- By Ira Byock MD
Mahatma Mohandas Gandhi a conseillé, "Nous devons devenir le changement que nous voulons voir dans le monde." Peut-être que si nous étions chacun pour développer le pardon, la reconnaissance et l'amour dans nos propres vies, l'influence collective de nos relations amoureuses saines serait réverbérer à travers les générations et dans l'avenir.
- By Hal Mathew
La plupart d'entre nous se promènent avec des têtes occupées comme des ruches, conscients de certaines pensées au fur et à mesure qu'elles s'en vont mais ne sont pas pleinement conscientes du bourdonnement de l'activité mentale juste sous la surface. De temps en temps, c'est une bonne idée d'arrêter et de vous demander, À quoi je pensais?
Je joue depuis environ douze ans maintenant et je prends toujours des cours. Les meilleures leçons que j'ai sont celles dans lesquelles je laisse le sentiment de ne rien savoir du jeu du tout. Au cours de ces leçons, mon professeur a identifié une autre faiblesse dans mon jeu. Je dois acquérir de nouvelles compétences pour surmonter ces faiblesses et m'améliorer.
Le dégoût est une émotion universelle - nous sommes tous dégoûtés par les choses, tout comme nous éprouvons tous d'autres émotions «de base», telles que le bonheur et la tristesse. Le dégoût a de nombreuses fonctions. Il nous protège des produits qui pourraient nous causer du tort (nourriture qui s'est éteinte), il peut nous donner une boussole morale (quand nous voyons quelqu'un être traité injustement) et il nous tient éloignés des choses qui nous rappellent notre nature animale (mort corps).
Confiance. Pas de confiance. Confiance. Pas de confiance. Le libre arbitre humain essaie d'insérer sa domination. La confiance en un pouvoir supérieur est la chose la plus difficile à soutenir et la chose la plus importante à soutenir. Je ne peux pas voir les anges, mais j'espère qu'ils sont là pour m'aider à chaque étape de mon voyage.
Les expériences datant de 1960 montrent que les gens réagissent moins à la visualisation d'une image désagréable ou à un choc électrique lorsqu'ils savent que c'est à venir que lorsqu'ils ne s'y attendent pas. C'est parce que l'incertitude, une cause d'anxiété connue depuis longtemps, rend difficile la préparation aux événements ou leur contrôle.
"Les individus déviants peuvent exister dans presque toutes les sociétés, même dans les plus strictes et impitoyables telles que l'Allemagne nazie. Ces membres déviants du groupe servent d'opposition aux opinions de la majorité et peuvent également différer de la majorité dans leur expérience émotionnelle. "
Des milliards de personnes apprécient la musique. beaucoup pensent qu'ils ne peuvent pas vivre sans elle. Pourquoi? C'est une question qui a intrigué les scientifiques et les philosophes pendant des siècles. 2,400, il y a des années, Aristote se demandait: «Pourquoi la musique, en tant que sons, nous rappelle-t-elle les états de notre âme?
Beaucoup d'entre vous ont le chakra de la couronne et le troisième oeil ouverts et connectés à des états vibrationnels très élevés et pourtant le cœur reste brisé, blessé ou seulement ouvert conditionnellement. Il est de la plus haute importance d'avoir une ouverture équilibrée et un nettoyage de tous vos chakras. Le plus efficacement vous guérissez vos aspects non résolus de soi ...
Le stoïcisme a promis qu'une bonne vie s'offre à nous même face à des circonstances accablantes, ce qui pourrait en partie expliquer son attrait pour le puissant empereur de l'empire le plus puissant de son temps. Selon les stoïciens, le centre de cette vie est un certain nombre d'approches cognitives de ce qui se passe dans le monde qui nous entoure.
Avez-vous déjà menti ou trahi par quelqu'un que vous avez aimé et digne de confiance? Quelqu'un at-il pas cru quand vous disiez la vérité? Quelqu'un vous a aimé marcher loin de la relation et a refusé d'essayer de trouver les différences? Tout le monde a été blessé par quelqu'un d'autre. Comment pouvons-nous débarrasser de la douleur et de passer avec nos vies. Comment pouvons-nous pardonner?
- By Ray Dodd
Afin de changer l'une des croyances qui vous retient de créer la vie que vous voulez, il est important de comprendre comment ils ont été formés et ce qui vous a amené à ce point. Pendant de nombreuses années, les scientifiques du comportement ont étudié les nourrissons humains pour déterminer leur expérience et comment ils se développent.
- By Nora Caron
Mon premier professeur spirituel m'a dit une phrase qui résonnait dans ma tête pendant des mois; «Vous ne savez pas ce qu'est l'amour parce que vous êtes coincé dans vos peurs. Affrontez vos peurs et vous commencerez à savoir à quoi ressemble l'amour. Je me suis assis avec ces mots, réalisant combien de peurs contrôlaient ma vie et mon bonheur. Je n'avais jamais réalisé à quel point j'avais peur au plus profond de moi ...
- By Alan Cohen
Dans le livre de la Genèse on nous dit qu '"un profond sommeil est tombé sur Adam", mais nulle part dans la Bible il ne dit qu'il s'est réveillé. Nous sommes tous Adam, encore immergé dans le rêve de la limitation. Nous sommes devenus des somnambules, traversant nos journées en nous demandant qui nous sommes et pourquoi nous sommes ici.
Le concept de la cession est souvent confondue avec la soumission. Peu importe comment vous définissez, ou dans quelles conditions, la remise est un, pas un acte passif volontaire. L'élément de choix dans l'abandon est une considération importante lorsque nous discutons de son expression dans nos vies.
L'un des enseignements qui est souligné par de nombreux enseignants est celui de l'acceptation. Accepter ce qui est. Qu'est-ce exactement ce que cela signifie? Veut-elle dire accepter la façon dont les choses sont? Eh bien, oui, il le fait. Il s'agit d'une observation impartiale: je vois comment cela est, je reconnais que c'est le cas. Pourtant, ça veut dire que rien ne peut changer?
- By Pam Grout
Malgré ce que Madison Avenue voudrait nous faire croire, ces vacances à la Riviera, cette Chrysler PT Cruiser, cette crème anti-âge n'est pas le secret du bonheur. Il n'y a qu'une seule chose qui ouvre la porte à la véritable tranquillité d'esprit. Servir un but plus grand que ...
Personnalité influence sans aucun doute l'expérience des gens de stress. Ceux qui ont des tendances perfectionnistes (obsessionnels) et ceux qui ont tendance à mettre les besoins des autres avant les siens ou cherchent l'approbation des autres (en fonction) sont particulièrement vulnérables au stress. Avoir ces traits de personnalité ne sont pas une mauvaise chose ...
Quand nous reconnaissons l'impact que nous avons, uniquement en étant responsable de notre état d'esprit - et comment cela affecte le champ électromagnétique qui nous entoure, nous réalisons que chaque instant déclenche une modification incrémentale d'une telle importance que sa trajectoire pourrait créer un changement dans la conscience.
Dans 1993, Conari Press a publié un livre intitulé Actes aléatoires de Kindness. Ce livre a lancé un mouvement de personnes à la recherche de moyens d'être gentils avec les étrangers. Il n'était pas du tout inhabituel de voir un autocollant sur la voiture en face de vous qui disait: «Pratiquez les actes de gentillesse au hasard».
Purplewashing est un terme que j'ai inventé pour décrire la tendance que les gens ont à dissimuler, à réprimer ou à nier des émotions inconfortables, habituellement en «spiritualisant» la situation ou en «étant gentil» à son sujet. je l'appelle violet-lavage parce que c'est semblable à ...
La nature maniaque de Black Friday a souvent conduit les acheteurs à se livrer à des bagarres et à d'autres comportements répréhensibles dans leur désespoir de s'emparer du dernier téléviseur, ordinateur ou pantalon à prix réduit.
Les personnes anxieuses ont tendance à percevoir leur monde d'une manière plus menaçante. C'est-à-dire que plus une personne est anxieuse, plus elle est susceptible de remarquer des choses menaçantes autour d'elle. C'est ce qu'on appelle le biais de la menace.