Nous nous sentons bien quand les parties rationnelles et émotionnelles de notre cerveau interagissent parfaitement et sont en équilibre. Les choses à faire avec nos sentiments et nos émotions sont traitées par le côté droit, tandis que le côté gauche gère la pensée analytique.

Cette situation est inversée dans le corps, cependant, où le côté gauche est lié à nos sentiments et à l’énergie de la femme, et est contrôlée par la moitié droite du cerveau, tandis que le côté droit du corps est soumis à une énergie masculine rationnelle. contrôlée par la moitié gauche du cerveau. Tout au long de notre vie, un côté du cerveau est plus dominant que l’autre.

En Occident, où l’accent est mis sur l’apprentissage, la théorie et l’utilisation de l’intellect, le système éducatif met souvent davantage l’accent sur la stimulation du côté gauche du cerveau. Il y a souvent peu d'occasions de mettre le bon côté de notre cerveau à utiliser de manière positive ou utile, et nous pouvons en effet souvent craindre nos émotions. Dans l'ensemble, nous n'avons pas appris à accepter nos sentiments comme quelque chose d'utile ou nous ne leur donnons pas l'attention appropriée.

Les effets de la négligence sur le développement du cerveau droit

Les sentiments peuvent être perçus comme une expression de faiblesse et l'accent est mis sur le développement excessif du côté gauche, rationnel et matérialiste de notre cerveau. Dans la plupart des pays, le système scolaire tend à promouvoir cette stratégie de développement unilatérale et en est fière. La négligence du côté droit du cerveau dans l'éducation se fait sentir de manière indésirable et préjudiciable, entraînant une froideur émotionnelle ou de l'indifférence.

De même, accepter aucune responsabilité pour le bien-être de nos semblables ou ne ressentir aucune empathie pour les autres créatures sur cette planète sont également des conséquences de cette focalisation unilatérale sur le cerveau. La peur de nos émotions et la suppression du côté de nous-mêmes que ressentent sont également révélatrices d'un fort accent mis sur la moitié rationnelle du cerveau.

Beaucoup de gens ne sont pas sûrs de leurs sentiments. ils ne savent plus quoi et comment ils se sentent comme ils n'ont jamais appris à compter sur ce qu'ils ressentent en eux-mêmes ou à faire confiance à la vérité de ces sentiments. En fait, la plupart d'entre nous ont eu l'expérience inverse - apprendre qu'il est douloureux et aussi indésirable de plonger trop profondément dans nos sentiments. Beaucoup de personnes dans la société occidentale, où l’accent est mis sur le succès, ont pris la décision dans leur enfance d’ignorer leurs sentiments plutôt que de leur faire confiance.

Notre conditionnement: rationnel, matériel et égoïste

Nous avons été conditionnés à aborder la vie d'une certaine manière, de manière rationnelle, matérialiste et égoïste, avec les objectifs de performance, de réussite et de rapidité. Le système scolaire n'avait pas - et n'a toujours pas - beaucoup d'intérêt pour les formes créatives d'expression de la moitié droite du cerveau.

Dans certains pays, seules quelques écoles «alternatives», certaines offrant des certificats non reconnus par les organes directeurs, se concentrent sur une éducation holistique, reconnaissant les capacités infinies des êtres humains et offrant une éducation équilibrée qui favorise le développement des deux côtés du cerveau. Les personnes qui ne parviennent pas à développer leur hémisphère cérébral droit, émotif et créatif sont plus facilement dirigées, croyant parfois que le monde matériel est tout ce qu'il y a.

Si nous sommes conditionnés uniquement à reconnaître le matérialisme, la concurrence et l’exploitation mutuelle, le résultat est que nous sommes plus enclins à suivre le troupeau. Une personnalité trop fortement alignée sur le côté gauche du cerveau conduit à la corruption, à la malhonnêteté, au ressentiment, à l’envie, à la haine, à la peur et à la manipulation.

Atteindre l'intégrité et l'équilibre

Si nous pouvions atteindre la complétude et si les deux moitiés du cerveau pouvaient être utilisées en équilibre, il n'y aurait plus de division et le rêve d'unité par l'acceptation des contraires pourrait être réalisé sur Terre. Nous comprendrions que la Terre nous prend tous en charge de la même manière et qu’il n’ya aucun sens à se comporter de manière arrogante ou manipulatrice, car les seules personnes que nous blessons en agissant de la sorte sont nous-mêmes.

En mettant l'accent sur la compétition et le côté matériel de la vie, nous nous séparons du Toi qui nous entoure, faisant ainsi obstacle à notre éveil et à notre cheminement vers l'illumination.

Amener les deux côtés du cerveau en harmonie exige du travail et de la patience. Pendant de nombreuses années, vous avez peut-être mis tellement d’accent sur le côté gauche de votre cerveau qu’il faudra du temps pour réveiller le côté droit, émotif et créatif du sommeil de Rip van Winkle.

Cerveau gauche et droit: travailler ensemble

Il est également important que les deux moitiés du cerveau puissent commencer à travailler ensemble et puissent participer à l’expression de notre vie et de notre bonheur. Dorénavant, accordez à la logique et à l'émotion la permission de travailler en tandem et participez à un échange mutuel d'expériences et de sagesse.

Donnez-vous du temps pour apprendre à faire confiance à vos sentiments et à l'expression créative de votre vie. Laissez votre attitude de jugement envers vous-même et vos progrès (une attitude qui provient de la gauche, la moitié rationnelle du cerveau) disparaître lentement pour laisser une approche aimante et compréhensive à la vie dans son sillage. Ne cessez jamais de vous entraîner dans la moitié droite de votre cerveau. Apprenez à faire confiance au fait que votre inspiration créative peut également être utile.

Notre cerveau: QG Ingéniosité et Allié

Nos cerveaux peuvent faire beaucoup plus que ce que nous avons appris. Dans une large mesure, notre inventivité et nos pouvoirs créatifs sont dus à l'interaction entre les deux côtés de notre cerveau. Notre complétude et notre santé dépendent de leur coexistence équilibrée, ce qui est également vrai pour notre cerveau. Le centre cardiaque que nous aimerions utiliser plus activement et la voix du cœur que nous aimerions entendre plus clairement sont également liés à l’hémisphère droit de notre cerveau, où se trouve le potentiel de reconnaître et d’exprimer nos émotions.

Nos cerveaux sont à la fois notre QG d’ingéniosité et notre allié - si nous pouvons apprendre à les utiliser à leur pleine capacité, plutôt qu’une partie seulement d’eux. Lorsque les deux côtés de notre cerveau travaillent en tandem, nous pourrons profiter pleinement de notre vie.

Le symbole de l'infini comme outil de guérison

Le symbole de l'infini est utilisé dans un large éventail de thérapies pour équilibrer les deux côtés de notre cerveau. Il y a plusieurs façons d'aider à activer notre cerveau gauche et droit, comme la musique composée spécifiquement pour équilibrer les deux moitiés, disponible dans n'importe quel magasin de musique bien fourni, mais l'un des plus efficaces est le symbole de l'infini. Les types de thérapie les plus courants pour harmoniser le cerveau pouvant intégrer le travail avec le symbole de l'infini sont la kinésiologie et Brain Gym ®.

Les différents exercices mettant en jeu la fréquence vibratoire du symbole de l'infini sont utilisés en particulier chez les enfants confrontés à diverses difficultés d'apprentissage ou à une concentration réduite. Équilibrer les deux moitiés du cerveau permet de mieux coordonner la réflexion et le ressenti.

Pour que les deux moitiés fonctionnent bien ensemble, il est important de s'habituer à faire des mouvements qui traversent le centre de notre corps. Le lien entre les moitiés gauche et droite du cerveau est encouragé par de tels exercices physiques.

Harmonie entre gauche et droite (cerveau)

Une fois que nous apprendrons à mettre les deux côtés de notre cerveau en harmonie et à utiliser les deux également, nous aurons un éventail beaucoup plus large de façons de nous exprimer, nous permettant ainsi de vivre pleinement. Lorsque nos côtés logiques et émotionnels fonctionnent en harmonie, nous nous sentons bien mentalement et physiquement; Nous prenons des décisions judicieuses et nous sentons puissants, compétents et pleins de vie. Nous sommes plus à l'aise socialement et dans notre vie quotidienne. Nous sommes plus empathiques, pas seulement avec nous-mêmes, mais avec toutes les autres créatures vivantes, et nous devenons plus résilients et plus aptes à nous protéger contre les intrusions de la vie.

Les deux moitiés du cerveau étant en équilibre, nous reconnaissons l'importance de dire «oui», mais apprenons également qu'il est nécessaire de dire «non», en trouvant un meilleur équilibre avec notre désir inné d'aider les autres. Nous nous sentons également plus en contrôle et plus forts en ce qui concerne notre estime de soi et notre assurance positive. Nous sommes en mesure de tirer le meilleur parti de nos capacités cognitives, en apprenant plus rapidement et plus facilement, et nous sommes mieux en mesure de conserver ce que nous avons appris. Nous développons une plus grande capacité à nous concentrer et à améliorer notre mémoire.

Utilisation du cerveau droit et gauche dans le tandem

Si nous voulons développer une société saine pour l’avenir, nous devons nous éloigner de l’accent et nous concentrer sur un seul côté du cerveau vers un nouvel équilibre et la liberté d’utiliser à nouveau les deux côtés en même temps. Ce n'est pas un concept difficile, mais la patience est nécessaire pour mettre en œuvre le changement et le mettre en pratique dans notre vie quotidienne et à chaque instant.

S'éloigner d'une société avec une emphase exagérée sur la performance n'est pas chose facile et notre vanité, un trait posé dans la moitié gauche de notre cerveau, a reçu un entraînement approfondi au cours des dernières décennies.

Exercice: Combiner les deux moitiés du cerveau

Tiens toi droit. Laissez votre main gauche pendre à côté de votre corps de manière détendue et travaillez uniquement avec votre main droite. Avec le pouce pointé vers le haut, décrivez une grande figure de huit de face dans l'air devant vous avec votre main droite, en vous assurant que le point de croisement des deux boucles est au centre de votre corps, au niveau du cœur. Les deux boucles doivent être équilibrées et de même taille. Étendez votre main droite aussi loin à gauche et à droite que possible sans forcer et gardez votre torse droit. Gardez la tête immobile, suivez le mouvement avec vos yeux. Maintenant échangez les mains et effectuez le même exercice avec votre main gauche. Répétez l'exercice pendant quelques minutes, en alternant les mains.

Exercice: Nez et oreille

À l'aide des doigts de votre main gauche, saisissez doucement le bout de votre nez tout en saisissant délicatement votre oreille gauche avec les doigts de votre main droite; Votre bras droit sera croisé sur votre bras gauche. Maintenant, prenez simultanément vos mains du bout de votre nez et de votre oreille et échangez les doigts de votre main droite sur votre nez et les doigts de votre main gauche sur votre oreille droite. Au fur et à mesure que vous échangez, vos mains décriront une figure de huit sur le côté devant votre visage. Cet exercice est bon pour votre coordination et pour améliorer l'équilibre entre les côtés gauche et droit de votre cerveau. Cela vous aidera également à vous calmer et à vous centrer davantage. Une fois que vous pouvez faire l'exercice correctement et correctement, essayez de fermer les yeux pour une expérience plus méditative et synchronisez les mouvements de la main avec votre respiration. Vous remarquerez que votre capacité de concentration augmente.

Exercice: trompe d'éléphant

Touchez le bout de votre nez avec les doigts de votre main gauche. Passez maintenant votre main droite dans la boucle formée par votre bras gauche. Étendez votre bras droit à travers le trou et décrivez une figure de huit en l'air avec votre main droite. Suivez le mouvement avec vos yeux. Après quelques minutes, échangez vos mains en touchant le bout de votre nez avec les doigts de votre main droite et en utilisant votre bras gauche pour dessiner le symbole dans les airs.

Conseil: Ceci est également un excellent exercice pour les enfants.

Tirer parti de notre potentiel créatif infini

Ces exercices, qui peuvent être exécutés successivement, permettent de mieux pénétrer le potentiel créatif infini en nous, dont la plupart d'entre nous n'utilisons qu'une infime fraction. Il ne s'agit pas de ne pas vouloir utiliser notre potentiel créatif, mais plutôt que personne ne nous a jamais montré comment faire fonctionner les deux côtés de notre cerveau, comme une machine bien huilée.

Le symbole de l'infini offre des possibilités infinies pour nous aider à trouver une nouvelle direction pour tout notre être.

Copyright 2018 par Barbara Heider-Rauter. Tous les droits sont réservés.
Reproduit avec la permission de l'éditeur, EarthDancer,
une empreinte de Traditions Intérieures. www.innertraditions.com.

Source de l'article

La puissance du symbole de l'infini: travailler avec le lemniscate pour l'harmonie et l'équilibre ultimes
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À propos de l’auteur

Barbara Heider-Rauter est une éducatrice et thérapeute qualifiée avec de nombreuses années d'expérience. Elle est l'une des plus éminentes spécialistes de l'aura-soma au monde. Elle dirige des soirées de méditation, des séminaires pour le développement personnel et des voyages spirituels. Pendant plus de 15 ans, elle a dirigé un magasin spirituel spécialisé à Salzbourg, où les chercheurs peuvent rencontrer des âmes sœurs.

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