Nous sommes encore sur le point de comprendre pleinement la relation complexe entre la lumière et la vie, mais nous pouvons maintenant affirmer avec insistance que la fonction de tout notre métabolisme dépend de la lumière. - Fritz-Albert Popp

À l'aube du XXIe siècle, l'importance de la lumière pour notre santé et notre bien-être a été confirmée par la science moderne. Aujourd'hui, il y a une grande confluence de découverte et d'invention. Deux découvertes extraordinaires en biologie ont été apportées à l'étude de la lumière: la voie optique non visuelle et la photobiomodulation. En même temps, le progrès technologique conduit à de nouveaux types de sources lumineuses, plus puissantes et plus flexibles que jamais, et à de nouveaux dispositifs de mesure biomédicaux capables d'évaluer les effets de la lumière dans les moindres détails.

Une nouvelle ère de médecine légère est arrivée.

L'avenir de la médecine légère

Être à la frontière signifie généralement être le premier à affronter les obstacles. Malgré les succès démontrés de la médecine légère, il n'en demeure pas moins qu'elle n'a pas encore trouvé sa place légitime dans le système médical en termes de reconnaissance des professionnels de la santé et du grand public.

Les défis sont scientifiques et financiers. Le monde médical est largement contrôlé par l'industrie pharmaceutique, et la lumière ne semble pas conduire à des traitements aussi lucratifs ou brevetables que ceux de la pharmacologie. Dr. Thierry Patrice, pionnier de la thérapie photodynamique (PDT), pointe l'un des principaux obstacles à son acceptation généralisée:

Ce qui fait de la PDT une procédure médicale prometteuse, c'est sa rentabilité, qui a été documentée dans divers domaines médicaux. Cependant, la structure des dépenses médicales dans nos pays développés, quel que soit le niveau d'analyse - par exemple les grandes sociétés pharmaceutiques, les hôpitaux, les médecins ou les compagnies d'assurance - n'est pas en faveur de modalités de traitement bon marché. Chaque groupe, à l'exception des patients, a un intérêt direct à utiliser des méthodes coûteuses ... Grâce à la crise de l'endettement, on peut s'attendre à l'avenir à un changement de philosophie de remboursement des dépenses de santé de manière à renforcer la TPD. (Hamblin et Huang 2013)

La médecine légère est encore jeune et évolue rapidement. Même si ce n'est encore qu'à ses balbutiements, son jour arrive à grands pas. Voici quelques exemples de ce qui nous attend:

La luminothérapie n'est plus saisonnière.

Jusqu'à présent, la luminothérapie a été reconnue pour son efficacité dans le traitement de la dépression saisonnière. Mais un article publié dans le journal médical américain JAMA psychiatrie a fait beaucoup de bruit parmi les professionnels de la santé mentale. Lam et al. (2016) a montré que la lumière vive est plus efficace que l'un des antidépresseurs pharmacologiques les plus courants (la fluoxétine, mieux connue sous le nom de marque Prozac) chez les personnes souffrant de troubles dépressifs majeurs.

Par ailleurs, deux méta-analyses importantes du traitement de la dépression non saisonnière par lumière vive sont apparues à peu près au même moment: celle de Perera et al. (2016), qui a passé en revue vingt et une études, et celle d'Alotaibi, Halaki et Chow (2016), qui en a couvert vingt-quatre. Les deux rapports ont conclu que bien que l'exactitude des études publiées n'était pas parfaite, un effet positif significatif a été clairement établi.

Les bienfaits de la lumière vive ne se limitent donc plus aux désordres saisonniers et son champ d'application est en pleine croissance. Dans l'un des exemples les plus récents, Valdimarsdottir et al. (2016) aide les survivants du cancer à surmonter leur dépression grâce à l'utilisation de la lumière vive. Dans une autre étude, Sit el al. (2017) ont trouvé que la luminothérapie était efficace pour augmenter le taux de rémission des patients atteints de trouble bipolaire. Curieusement, leurs meilleurs résultats ont été obtenus en administrant la lumière vive à midi plutôt que le matin, comme c'est la norme avec le traitement de la dépression saisonnière, ce qui indique que la luminothérapie a encore beaucoup de secrets.

De nouveaux agents photoactifs viennent de l'océan.

Les dernières recherches sur l'amélioration des agents photosensibilisants pour la TPD impliquent des technologies de plus en plus complexes, telles que l'utilisation de nanoparticules. À cet égard, l'analyse des molécules photoactives déjà présentes dans la nature a fourni l'inspiration.

En collaboration avec l'IFREMER (Institut Français de Recherche pour l'Exploitation de la Mer), un institut français qui entreprend des recherches et des expertises pour faire progresser les connaissances sur les océans et leurs ressources, les chercheurs ont étudié les algues marines 140 (Morlet et al. ). Seulement 1995 à 2 pour cent des échantillons devaient être photoactifs, mais il s'est avéré que la photosensibilité a été détectée dans plus de 5%, et dans certains cas par un facteur de trente fois par rapport aux agents photosensibilisants traditionnels. Elucider les mystères de ces molécules enrichira sans aucun doute le domaine de la médecine légère.

L'un des derniers essais utilisant ces nouveaux agents photosensibilisants dérivés des fonds marins a montré un grand succès dans le traitement du cancer de la prostate. Impliquant plus de quatre cents patients, l'étude a appliqué une variante de PDT appelée thérapie photodynamique ciblée vasculaire (VTP), dans laquelle l'agent photosensibilisant a été injecté dans la circulation sanguine. Selon l'investigateur principal Mark Emberton, de l'University College London Hospital (UCLH), la moitié des patients traités avec cette nouvelle technique sont entrés en rémission complète et ont ainsi pu éviter d'utiliser des méthodes standard plus invasives (Azzouzi et al.2016).

La lumière est introduite par le nez et les oreilles.

Nous savons que la lumière peut produire des effets à travers le système visuel, la peau et le crâne (avec une transmission laser dans le proche infrarouge). Mais les chercheurs explorent d'autres moyens d'apporter de la lumière dans le corps, illustrant ce que l'avenir pourrait contenir.

Thérapie au laser intracrânienne de faible intensité implique l'application de la lumière dans la cavité nasale. Son utilisation est relativement courante en Chine, où Liu et al. (2012) étudie ses effets depuis de nombreuses années. Leurs études ont montré qu'il était utile pour les troubles cardiovasculaires et cérébraux, et il est également utilisé pour de nombreuses autres affections, y compris l'insomnie, la migraine et la grippe, et pour des problèmes neuropathiques et cognitifs.

Avec ses membranes muqueuses hautement vascularisées, les voies nasales sont idéales pour la photothérapie car elles permettent une irradiation directe du sang. Mais le Dr Liu soupçonne que les effets de cette lumière vont probablement au-delà. Il voit une influence possible sur la convergence de six méridiens qui, selon la médecine traditionnelle chinoise, passent par le nez.

D'autres thérapeutes ont étudié l'application de la lumière dans le conduit auditif comme une extension de la recherche sur la luminothérapie transcrânienne. Puisque le conduit auditif traverse les os épais du crâne, c'est une voie logique pour irradier les neurones du cerveau. C'est ce que Jurvelin et al. (2014) testé dans une étude avec des patients souffrant de SAD.

Des résultats positifs comparables à ceux obtenus avec l'utilisation d'une boîte à lumière comme dans la luminothérapie standard ont été obtenus dans cette étude. En outre, une découverte intrigante est que la lumière extraoculaire ne semble pas influencer la sécrétion de mélatonine, un facteur normalement considéré comme étant d'une importance majeure dans le traitement de luminothérapie classique pour la dépression saisonnière.

La lumière pourrait être un traitement efficace contre la maladie de Parkinson.

Dans les 1980, le neurochirurgien français Alim Louis Benabid a commencé à développer une stimulation cérébrale profonde, un traitement révolutionnaire pour la maladie de Parkinson et d'autres troubles du mouvement basés sur la stimulation électrique des neurones affectés.

Dr. Benabid explore maintenant un nouveau type de traitement basé sur la capacité de la lumière infrarouge à régénérer les neurones grâce à la photobiomodulation. L'irradiation transcrânienne ne peut suffire dans ce cas puisque les zones à atteindre sont plus profondes que les quelques centimètres de pénétration obtenus avec la transmission laser proche infrarouge. Dr. Benabid propose d'apporter de la lumière directement à travers une microfibre optique insérée dans le cerveau.

Des essais réussis ont été réalisés sur des souris et plus récemment sur des singes (Darlot et al., 2016). Bien que ce soit évidemment une technique invasive, il offre la perspective extraordinaire non seulement de réduire la dégradation neuronale provoquée par la maladie de Parkinson, mais aussi de la prévenir et peut-être même de l'inverser un jour.

La lumière pourrait être utilisée pour traiter la maladie d'Alzheimer.

Un résultat remarquable a été obtenu par une équipe de chercheurs du Massachusetts Institute of Technology après avoir exposé des souris souffrant de la maladie d'Alzheimer à la lumière vacillante. Ils ont trouvé que la lumière scintillante dans la gamme d'ondes cérébrales gamma (spécifiquement, à 40 Hz) réduit significativement l'accumulation de plaque amyloïde dans le cerveau qui est associée à la maladie d'Alzheimer (Iaccarino et al 2016).

Cette découverte inattendue peut être mieux comprise lorsque l'on considère la capacité de la lumière scintillante entrant dans les yeux à entraîner les ondes cérébrales pour résonner à la fréquence de conduite (voir chapitre 9). Dans la progression de la maladie d'Alzheimer, une réduction des ondes gamma précède la formation de plaques amyloïdes nocives dans le cerveau, conduisant finalement à un déclin des capacités d'apprentissage et de mémoire. La lumière scintillante à 40 Hz a réussi à inverser cette tendance, à la fois en restaurant des niveaux plus élevés d'ondes cérébrales gamma et en atténuant la charge amyloïde.

Bien qu'il soit trop tôt pour savoir comment cela pourrait se traduire par un traitement réel pour les humains, le potentiel d'une telle technique de lumière non invasive et facilement accessible est énorme.

© 2018 par Anadi Martel.
Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Healing Arts Press. www.InnerTraditions.com 

Source de l'article

Thérapies par la lumière: un guide complet du pouvoir de guérison de la lumière
par Anadi Martel
(Publié à l'origine en français: Le pouvoir de la lumière: À l'aube d'une nouvelle médecine)

Un guide complet sur les bienfaits thérapeutiques de la lumière et de la couleur et sur leur impact sur notre bien-être physique et psychologique. * Partage des recherches scientifiques sur la façon dont les différentes longueurs d'onde influencent nos cellules, nos fonctions cérébrales, nos habitudes de sommeil et notre stabilité émotionnelle * Examine plusieurs formes de luminothérapie, dont la chromothérapie, l'héliothérapie, l'actinothérapie et la thermothérapie. maximiser les avantages de la lumière du soleil et éviter les risques pour la santé de nouvelles sources de lumière telles que les fluorescents compacts et les DEL.

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À propos de l’auteur

Anadi Martel est physicien et concepteur d'électronique. Il a été consultant pour IMAX, le Cirque du Soleil et le Metropolitan Opera de New York. Pendant plus de 30 années, il a étudié les propriétés thérapeutiques de la lumière et l'interaction entre la technologie et la conscience, menant à la création du système multisensoriel de Sensora. Ses dispositifs de spatialisation sonore ont été utilisés dans le monde entier, y compris par la NASA. Il est président de l'International Light Association (ILA) et vit au Québec.

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