Combien d'entre vous ont ressenti le stress, la colère, le ressentiment, et une gamme d'émotions d'autres où vous avez senti que quelqu'un ne vous avait pas donné ce que vous pensiez qu'ils vous aient donné. Certains d'entre nous ont une conviction profonde que si nous avons eu la gentillesse ou généreux à l'autre, ils devraient être gentil et généreux avec nous. Pour prendre du recul par cette attente simple peut changer complètement nos vies.

Beaucoup d'entre nous peut devenir verrouillé dans le ressentiment et non le pardon tout simplement parce que d'autres ont agi d'une manière qui, dans nos opinions, ne semblent pas équilibré, équitable, ni juste. Au lieu d'être en mesure de plaisir à donner, aimer, et nos esprits généreux, nous disparaissons dans la vision moyenne, les esprits de course, les organismes tendues, les dispositions malheureux, ou d'autres réactions qui peuvent conduire à la maladie, la pauvreté et la solitude.

Il est important de reconnaître que la plupart d'entre nous sont profondément impliqués dans l'espoir que ce que nous avons donné à d'autres devraient pratiquement être enregistrés et mis sur compte dans leurs livres. Nous attendons alors ils feront en sorte que la dette est intégralement remboursée. C'est là que le problème s'aggrave - la vie ne semble pas fonctionner de cette façon et les gens certainement pas non plus.

Avez-vous jamais pensé que tout acte de donner peut soit être considéré comme une expérience de l'amour ou l'un de démission où nous sentons que nous avons à donner? Quand on donne vient de l'amour que nous avons déjà reçu des récompenses de cet acte. Donner, c'est d'abord et avant tout pour nous - non pas la personne que nous donnons à. Lorsque vous donnez est fait avec une attitude résignée alors il n'ya pas beaucoup de joie pour tout le monde et personne ne se sent plus riche - toutes les parties concernées se retrouvent avec soit le ressentiment, la culpabilité ou la colère.

Who Do You Think You Doit?

Lorsque vous vous trouvez dans un état de stress, de faible énergie, ou un sentiment comme une victime, posez-vous qui vous pensez que vous doit quelque chose. Vous pourriez être surpris, voire étonné de voir celui que vous croyez ne vous dois!

Parfois, nos esprits seront insister sur le fait que nous avons donné d'autres encouragements, de l'éducation, aider à monter les échelons du succès, de la nourriture, des vêtements et des abris, de l'argent, la compassion, l'espoir, beaucoup de temps, l'amour, la dévotion. service total, toutes nos ressources, et même ce que nous appelons les meilleures années de nos vies. Dans le même temps notre esprit ne peut être en train de nous, "Mais où est le retour?"

Peut-être chacun d'entre nous aspirent à être libres, mais nous sommes bloqués par nos attentes, les croyances et les fantasmes au sujet de la façon dont les autres devraient nous traiter. Comment pouvons-nous être libre lorsque nous sommes mentalement mesure, pensant que ce que nous avons donnée n'a pas été remboursé, et devient de plus en plus misérable sur l'injustice de la vie?

Oui, cela prend grandeur de l'esprit pour faire défiler la petitesse d'esprit. Il prend beaucoup de cœur pour nous garder aussi libre que possible de rêves brisés, et les attentes et les croyances détruites sur la façon dont les choses devraient être.

Ce que vous mettez dehors revient ... mais d'où et de qui?

La plupart d'entre nous ont le sentiment que «ce que vous mettez revient". Malheureusement, nous considérons cette vérité avec l'étroitesse de telle sorte que nous nous attendons à un retour des personnes que nous donnons à. Si nous continuons à regarder là où nous avons donné à nous donner, alors nos esprits sont fermés aux milliers d'autres points d'où il peut venir. Nous pouvons être enfermés dans l'absence totale, tout en vivant dans une mer d'abondance.

Quand on peut se détendre et laisser aller, quand nous pouvons être ouverts à la bonté et de l'amour en nous, et quand nous pouvons nous libérer de la croyance que toute personne ou groupe de personnes détient la clé de notre bonheur et de besoins, alors nous avons fait l'un des changements les plus vitales et importantes qui s'offrent à nous.

Je suis libre! Personne ne me possède rien!

Lorsque nous avons vraiment comprendre et accepter que "personne ne me doit rien", un nouveau potentiel de vie et un sentiment de richesse peuvent émerger. Nous pouvons également nous retrouver debout sur le seuil de la porte à l'amour dans sa forme non-émotionnel pur et.

Peut-être qu'aujourd'hui c'est le jour pour ouvrir une nouvelle série de livres et de radier les dettes anciennes. Peut-être que c'est aujourd'hui le jour pour commencer à profiter de donner comme jamais auparavant sans qu'il soit nécessaire de l'enregistrer dans un registre mentale.

Briser les vieux schémas n'arrive jamais du jour au lendemain, mais parfois simplement la conscience même de ce que nous faisons peut apporter un profond sentiment d'espoir, de possibilités passionnantes et, surtout, la clarté quant à la façon de trouver la liberté dont nous si profondément le désir.

Reproduit avec la permission de
"Rainbow Network Magazine,"
PO Box 47553, Ponosonby, Nouvelle-Zélande.

Source de l'article

Cet article a été imprimé en «Perceptions positives»,
bulletin d'information du Centre de relaxation du Queensland.

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A propos de l'auteur

Lionel Fifield est le co-fondateur et coordonnateur de l' Centre de relaxation Queensland. Le centre de relaxation est un unique et non-confessionnelle Institut de bienfaisance qui a fourni gratuitement ou à faible coût des ateliers de développement personnel à des centaines de milliers d'Australiens depuis 1974.

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