôt que de nous comparer à d'autres ou en compétition contre les autres, l'auteur Keith Johnson suggère "Concentrez-vous sur votre devenir meilleure performance personnelle. En concurrence avec vous-même en devenant le meilleur, puis comparer les contre seulement vous-même."
On nous dit souvent de vivre dans le présent, mais ensuite on nous dit de fixer des objectifs et de planifier pour l'avenir. Lequel est-ce? "... imaginez que vous conduisez une voiture, alors que vous regardez dans le pare-brise, vous regardez dans le futur, alors que vous êtes assis sur le siège du conducteur, vous êtes dans le présent.
- By Alan Cohen
Un certain nombre d'années je suis allé il ya une tournée de conférences intense que je me sentais épuisé. Le dernier événement de ce voyage était un atelier d'une journée, et comme je me suis sorti du lit ce matin-là pour être prêt pour le séminaire, je me demandais comment je pourrais rassembler l'énergie nécessaire pour présenter un programme décent. Quand je suis arrivé sur le lieu, I. ..
En janvier 15, 2009, un avion qui décollait de New York s'est soudainement effondré sur l'Hudson River. Quelles seraient vos pensées, vos sentiments, vos désirs, vos regrets et vos prières sincères si vous, comme ces passagers, saviez que vous n'aviez peut-être que deux minutes de plus à vivre? ...
Trouver la paix dans vos vies et vos relations, surtout si vous vous sentez stressé par des problèmes financiers, de santé ou de relations, peut parfois sembler presque impossible. Et pourtant, trouver cette paix est essentielle. Il y a une histoire d'un roi qui a offert un prix à l'artiste qui pourrait peindre la meilleure image de la paix ...
Chacun de nous aspire à exprimer qui nous sommes, ce que nous pensons et comment nous nous sentons. Mais combien de fois avons-nous? De mon perchoir, je vois plus l'objet de répressions que celle exprimée. Considérant que la répression peut conduire à la dépression, la maladie et même la violence, ce qui nous empêche d'être fidèle à nous-mêmes et ...
Avez-vous déjà eu l'impression de tomber dans l'espace? Tout ce qui vous tenait et vous attachait a disparu et s'est évaporé. Que doit faire une personne en chute libre et encline à la spiritualité? Quittez l'autoroute galactique et faites une petite sieste ou faites du stop sur un météore hurlant? Il pourrait y avoir un autre moyen ...
Le temps est venu d'écrire une nouvelle histoire pour nos vies et de laisser aller ceux transmis par nos familles et nos cultures. Ce ne sont pas nos histoires, ils ne nous appartiennent pas. Nous devons les restituer avec amour et d'écrire notre propre. Nous sommes exhortés à devenir conscients ainsi que Actualités et, ce faisant ...
En honorant nos sentiments, nous pouvons naviguer plus rapidement et confortablement dans les moments difficiles et en sortir plus sages. Si nous faisons face à nos difficultés avec grâce, gratitude, si nous pouvons combiner des expressions occasionnelles de douleur et de tristesse avec notre routine habituelle de ...
- By Dan Millman
Parfois, nous pouvons nous sentir comme si nous n'avions pas découvert notre but. Cependant, chaque moment apporte avec lui un nouveau but, maintenant dans le moment. Le maître de l'épée Zen, Taisen Deshimaru, a rappelé à ses élèves: «Soyez heureux ici et maintenant ou vous ne le serez jamais.» Et l'écrivain Margaret Bonanno souligne: «Il est seulement possible de vivre heureux ...»
- By Eldon Taylor
par Eldon Taylor. Découvrir nos préjugés est une étape importante pour nous découvrir. Évaluer les mots que nous choisissons, ce qu'ils signifient, ce qu'ils impliquent, et comment nous les utilisons est un exercice de conscience de soi. Que l'on répète une blague "blonde", une attente sexiste, une définition raciste
- By Deborah King
par Deborah King. Souvent, nos croyances les plus importantes sont inconscientes. Plus de 90 pour cent de ceux que nous détenons actuellement, nous avons pris comme enfants de nos parents ou les soignants, l'école et la culture. Ces points de vue parcourent la plus grande partie de nos vies et déterminent si nous allons être ...
Je parlais à un ami qui est à la tête d'un service à la clientèle. Elle dit à tous les employés de l'entreprise, qu'ils travaillent dans l'entrepôt, en comptabilité ou ailleurs, que tout le monde dans l'entreprise est au service de la clientèle. En réfléchissant à ses mots plus tard, je me suis rendu compte que sa phrase «nous sommes tous dans le service à la clientèle» avait beaucoup plus de portée ...
- By Alan Cohen
par Alan Cohen. J'ai récemment fait un pèlerinage aux anciens temples mayas de Chichen Itza et de Tulum au Mexique. À une pyramide, notre guide nous a informés que les Mayas offraient régulièrement des sacrifices humains pour apaiser leurs dieux. Alors que nous considérerions de telles offrandes comme primitives et même odieuses, l'état d'esprit du sacrifice est toujours ...
- By Alan Cohen
Que feriez-vous faire différemment si vous n'avez pas à vous prouver à personne? Vos ennemis ne sont pas vos parents dysfonctionnels, l'agresseur sexuel dans l'enfance, ou punitifs enseignants école paroissiale; vos ennemis sont les pensées, elles inculquées en vous qui vous croyez encore ...
- By Osho
Chaque fois que vous vivez quelque chose consciemment cela ne devient jamais une chose chargée sur vous. Si vous allez au marché pour acheter quelque chose et que vous bougez consciemment, marchez consciemment, achetez la chose consciemment, avec un souvenir complet, revenez consciencieusement à la maison, cela ne fera jamais partie de votre mémoire. Si vous voulez vous en souvenir, vous pouvez vous en souvenir, mais cela ne va pas forcément attirer votre attention ...
Au fil des ans, j'ai lu de nombreux livres merveilleux sur les sujets de la spiritualité, de la philosophie et de la croissance personnelle. Ces livres brossent généralement un tableau magnifique et inspirant de la réalité. Mais souvent, après que l'inspiration du livre se soit évanouie, je me suis retrouvé à me demander: "Ne serait-ce pas merveilleux si la réalité était comme ça?"
Lorsque vous ouvrez votre vie au reste de notre monde, cela peut être décourageant. Il est facile de devenir hypersensible à la violence et à la souffrance qui nous entourent. Peut-être que vous ne pouvez pas tolérer la violence extrême de nombreux films et émissions de télévision, ou même les reportages à la radio. Les émotions peuvent être élevées sur tous les comptes.
- By Alan Cohen
par Alan Cohen. Mon voisin Mark, âgé de huit ans, me garde sur mes gardes. Mark pose beaucoup de questions que je suis parfois tenté de qualifier d'enfantines. Mais quand je pense à eux, je découvre habituellement une leçon profonde. L'autre jour, Mark m'a demandé de faire un tour à l'épicerie locale ...
La plupart des gens ont des symptômes physiques qui leur indiquent qu'ils commencent à épuiser leurs batteries. Un mal de gorge, un mal de tête ou une poussée d'hémorroïdes est la façon dont l'univers vous avertit que vous êtes stressé.
Notre difficulté réside dans le fait que, dans l'affirmation de notre droit de participer au monde de l'homme, nous sommes parvenus à définir avec les attitudes patriarcales qui dévaluent très nos mères et nos grands-mères. Nous avons honte de nos aspirations pour la connexion, nos larmes, nos mères. Nous essayons de vivre comme des hommes: la valorisation séparation et la réalisation.
- By Alan Cohen
par Alan Cohen. Vous pouvez vous retrouver dans des conditions idéales et être malheureux, et vous pouvez être dans les conditions les plus défavorables et planer. Environnement physique et facteurs peuvent nous influencer, mais attitude de fait ou défait nous. Vous ne pouvez pas être en mesure de ...
- By Alan Cohen
A Course in Miracles nous demande de garder nos priorités dans l'ordre. Esprit d'abord, cette seconde affaire. Les gens avant tout ça. Amour devant la peur. Leo Buscaglia noté, Nous sommes nés pour aimer les gens et les choses d'usage, mais nous apprenons à aimer les choses et les gens utilisent.