Beaucoup d'entre nous écoutent de la musique pendant que nous travaillons, pensant que cela nous aidera à nous concentrer sur la tâche à accomplir. Et en fait, des recherches récentes ont montré que la musique peut avoir effets bénéfiques sur la créativité. Quand il s'agit d'autres domaines de performance, cependant, l'impact de la musique de fond est plus compliqué.

L'hypothèse selon laquelle écouter de la musique en travaillant est bénéfique pour la production a probablement ses racines dans le soi-disant "Effet Mozart", Qui a attiré l'attention des médias au début 1990s. En termes simples, c'est la conclusion que la performance de rotation spatiale (rotation mentale d'une forme dimensionnelle 3D pour déterminer si elle correspond ou non à une autre) est augmentée immédiatement après avoir écouté la musique de Mozart, par rapport aux instructions de relaxation ou aucun son. Telle était l'attention que cette découverte a recueillie que le gouverneur américain de Géorgie de l'époque, Zell Miller, proposé de donner des cassettes ou des CD gratuits de la musique de Mozart aux futurs parents.

Des études ultérieures ont jeté le doute sur la nécessité de la musique de Mozart pour produire cet effet - un "Effet Schubert", une "Effet de flou", Et même un"Effet Stephen King"(Son livre audio plutôt que son chant) ont tous été observés. De plus, les musiciens pourraient montrer l'effet purement d'imaginer la musique plutôt que de l'écouter réellement.

Les chercheurs ont alors suggéré que «l'effet Mozart» n'était pas dû à sa musique en tant que telle, mais plutôt aux niveaux optimaux d'humeur et d'excitation des gens. Et ainsi c'est devenu le "humeur et effet d'excitation ».

Malheureusement, les situations dans lesquelles la plupart des effets d'humeur et d'excitation sont observés sont légèrement irréalistes. Est-ce que nous nous asseyons vraiment et écoutons de la musique, l'éteignons, puis nous engageons dans notre travail en silence? Plus probable est que nous travaillons avec nos airs préférés en arrière-plan.

Comment le son affecte la performance a été le sujet de la recherche en laboratoire pour plus de 40 ans, et est observé à travers un phénomène appelé l'effet sonore non pertinent. Fondamentalement, cet effet signifie que la performance est plus pauvre quand une tâche est effectuée en présence d'un son de fond (bruit non pertinent que vous ignorez), par rapport au calme.

Pour étudier l'effet sonore non pertinent, les participants sont invités à effectuer une tâche simple qui leur demande de rappeler une série de chiffres ou de lettres dans l'ordre exact où ils les ont vus - similaire à essayer de mémoriser un numéro de téléphone lorsque vous n'avez aucun moyen d'écrire vers le bas. En général, les gens réalisent cela en répétant les éléments à voix haute ou à voix basse. La chose délicate est de pouvoir le faire en ignorant tout bruit de fond.

Deux caractéristiques clés de l'effet sonore non pertinent sont requises pour son observation. Premièrement, la tâche doit obliger la personne à utiliser ses capacités de répétition, et deuxièmement, le son doit contenir une variation acoustique - par exemple, des sons tels que "n, r, p" par opposition à "c, c, c". Lorsque le son ne varie pas beaucoup acoustiquement, l'exécution de la tâche est beaucoup plus proche de celle observée dans des conditions calmes. Fait intéressant, peu importe que la personne aime ou non le son. La performance est tout aussi pauvre si le bruit de fond est de la musique que la personne aime ou n'aime pas.

L'effet sonore non pertinent lui-même vient de tenter de traiter deux sources d'informations ordonnées en même temps - une de la tâche et une du son. Malheureusement, seul le premier est nécessaire pour effectuer avec succès la tâche de rappel en série, et l'effort fourni pour s'assurer que les informations de commande non pertinentes du son ne sont pas traitées entrave réellement cette capacité.

Un conflit similaire est également vu lors de la lecture en présence de la musique lyrique. Dans cette situation, les deux sources de mots - de la tâche et du son - sont en conflit. Le coût subséquent est une performance moins bonne de la tâche en présence de musique avec paroles.

Ce que tout cela signifie, c'est que le fait d'avoir de la musique en arrière-plan aide ou entrave la performance dépend de la tâche et du type de musique, et le seul fait de comprendre cette relation aidera les gens à maximiser leur productivité. Si la tâche nécessite de la créativité ou un élément de rotation mentale, écouter de la musique peut augmenter les performances. En revanche, si la tâche exige que l'on répète l'information dans l'ordre alors le calme est le meilleur, ou, dans le cas de la compréhension en lecture, la musique calme ou instrumentale.

Un domaine prometteur de l'impact de la musique sur les capacités cognitives provient de l'apprentissage réel de jouer d'un instrument de musique. Des études montrent que les enfants mus par la musique montrent amélioration des capacités intellectuelles. Cependant, les raisons sous-jacentes sont actuellement inconnues et susceptibles d'être complexes. Ce n'est peut-être pas la musique en elle-même qui produit cet effet, mais plutôt les activités associées à l'étude de la musique, telles que la concentration, la pratique répétée, les leçons et les devoirs.

A propos de l'auteur

Nick Perham, Maître de conférences en psychologie, Cardiff Metropolitan University

Cet article a été publié initialement le The Conversation. Lis le article original.

Livres connexes:

at Marché InnerSelf et Amazon