Notre plus grande plainte aujourd'hui est que nous n'avons pas le temps pour quoi que ce soit. Pas de temps pour nos enfants, nos conjoints ou amants, pas de temps pour nos amis et notre communauté. Pas de temps même pour nous-mêmes !
Selon les chercheurs, les personnes âgées ayant un sens plus élevé du but mènent une vie plus longue, plus saine et plus heureuse et ont des taux inférieurs de maladie d'Alzheimer et de problèmes cardiaques et cardiovasculaires.
Lorsque vous vous sentez malade, vous savez qu'il est probablement préférable de prendre une journée de congé pour récupérer et se sentir mieux.
Le catastrophisme est une tendance à supposer que le pire se produira lorsque vous imaginez une situation future - même si vous avez la preuve que ce n'est pas le résultat le plus probable.
Pour créer un changement dans votre vie et mieux marquer le monde, vous devrez cultiver un nouvel état d'esprit.
- By Éric Maysel
Si vous êtes assez courageux pour évaluer votre personnalité et d'arriver à certaines conclusions quant à ce que les changements que vous voulez faire, vous serez toujours confronté à l'énorme défi de changer réellement votre personnalité ...
J'ai toujours été quelqu'un d'indécis. Quoi porter, quel élément de menu choisir, quand faire les tâches ménagères ; réfléchissez toujours à des scénarios, avant de vous engager dans les choix les plus triviaux.
En raison du flux constant de commentaires négatifs que les gens reçoivent sur leur productivité, leurs compétences organisationnelles et leur gestion du temps, certaines personnes atteintes de ce trouble peuvent avoir une faible estime de soi ou se sentir inadéquates.
Que vous conduisiez une voiture avec des enfants criant à l'arrière ou que vous essayiez de lire un livre dans un café pendant que quelqu'un parle fort au téléphone, l'attention est essentielle pour naviguer et interagir avec le monde.
Marchez avec une guidance intérieure en harmonie avec votre environnement et avec les autres. Les obstacles auxquels vous faites face commencent à se désintégrer.
Marchez avec une guidance intérieure en harmonie avec votre environnement et avec les autres. Les obstacles auxquels vous faites face commencent à se désintégrer.
Selon une nouvelle étude, une forte consommation d'énergie offre peu d'avantages pour la santé et le bien-être dans les pays riches.
La plupart d'entre nous ont eu de la difficulté non seulement à aimer les autres, mais aussi à s'aimer, inconditionnellement.
- By Paul Lévy
Vivre une pandémie mondiale peut sembler surréaliste, comme si nous vivions dans un monde de rêve. Bien que nous puissions avoir l'impression de vivre un cauchemar collectif, il y a de précieux cadeaux encodés dans l'expérience qui ne doivent pas être négligés.
- By Paul Lévy
Vivre une pandémie mondiale peut sembler surréaliste, comme si nous vivions dans un monde de rêve. Bien que nous puissions avoir l'impression de vivre un cauchemar collectif, il y a de précieux cadeaux encodés dans l'expérience qui ne doivent pas être négligés.
Pensez à toutes les activités et poursuites dans lesquelles vous êtes impliqué et demandez-vous, "Pourquoi je fais ça?" Les réponses tournent généralement autour de la chose ou de l'accomplissement.
Lorsque nous entrons dans un état de flux, nous devenons absorbés et concentrés, et nous éprouvons un plaisir momentané. Lorsque nous quittons un état de flux, nous sommes souvent surpris par le temps qui s'est écoulé.
La plupart d'entre nous ont eu de la difficulté non seulement à aimer les autres, mais aussi à s'aimer, inconditionnellement.
La vie est-elle compliquée ? Peut-être peut-être pas. Est-ce qu'on complique les choses ? Je pense que c'est un oui catégorique ! On se complique la vie quand on...
La vie est-elle compliquée ? Peut-être peut-être pas. Est-ce qu'on complique les choses ? Je pense que c'est un oui catégorique ! On se complique la vie quand on...
J'ai étudié la direction des crises mondiales pendant des années, et mon travail suggère qu'un chemin praticable à travers cette tourmente est possible. Ce que nous avons appris, c'est que l'ère de la connaissance est...
"Osez rêver et créez une vision pour votre vie." Les choses ne sont pas toujours ce qu'elles paraissent. Parfois...
Un large éventail de recherches montre désormais qu'il existe une relation positive entre un comportement respectueux de l'environnement et le bien-être personnel.