"Sur une échelle de un à dix, avec l'une étant pas de douleur du tout et dix étant une douleur insupportable, comment évalueriez-vous votre douleur aujourd'hui? "

C'était la énième fois que j'entendais cette question. En raison de ma lutte continue contre la douleur chronique, j'y répondais avec des chiffres assez importants depuis un certain temps. Mais maintenant, j'ai décidé qu'il était temps de changer.

«Désolé, je ne vais plus répondre à cela», ai-je répondu. «Je ne suis pas là pour ma douleur; Je suis là pour ma santé. Cette année-là, 1999, j'étais étudiante au Palmer College of Chiropractic. Mon étudiant médecin a haussé les sourcils alors que je continuais: «Ajustez simplement ma colonne vertébrale pour que nous puissions activer la vie! Désormais, concentrons-nous sur l'amélioration de ma santé et non sur la lutte contre ma maladie.

Une faible lueur brille à travers les nuages ​​de la douleur, de la peur et du désespoir

Je voudrais pouvoir vous dire qu'après mon épiphanie, les nuages ​​se sont séparés, une lumière divine a brillé sur moi d'en haut, et j'ai sauté hors de la table de réglage et j'ai dansé la porte, sans douleur pour toujours. Mais cela ne s'est pas produit. Je me suis redressé et ai traîné la porte juste comme je suis entré: avec une boiterie lente et douloureuse. Pourtant, à ce moment-là, avec cette déclaration, une faible lueur de ma divine lumière intérieure commença à briller à travers les nuages ​​de douleur, de peur et de désespoir.

Depuis dix-huit ans - depuis l'âge de vingt-trois ans - je mène une bataille sans merci contre l'arthrite inflammatoire. J'avais l'impression que la douleur avait ruiné ma vie. Au lieu de profiter des activités récréatives que j'avais tant aimées, mon arthrite m'a tenu à l'écart. Alors que j'aurais dû faire du patin à roues alignées avec mon fils, j'étais sur mon fauteuil inclinable.

L'arthrite m'a volé la joie, le sommeil, l'intimité et le succès, et elle a forcé la fin prématurée de la carrière du Corps des Marines que j'aimais. Dans ma lutte pour vaincre la maladie, j'ai enrôlé tous les alliés que j'ai pu trouver: la médecine conventionnelle, les herbes, la chiropratique, l'acupuncture, la régression des vies antérieures, l'extrait de moule aux lèvres vertes ... vous l'appelez. Pourtant, plus je me battais, semblait-il, plus la souffrance devenait forte.

Les Maîtres Guérisseurs d'Aujourd'hui et des Années Passées

Au fur et à mesure que mon voyage douloureux progressait, j'ai commencé à lire les œuvres des maîtres guérisseurs d'aujourd'hui et des années passées. Chaque livre m'a profité et élargi mes horizons d'une certaine manière. Le livre que j'ai trouvé le plus bouleversant - celui qui a atteint le plus profond de mon âme et m'a laissé le plus fort pouvoir - était Paix, amour et guérison  par Bernie Siegel. Les pensées de Bernie sur l'amour de soi et la paix intérieure m'ont guidé pour tourner mon regard vers l'intérieur, et c'était là - au plus profond de moi-même - que j'ai finalement vu la lumière au bout de mon long tunnel douloureux.

En tant qu'étudiant en chiropratique, j'avais appris la magnifique intelligence innée qui fait partie intégrante de chaque être vivant. J'ai trouvé de merveilleux professeurs qui m'ont aidé à ne plus me concentrer sur la lutte contre la douleur et à libérer mon glorieux potentiel humain. Au moment où j'ai choisi de ne plus évaluer ma douleur sur une échelle de un à dix, j'ai arrêté de me battre et j'ai commencé à aimer chaque aspect et manifestation de moi-même en tant qu'être beau et parfait.

Maintenant, avance rapide à Septembre 2005. Au milieu d'encore une autre poussée d'arthrite, je me suis réveillé un matin et je me sentais ... différent. Je souffrais toujours mais d'une manière ou d'une autre, au plus profond de moi, je sentais que quelque chose avait changé. La nouvelle conscience qui avait pris racine des années plus tôt était finalement florissante au niveau physique. Au cours des semaines qui ont suivi, ma poussée s'est calmée beaucoup plus rapidement que toute poussée.

Exécuter Body Run

Le mai suivant, j'ai participé à un événement à Spokane, Washington, appelé le Lilac Bloomsday Run. Bon nombre des cinquante mille personnes qui s'inscrivent à Bloomsday choisissent de parcourir tout le parcours de douze kilomètres. Mes camarades marcheurs et moi avons été affectés à un «Groupe Lilas» à code couleur distinct, qui part une fois que tous les coureurs sont en route.

En prenant ma place à l'avant du Lilac Group, j'ai décidé d'essayer le jogging - juste un peu - pour voir ce que ça ferait. J'ai brièvement joué avec l'idée d'essayer de courir un demi-mile, puis j'ai immédiatement écarté cette idée stupide. «Il faudrait un miracle», ai-je pensé, «pour que je coure aussi loin.»

J'ai commencé à faire du jogging et je me sentais plutôt bien. Ce premier demi-mile allait et venait, et je courais toujours! Avant de le savoir, je trottais au-delà du marqueur d'un mille, puis du marqueur de deux milles ... et j'ai continué à courir pendant quatre milles avant de m'arrêter pour marcher une courte distance.

Quand j'ai franchi la ligne d'arrivée, j'avais couru environ six milles de l'épreuve de sept milles et demi. Courir à travers cette ligne d'arrivée a été l'un des moments les plus excitants de ma vie. C'était la première fois que j'avais couru quatre milles sans arrêt en plus de vingt-cinq ans et la première fois que j'avais couru en onze ans!

Est-ce que les miracles existent?

J'ai recommencé à courir et je suis même devenu triathlète. L'année suivante, à l'âge de 70.3 ans, j'ai participé à deux triathlons, dont le Grand Columbian de 1.2 milles, qui consistait en une nage en eau libre de 56 mille, une randonnée à vélo vallonnée et difficile de 13.1 milles et une étouffante de XNUMX milles courir.

À l'âge de cinquante ans, j'ai commencé à faire de la planche à neige et, à l'âge de cinquante et un ans, j'ai rejoint une ligue de chasseurs à queues dans laquelle j'avais vingt ans de plus que presque tout le monde dans la ligue. C'est vrai, dodgeball! Et je vais encore fort!

Est-ce que les remèdes miracles existent? Bien sûr qu'ils le font. Juste à l'intérieur

© 2011, 2014 par Bernie S. Siegel. Tous les droits sont réservés.
Reproduit avec la permission de l'éditeur,
New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Cet article est extrait avec l'autorisation du chapitre 8 (Creating Miracles) du livre:

Un livre des miracles: Inspirer de vraies histoires de guérison, de gratitude et d'amour
par le Dr Bernie S. Siegel.

Bernie Siegel a d'abord écrit sur les miracles quand il était un chirurgien pratiquant. Compilé au cours de ses plus de trente années de pratique, d'expression orale et d'enseignement, les histoires de ces pages sont fascinantes, chaleureuses et la croyance grandit. Sans nuire à la réalité de la souffrance et de la souffrance, les histoires montrent de vraies personnes qui transforment la crise en bénédiction en répondant à l'adversité d'une manière qui renforce et guérit. Ils démontrent ce dont nous sommes capables et nous montrent que nous pouvons réaliser des miracles en affrontant les difficultés de la vie.

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À propos de l'auteur de cet extrait

La démarche du Dr Mark William Cochran sur le chemin de la guérison n’a pas été que physique, elle a également été un voyage de l’âme. Mark se souvient de ses nombreuses années de douleur. "J'ai tout essayé. Et j'ai appris que ce qui nous sert le mieux est simple. Nous sommes nés avec le don de guérison le plus important et le plus puissant: la vie!" Le Dr Mark est un leader d'opinion dans le domaine de la santé et apporte une perspective unique à ses écrits.

A propos de l'auteur du livre

Dr. Bernie S. Siegel, un conférencier recherché et présence médiatique, est l'auteur de nombreux livres à succès, y compris Paix, amour et guérison: les prescriptions 365 pour l'âme; et le blockbuster Amour, médecine et miracles. Visitez son site Web à www.BernieSiegelMD.com