Accrochez-vous pour le tour et le vieillissement du visage sans crainte

Accrochez-vous pour le tour et le vieillissement du visage sans crainte

Hattie Linn, la grand-mère de mon mari, a été un modèle pour moi. Elle était indépendante, amusante et fougueuse et a vécu près de cent ans. Elle aimait voyager et avoir des aventures. Quand elle était dans ses années nonante, elle s'est retrouvée près de l'épicentre d'un énorme tremblement de terre en Californie. Quand elle a frappé, elle se tenait près d'une porte chez elle; elle a attrapé dur et pensé, je vais accrocher pour le trajet!

Le tremblement de terre a fouetté son corps d'avant en arrière, mais Hattie s'est accrochée fermement. Quand les tremblements cessèrent, elle poussa un cri de joie. Le tremblement de terre avait été comme un énorme ajustement chiropratique qui avait relâché la douleur dans le dos chroniquement gênant. 

Le tremblement de terre l'avait renvoyée à l'intérieur et c'était génial. Si son attitude avait été différente et si elle avait pensé que le monde allait se terminer pendant le tremblement de terre, je ne pense pas qu'elle aurait eu une réaction aussi positive.

Être prêt à prendre des risques et à danser avec Abandon

Je veux être une femme âgée glorieuse. Je veux être prêt à prendre des risques, à apprendre de nouvelles choses et à danser avec abandon sous les étoiles, quel que soit mon âge. Mais je sais qu'être une femme âgée glorieuse commence par être une jeune femme glorieuse. Ça commence ici et maintenant.

Nous vieillissons tous les jours. Un jour, vous et moi serons tous les deux vieux, si c'est notre destin de vivre si longtemps. C'est notre choix si nous vivons dans la peur et agissons selon les attentes des autres à l'égard de ce qu'est une personne âgée ou si nous nous permettons d'être authentiques et réels.

Commencez maintenant; vous êtes un ancien en formation. Plus vous expérimentez la joie, la satisfaction et l'épanouissement dans le moment présent, plus il sera facile d'avoir ces qualités dans les années à venir.

En vieillissant, il est important de trouver la joie dans le moment présent plutôt que de nous accrocher à ce que nous étions autrefois. Le jour où j'ai eu quarante ans, je regrettais de vieillir. Meadow, qui avait douze ans à l'époque, a déclaré: «Maman, c'est vrai que tu n'es pas aussi jeune que tu l'étais autrefois ... mais tu n'es certainement pas aussi vieux que tu le seras. " Et elle avait tellement raison. Tout est perspective. J'ai maintenant cinquante-deux ans et quarante ans me semblent jeunes.


 Recevez le dernier par courriel

Magazine hebdomadaire Daily Inspiration

Trouver la joie dans le présent

Ma mère a quatre-vingt-quatre ans et vit dans un foyer de soins pour anciens combattants. Elle reste au lit la plupart du temps. Je me sentais triste à propos de cela, mais elle m'a dit: «En fait, c'est super d'être au lit tout le temps, j'aime lire et maintenant je peux lire à mon goût et en plus, mes repas me sont apportés ! "

J'étais impressionné par sa capacité à trouver de la joie dans le présent, plutôt que de se cramponnant à ce qu'elle avait autrefois. Si vous vous accrochez à ce que vous étiez autrefois ou ce que vous aviez autrefois, vous serez malheureux. Si vous trouvez la joie là où vous êtes, votre vie va fleurir.

Je ne sais pas ce que je serai quand je ferai face à ma mort. J'aimerais penser que je serai noble et gracieux. Dans mon imagination, ma mort sera une expérience spirituelle. Mais la plupart des décès sont douloureux, désordonnés, désagréables et accompagnés de peur. Je ne sais pas comment ou quand je vais mourir. Je sais que ma volonté de l'accepter rendra la mort plus facile et me fera vivre plus pleinement jusqu'à ce moment.

C'est un bon jour pour mourir: être terminé ici et maintenant

Dans la culture amérindienne, il y a une expression que j'aime beaucoup. Quand il fait beau, on se dit: "C’est un bon jour pour mourir". Pour moi, cela signifie que je suis prêt à faire face à la mort aujourd'hui parce que, pour le moment, je suis complet et entier; donc, je suis prêt à vivre pleinement cette journée.

Une femme qui reconnaît et accepte ses cycles naturels - y compris la mort - vit une profondeur de vie sans précédent. Tant que vous craignez la mort, votre peur plane sur chaque moment de votre vie et filtre chaque expérience.

es-tu prêt à mourir? Si non, pourquoi pas? Qu'est-ce qui est incomplet ou défait dans votre vie? Avec qui avez-vous besoin de communiquer? Qui as-tu besoin de pardonner? Qui as-tu besoin de dire que tu aimes? Si vous n'êtes pas prêt, préparez-vous. Vous pourriez mourir dans soixante ans ou trente ou dix ou le mois prochain ou demain. Quand vous vivez comme si chaque instant était votre dernier - votre dernier coucher de soleil, votre dernier arc-en-ciel, votre dernier baiser - alors la vie devient tellement plus précieuse.

Une des meilleures façons de se préparer pour votre mort est d'être sincère et authentique. Dr Elisabeth Kubler-Ross, un défenseur puissant pour mourir avec dignité et qui a été avec des milliers de gens comme ils sont morts, dit que les gens qui sont «insipides protestants ou catholiques insipides, ou les juifs insipides" ont un moment terrible de mourir. Elle affirme que les gens qui sont «solidement quelque chose ou solidement rien, mourir avec plus de paix." Si vos croyances sont demi-teinte et purement intellectuelle, ils se désagrègent à l'approche de la mort. Qui que vous soyez et quoi que vous croyez, être solide sans hésitation ni remords; être tout cela.

Acceptation et authenticité: la clé pour bien vivre et bien mourir

Il est réconfortant de penser que nous pouvons mourir avec dignité et grâce, mais la mort n'est pas toujours propre et ordonnée. Parfois, il est difficile de maintenir notre sens de soi et d'authenticité lorsque nous sommes confrontés à la peur, la souffrance et la douleur. Cependant, alors que vous commencez maintenant à vous débarrasser de la colère, de la peur et du ressentiment, vous serez mieux préparé à la mort. De cette façon, quand il est temps pour vous de traverser, ce sera vraiment un "bon jour pour mourir".

L'acceptation est la clé pour bien mourir. Quand ce jour est sur vous, acceptez-vous quel que soit votre état émotionnel. Si vous avez peur, acceptez cela. Si vous êtes en colère, acceptez cela. Si vous pleurnichez, acceptez cela. L'acceptation et l'authenticité sont la clé pour franchir le voile avec grâce et facilité.

Reproduit avec la permission.
Éditeur, Hay House Inc.
© 2002. www.hayhouse.com

Source de l'article:

Secrets et mystères: la gloire et le plaisir d'être une femme
par Denise Linn.

TSecrets & Mysteries par Denise Linn.La gloire et le plaisir d'être une femme! Les secrets et les mystères vous donneront une compréhension profonde de ce que signifie être une femme. Rempli de passion, de mysticisme et d’informations pratiques, il exploitera la source de votre pouvoir au plus profond de votre âme.

Cliquez ici pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre. Également disponible en édition Kindle.

A propos de l'auteur

Denise LinnDenise Linn a étudié les traditions de guérison des cultures à travers le monde pendant plus de 30 années. En tant que conférencière, auteure et visionnaire de renom, elle donne régulièrement des séminaires sur six continents, et elle apparaît également abondamment à la télévision et à la radio. Elle est également l'auteur de: Si je peux pardonner, vous pouvez aussi: mon autobiographie sur la façon dont j'ai vaincu mon passé et guéri ma vie; Espace sacré: dégager et améliorer l'énergie de votre maison; Le langage secret des signes; Space Clearing AZ: Comment utiliser le Feng Shui pour purifier et bénir votre maison; Quête: un guide pour créer votre propre vision Quête; Feng Shui pour l'âme  plus beaucoup plus. Visitez son site Web à www.DeniseLinn.com.

Livres connexes

{amazonWS: searchindex = Livres; keywords = denise linn; maxresults = 3}

Plus d'articles de cet auteur

Vous Aimerez Aussi

LANGUES DISPONIBLES

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

suivez InnerSelf sur

Icône facebooktwitter iconyoutube iconicône Instagramicône pintresticône rss

 Recevez le dernier par courriel

Magazine hebdomadaire Daily Inspiration

L'inspiration quotidienne de Marie T.Russell
 

VOIX INNERSELF

Comprendre et développer nos chakras au cours de notre voyage de développement personnel et spirituel
Comprendre et développer nos chakras
by Glen Park
Nous commençons notre voyage à travers les chakras avec les chakras inférieurs, à travers lesquels l'ego individuel…
Acceptation et changement: la nature change souvent
Acceptation et changement: combattre le courant? La nature change souvent
by Lawrence Doochin
Lorsque nous résistons au changement, nous aurons peur. Lorsque nous nous jugerons, nous aurons également peur. Ainsi…
Horoscope de la semaine astrologique: du 10 au 16 mai 2021
Horoscope Semaine actuelle: 10 - 16 mai 2021
by Pam Younghans
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et…
L'histoire de Joanna: du cancer du sein à la guérison et à l'alignement
L'histoire de Joanna: du cancer du sein à la guérison et à l'alignement
by Tjitze de Jong
Joanna était un exemple classique de la facilité et de la rapidité de la guérison lorsque le corps physique,…
Le grand mystère: comment guérir de Lyme et d'autres maladies
Le grand mystère: comment guérir de Lyme et d'autres maladies
by Vir McCoy et Kara Zahl
Si nous restons concentrés sur le potentiel de croissance offert par «l'initiation» de la maladie, cela peut…
Est-il maintenant sûr de câliner?
Est-il maintenant sûr de câliner?
by Joyce Vissell
Des essais cliniques ont montré que les câlins sont positifs pour votre santé physique et mentale, et ils ...
À quoi ressemblent les soins personnels: ce n'est pas une liste de choses à faire
À quoi ressemblent les soins personnels: ce n'est pas une liste de choses à faire
by Kristi Hugstad
Ce n'est pas la dernière tendance. Ce n'est pas un hashtag sur les réseaux sociaux. Et ce n'est certainement pas égoïste.…
Ce que Michel-Ange m'a appris sur la façon de se libérer de la peur et de l'anxiété
Ce que Michel-Ange m'a appris: être libre de la peur et de l'anxiété
by par Wendy Tamis Robbins
Deux semaines après ma séparation de mon premier mari, j'ai réservé un tour en bus à travers l'Italie, mon premier voyage…

LES PLUS LUS

Les lentilles de contact de haute technologie sont tout droit sorties de la science-fiction - et peuvent remplacer les téléphones intelligents
Les lentilles de contact de haute technologie sont tout droit sorties de la science-fiction - et peuvent remplacer les téléphones intelligents
by Bishakh Rout, Université McGill
Au fil des ans, de nouvelles découvertes scientifiques ont conduit à des lentilles de contact plus douces et plus confortables.…
Pourquoi les repas en famille sont bons pour les adultes et les enfants
Pourquoi les repas en famille sont bons pour les adultes et les enfants
by Anne Fishel, Université Harvard
La plupart des parents savent déjà que les repas en famille sont excellents pour le corps, le cerveau et le mental ...
Changements climatiques: El Niño et La Niña expliqués
Changements climatiques: El Niño et La Niña expliqués
by Jaci Brown, CSIRO
Nous attendons en prévision des sécheresses et des inondations quand El Niño et La Niña sont prévus mais que sont…
En défense des théories du complot et pourquoi le terme est un abus de langage
En défense des théories du complot et pourquoi le terme est un abus de langage
by David Coady, Université de Tasmanie
Il est raisonnable de supposer que bon nombre des opinions qui sont maintenant rejetées ou ridiculisées comme conspiration…
Jouer à un jeu d'exercice peut aider à combattre la démence?
Jouer à un jeu d'exercice peut-il aider à combattre la démence?
by ETH Zurich
L'entraînement moteur cognitif aide à lutter contre la maladie d'Alzheimer et la démence, selon de nouveaux…
Comment notre système immunitaire nous aide à lutter contre la résistance aux antibiotiques
Comment notre système immunitaire nous aide à lutter contre la résistance aux antibiotiques
by Rachel Wheatley et Julio Diaz Caballero, Université d'Oxford
Alors que notre système immunitaire et nos antibiotiques font tous deux un excellent travail pour nous aider à lutter contre la mort…
Bots sexuels, amis virtuels, amateurs de réalité virtuelle: comment la technologie change la façon dont nous interagissons, et pas toujours pour le mieux
Bots sexuels, amis virtuels, amateurs de réalité virtuelle: comment la technologie change la façon dont nous interagissons, et pas toujours pour le mieux
by Rob Brooks, UNSW
Technologies du XXIe siècle telles que les robots, la réalité virtuelle (VR) et l'intelligence artificielle…
Pourquoi pousser le poulet n'amène pas les gens à manger moins de boeuf
Pourquoi pousser le poulet n'amène pas les gens à manger moins de boeuf
by Jim Barlow, Université de l'Oregon
Ce serait formidable si davantage de production et de consommation de volaille et de poisson réduisaient celle du bœuf,…
15 minutes d'activité intense peuvent améliorer la santé cardiaque
15 minutes d'activité intense peuvent améliorer la santé cardiaque
by Matthew Haines, Université de Huddersfield
Les entraînements par intervalles à haute intensité (HIIT) sont devenus populaires ces dernières années pour un certain nombre ...
Les académies de police ne consacrent que 3.21% de la formation à l'éthique et au service public
Les académies de police ne consacrent que 3.21% de la formation à l'éthique et à la fonction publique
by Galia Cohen, Université d'État de Tarleton
Les académies de police offrent peu de formation sur les types de compétences nécessaires pour répondre à la croissance des policiers ...
Cette application peut détecter l'autisme chez les tout-petits
Cette application peut détecter l'autisme chez les tout-petits
by Stephanie Lopez, Université Duke
Une nouvelle application détecte avec succès l'une des caractéristiques révélatrices de l'autisme chez les tout-petits.
Quatre façons de vous assurer que vos mots de passe sont sûrs et faciles à mémoriser
Quatre façons de vous assurer que vos mots de passe sont sûrs et faciles à mémoriser
by Steven Furnell, Université de Nottingham
Les mots de passe montrent peu de signes de disparition pour le moment. Mais beaucoup de gens les utilisent encore mal et semblent…
À quoi ressemblent les soins personnels: ce n'est pas une liste de choses à faire
À quoi ressemblent les soins personnels: ce n'est pas une liste de choses à faire
by Kristi Hugstad
Ce n'est pas la dernière tendance. Ce n'est pas un hashtag sur les réseaux sociaux. Et ce n'est certainement pas égoïste.…

Nouvelles attitudes - nouvelles possibilités

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tous les droits sont réservés.