Image du globe par Gerd Altmann et fond arc-en-ciel par LoganArt
Notre InnerSelf accueille votre moi intérieur.
Une chose qui devient claire, c'est que nous sommes tous connectés. Quelque chose qui se passe de l'autre côté de la planète nous affecte ici. Premiers exemples : Covid-19 qui a commencé en Chine ; les déchets nucléaires qui se sont répandus dans l'océan Pacifique après qu'un tsunami a frappé une centrale nucléaire au Japon ; l'algue Sargasses de l'océan Atlantique Nord qui commence à couvrir les plages des Caraïbes, d'Amérique centrale et du Sud, la côte du golfe du Mexique, la Floride et le Texas. Et puis il y a la pollution, plastique et autre, qui s'échoue partout sur les plages et qui vient de partout ; et bien sûr il y a le réchauffement et la montée des océans.
Et sur le plan énergétique, nous sommes également touchés par la destruction que nous entendons ou voyons dans les nouvelles des incendies de forêt, des tornades, des ouragans, des inondations, des sécheresses, des fusillades, etc. Nous ne pouvons plus nous en séparer. Nous sommes touchés directement ou indirectement par nos peurs, notre tristesse et d'autres émotions qui surgissent lorsque nous entendons parler de tragédie après tragédie.
Cela nous rappelle que nous sommes tous connectés. Tout le monde, partout, fait partie de notre famille et de notre entourage. Ce n'est pas "nous contre eux", mais c'est tous pour un, et un pour tous. Nous ne pouvons plus prétendre que nous sommes "séparés de tout". Nous sommes tous dans le même bateau. Une planète, un monde, une humanité. En nous joignant aux autres dans l'amour et l'harmonie, nous aidons à tracer un chemin d'unité et de connexion afin que nous puissions créer un monde meilleur, ici et maintenant. Oubliez "l'au-delà", ou "la vie sur Mars", ou d'autres scénarios d'évasion. Nous sommes ici maintenant, et c'est là que nous devons agir et créer notre aujourd'hui et l'avenir de nos enfants.
Nous pouvons tous contribuer à en faire un monde meilleur. Et ces choix impliquent notre famille, nos amis, nos voisins, nos collègues, les gens que nous rencontrons dans les magasins ou à qui nous parlons au téléphone... chaque contact nous présente des choix : donner de l'amour ou ne pas aimer ; communauté ou séparation; collaboration ou concurrence. Instant après instant, nos choix créent notre aujourd'hui et notre demain.
Cette semaine, nous nous concentrons sur la communauté, la collaboration, la coopération, la connexion.
Faites défiler vers le bas pour les nouveaux articles et vidéos qui ont été ajoutés au site Web cette semaine.
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Je vous souhaite une agréable lecture perspicace et, bien sûr, une semaine pleine d'émerveillement, de joie, de santé et d'amour.
Marie T. Russell
rédacteur en chef / éditeur,
InnerSelf.com
"Nouvelles attitudes nouvelles possibilités ..."
NOUVEAUX ARTICLES CETTE SEMAINE
Le pouvoir de tous dans la communauté pour le plus grand bien
Rabbin Wayne Dosick
Autrefois, l'Amérique était un pays « devant le porche ». Nous connaissions nos voisins et avions des fêtes de quartier le XNUMX juillet.
Comment nous sommes tenus à l'écart de la bonne vie et de la communauté par le consumérisme
Cormac Russel et John McKnight
Le consumérisme véhicule deux messages liés qui freinent l'envie de découvrir des trésors cachés dans nos propres quartiers.
Le rite de passage collectif qu'est le changement climatique
Connie Zweig, Ph.D.
Les routes de montagne autour de chez moi sont inondées, quelques semaines seulement après que nous ayons échappé aux incendies de forêt. Le changement climatique est là maintenant. Et tout cela – la civilisation humaine, les animaux, la Terre elle-même – est en danger. Nous sommes dans un rite de passage collectif. Pas au seuil, mais pleinement dedans.
Les cinq étapes du parcours de guérison : les cinq I
Edward Tick, Ph.D.
La guérison est le saut hors d'une identité de victime vers la survie et le service, hors de la souffrance vers le mythe, hors du personnel vers le collectif, hors de l'histoire, de la politique, de la société et de la culture vers l'universel.
Comment arrêter de se sentir dépassé et commencer à se sentir calme
Jude Bijou
La submersion est ce qui se passe lorsque nous recevons trop d'informations et que nous sommes surchargés. Il est facile de tout regrouper, déformant la signification dans le grand schéma des choses...
Pluton en Verseau : transformer la société, favoriser le progrès
Pam Younghans
La planète naine Pluton a quitté le signe du Capricorne et est entrée en Verseau le 23 mars 2023. Les changements de signe de Pluton sont toujours significatifs, augurant d'un changement majeur et du début d'une nouvelle phase de notre processus évolutif individuel et collectif.
Est-il temps d'embrasser la Réserve fédérale ?
Robert Jennings, InnerSelf.com avec l'aide de GeorgeGPT
La Réserve fédérale a fait l'objet d'un examen plus minutieux ces derniers temps dans notre bataille contre l'inflation. Et les politiciens de gauche et de droite adorent s'en prendre à la Fed.
Comment recâbler votre cerveau pour vous sentir bien le lundi
Cristina R. Reschke et Jolanta Burke
Si vous détestez les lundis, vous êtes certainement en bonne compagnie. Après quelques jours de congé, beaucoup d'entre nous ont du mal à se réadapter à nos routines et à nos tâches professionnelles.
Comment les influenceurs de la misogynie répondent aux angoisses des jeunes hommes
Emilie Setty
Ces influenceurs publient du contenu à des milliers d'abonnés dans des vidéos et des podcasts, offrant des conseils sur les relations, la santé mentale et le bien-être, et atteignant le succès et le statut matériels.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : un immense potentiel
Rena Greenberg
26 mars 2023 - Entrer en contact avec les ressources les plus profondes en vous - la force, l'amour, le courage et la protection innée - vous aidera à vous associer aux parties les plus profondes de vous-même...
Pourquoi les athlètes devraient développer la pleine conscience
Jennifer Meggs
Les athlètes au plus haut niveau de leur sport sont confrontés au défi de performer constamment sous pression au milieu de nombreuses distractions potentielles, y compris l'anxiété de performance, le comportement de la foule, leurs propres attentes et celles des autres, et les réponses de leurs adversaires.
Comment le COVID-19 peut causer des lésions pulmonaires durables
Jeffrey M. Sturek et Alexandra Kadl
Le long COVID comprend un large éventail de symptômes tels que le brouillard cérébral, la fatigue, la toux et l'essoufflement. Ces symptômes peuvent résulter de dommages ou de dysfonctionnements de plusieurs systèmes d'organes...
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : remarquez vos sentiments
Barbara Berger
25 mars 2023 - Faites-en votre pratique quotidienne pour remarquer, chaque jour, aussi souvent que vous le pouvez au cours de votre journée, ce que vous ressentez.
Emménager avec votre partenaire ? Parlez d'abord de ces 3 choses
Kristina S.Brown
Les partenaires qui vivent ensemble arrivent généralement à cette place importante dans leur relation de l'une des deux manières - ce que certains cliniciens appellent "glisser contre décider".
La vérité choquante sur la saleté et les germes dans les chambres d'hôtel
Pierre de pierre de primevère
Pour la plupart d'entre nous, séjourner dans une chambre d'hôtel est soit une nécessité - pensez à un voyage d'affaires - soit quelque chose à espérer dans le cadre de vacances ou d'une excursion plus large.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : l'amour inconditionnel
Marcus T.Anthony, Ph.D.
24 mars 2023 - Rappelez-vous, chaque fois que vous vous jugez ou reniez des parties de vous-même, vous vous retirez de l'amour inconditionnel qui est votre droit de naissance.
Pourquoi l'éthique de l'élevage du poulpe est si troublante
Lindsay Hamilton
Le poulpe est un ingrédient populaire dans de nombreuses cuisines, avec quelque 420,000 XNUMX tonnes métriques de ce mollusque capturées dans le monde chaque année.
Pourquoi s'asseoir avec les jambes croisées pourrait être mauvais pour vous
Adam Taylor
Êtes-vous confortablement assis ? Arrêtez-vous un instant et sans vous ajuster, notez votre posture. Que font vos jambes ? Sont-ils croisés ? Et êtes-vous un crosseur droit ou gauche?
Comment l'industrie de l'eau en bouteille masque la crise mondiale de l'eau
Zeineb Bouhlel et Vladimir Smakhtine
L'eau en bouteille est l'une des boissons les plus populaires au monde, et son industrie en tire le meilleur parti. Depuis le millénaire, le monde a considérablement progressé vers l'objectif d'une eau salubre pour tous.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : le monde invisible
Michelle-Jeanne Noël
23 mars 2023 - Le monde invisible qui nous entoure nous aide constamment et nous envoie des signaux.
À quel point le vapotage est-il mauvais ?
Nicole Lee et Brigid Clancy, PhD
Le vapotage fait régulièrement la une des journaux, certains faisant campagne pour rendre les e-cigarettes plus disponibles pour aider les fumeurs à arrêter, tandis que d'autres souhaitent voir les produits de vapotage interdits, citant des dangers, en particulier pour les adolescents.
Les aliments surgelés et en conserve peuvent être plus nutritifs que les produits frais
Gunter Kuhnle et Keshavan Niranjan
Les fruits et les légumes commencent à perdre des nutriments dès qu'ils sont cueillis. Ils peuvent perdre jusqu'à la moitié de certains nutriments en quelques jours après la récolte.
Les visages créés par l'IA semblent désormais plus réels que les photos authentiques
Manos Tsakiris
Même si vous pensez que vous êtes doué pour analyser les visages, la recherche montre que de nombreuses personnes ne peuvent pas faire la distinction de manière fiable entre les photos de vrais visages et les images générées par ordinateur. Ceci est particulièrement problématique maintenant que les systèmes informatiques peuvent créer des photos réalistes de personnes qui n'existent pas.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : le désir du cœur
Marie T. Russell, InnerSelf.com
22 mars 2023 - Lorsque vous sentez que vous n'avez vraiment pas envie de faire quelque chose... arrêtez-vous et demandez-vous ce que vous aimeriez vraiment faire en ce moment.
ChatGPT nous rappelle pourquoi les bonnes questions sont importantes
Stefaan G. Verhulst
En produisant des CV, des essais, des blagues et même de la poésie en réponse à des invites, le logiciel met en évidence non seulement le pouvoir saisissant des modèles linguistiques, mais l'importance de formuler correctement nos questions.
3 façons d'utiliser la nourriture pour promouvoir la santé cardiaque
Shannan M. Grant et coll.
Votre régime alimentaire - les aliments et les boissons que vous mangez, et non les programmes restrictifs à court terme - peut avoir un impact sur votre risque de maladie cardiaque. Des approches alimentaires fondées sur des données probantes sont utilisées par les diététistes et les médecins pour prévenir et traiter les maladies cardiovasculaires (cœur).
Comment faire durer vos vêtements plus longtemps
Sajida Gordon
Chaque vêtement s'use après un port et un lavage répétés. En moyenne, un vêtement dure environ cinq ans avant d'être jeté.
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : Être en paix
James F. Twyman
21 mars 2023 - L'expérience de prier la paix, de devenir la paix, nous fera-t-elle franchir ce seuil en toute sécurité...
L'inspiration quotidienne d'InnerSelf : toujours mieux
Alan Cohen
20 mars 2023 - "Je fais toujours mieux que je ne le pense."
Aperçu astrologique de cette semaine
Aperçu astrologique et horoscope : 27 mars-2 avril 2023
Pam Younghans
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider à faire le meilleur usage des énergies actuelles. Cette colonne n'est pas destinée à la prédiction. Votre propre expérience sera plus spécifiquement définie par des transits à votre carte personnelle.
Pour le lien vers la version vidéo de cet aperçu astrologique de la semaine, voir la section ci-dessous )Vidéos ajoutées...)
Vidéos ajoutées à YouTube cette semaine
Aperçu astrologique: 27 mars - 2 avril 2023
Écrit et raconté par Pam Younghans.
Une abondance de plaisir est possible pour tous
Écrit par Julia Paulette Hollenbery et raconté par Marie T. Russell.
InnerSelf Inspiration quotidienne
Surveiller notre chaîne YouTube comme nous allons commencer à ajouter le InnerSelf Inspirations quotidiennes, à partir de la semaine prochaine.
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