Comment les temps de crise révèlent notre connexion émotionnelle avec des étrangers Temps colorés. Shutterstock / Antipina Daria

En plus d'attaquer le système immunitaire, COVID-19 a gravement perturbé tous les aspects de la société. Il a modifié notre façon de travailler, de jouer, d'apprendre, de faire de l'exercice, de magasiner, d'adorer et de socialiser. La réponse officielle dans de nombreux pays a été un message urgent: pour faire du bien à la société, nous devons ajuster notre façon de vivre.

Alors, comment les gens font-ils face à ces changements de style de vie? Après tout, les êtres humains sont généralement pas bien disposé à des départs radicaux de leurs routines. Il y a certainement une limite à la durée pendant laquelle les gens accepteront des restrictions comportementales sans précédent pour le bien de la société avant leurs besoins personnels. La psychologie peut offrir un aperçu de ce qui se passe probablement.

Bien sûr, jusqu'à présent, tout le monde n'a pas respecté les instructions du gouvernement. Les baigneurs, buveurs, cuisiniers de barbecue ainsi que joueurs de football ont tous attiré l'attention de la police et des médias.

Mais ces cas ne devraient pas surprendre. Comme le dit le proverbe, «les oiseaux d'une plume s'assemblent» - les gens ont une forte envie de passer du temps à proximité physique les uns des autres.

Ils hésitent aussi naturellement à rompre les liens sociaux car ils sont un motivation humaine fondamentale, et la recherche nous dit que les gens désespérément s'accrocher à ces liens et par appartenances aux groupes qui les sous-tendent car ils bénéficient à notre santé psychologique.


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Conflit mental

Il n'est donc pas aussi facile de résister à la tentation de s'engager dans un lien social face à face que certains pourraient le penser. Rompre les liens avec nos groupes sociaux peut nous faire sentir seuls, ce qui peut à son tour augmenter la probabilité de Dépression, hypertension artérielle et décès par maladies du cœur.

En conséquence, beaucoup de personnes en lock-out connaissent maintenant ce que les psychologues appellent la «dissonance cognitive» qui se produit dans des situations où inconfort mental pour avoir des pensées et des sentiments opposés.

Pour le moment, personne ne veut vraiment être enfermé, car cela peut rendre l'utilisation isolée. La dissonance psychologique entre ce que nous pourrions penser (que l'observance du verrouillage est une bonne idée) et la sensation (solitude) est une dure réalité. Nous savons que les gens tenteront naturellement de réduire la dissonance afin de maintenir leur bien-être mental.

Par exemple, nous avons vu des gens s'efforcer de faire face à la dissonance psychologique de différentes manières. Il y a eu manifestations de masse aux États-Unis et ailleurs dénis de la pandémie et les pays qui prétendent être à l'abri du virus.

Mais surtout, les gens se sont débrouillés en s'adaptant à de nouveaux modes de vie - en grande partie grâce à la technologie moderne. Nous avons vu une vaste gamme de événements sociaux virtuels y compris des quiz de pub, des cours de danse et des groupes de soutien à l'allaitement séances d'entraînement et même l'utilisation de des robots pour aider les plus vulnérables se connecter avec les autres.

Cohésion et convivialité

L'histoire nous dit que la société peut être socialement cohésive en période de crise, et le coronavirus présente à la société un formidable ennemi commun qui ne fait pas de distinction entre les rouges et les bleus. Et la recherche suggère que face à une menace commune, un sentiment commun d'unité peut conduire les gens à dépasser leurs différences et à répondre collectivement aux défis auxquels ils sont confrontés.

La rhétorique de certains dirigeants politiques a cherché à exploiter ce pouvoir d'unité en nous encourageant à penser moins à nos propres intérêts et plus aux intérêts des autres. Le chancelier britannique Rishi Sunak a commenté: «Nous voulons revenir sur cette époque et nous rappeler comment, face à un moment déterminant pour la génération, nous avons entrepris un effort national collectif et nous sommes restés ensemble.»

De même, le la reine a parlé de son espoir que «dans les années à venir, tout le monde pourra être fier de la manière dont il a relevé ce défi».

Nous savons que les leaders qui invoquent un sens de la vision partagée et de l’unité sont mieux à même d’unir les gens pour but collectif, en particulier face à adversité. Martin Luther King Jr's "J'ai un rêve" la parole est un exemple célèbre.

Mes recherches actuelles explorent pourquoi les gens sont collectivement motivés à coopérer de manière positive. À l'heure actuelle, la motivation de la société pour aider, partager, donner et faire du bénévolat n'a jamais été aussi importante.

En période de crise, les études suggèrent qu’un sentiment partagé de «Nous-sentir», ou une connexion émotionnelle mutuelle avec les autres, est primordiale pour motiver une action prosociale de masse. Sentiments de proximité peut conduire à une affinité partagée et au souci du bien-être des autres. Ainsi, les personnes qui se sentent membres d’une communauté soudée peuvent former un puissant identité partagée les uns avec les autres en servant ceux qui en ont besoin.

Malgré les luttes, beaucoup d'entre nous ont trouvé des moyens de satisfaire (en partie) notre besoin humain de connexion sociale et émotionnelle. Nous avons trouvé des moyens innovants de communiquer avec d'autres personnes à distance et avons constaté un sentiment encourageant de communauté et un nouvel accent mis sur les besoins collectifs. Dans nos tentatives pour faire face à un nouveau mode de vie, nous modifions peut-être, sans le savoir, le modèle de la façon dont nous vivrons notre vie à l'avenir.The Conversation

A propos de l'auteur

Andy Levy, lecteur en psychologie, Edge Hill University

Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.

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