Pleasures passées Make It Hard To Say No

Nos cerveaux sont câblés à payer plus d'attention aux choses qui nous ont déjà apporté plaisir un biais qui peut expliquer pourquoi il est si difficile de briser les mauvaises habitudes ou un bâton pour les résolutions du Nouvel An.

Les neuroscientifiques ont démontré que quand les gens voient quelque chose associé à une récompense passé, leur cerveau débusque avec le produit chimique de neurotransmetteurs de la dopamine, même si elles ne sont pas attendaient une récompense et même si elles ne se rendent pas compte qu'ils paient cette chose toute attention. Les résultats suggèrent que nous ne disposons pas autant de maîtrise de soi que nous pourrions penser.

"Nous ne disposons pas un contrôle complet sur ce que nous prêtons attention à», dit l'auteur principal Susan M. Courtney, professeur de sciences psychologiques et cérébrales à l'Université Johns Hopkins. «Nous ne réalisons pas notre expérience passée sollicite notre attention sur certaines choses."

Cela pourrait être la raison pour laquelle il est si difficile de briser une dépendance agréable et pourquoi la diète garder de penser à l'engraissement des aliments quand ils essaient de manger mieux.

"Je pourrais choisir une nourriture saine ou une nourriture malsaine, mais mon attention continue à être attirée par fettuccini alfredo", explique Courtney. "Ce que nous avons tendance à regarder, à penser et à faire attention, c'est tout ce que nous avons fait dans le passé qui a été récompensé."

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Pour l'étude, publiée dans Current Biology, Les chercheurs ont demandé aux participants de trouver 20 objets rouges et vertes sur un écran d'ordinateur rempli de différents objets colorés. Les participants ont obtenu $ 1.50 pour trouver des objets rouges et en cents 25 pour les verts. Le lendemain, alors que les sujets avaient des scans du cerveau, les chercheurs leur ont demandé de trouver certaines formes sur l'écran.

Couleur pas plus d'importance et il n'y avait pas de récompense en cause. Mais quand un objet rouge est apparu, les participants ont mis au point automatiquement sur elle et une partie particulière de leur cerveau impliquées dans l'attention rempli de la dopamine, une substance chimique du cerveau libérés lorsque nous recevons des récompenses et d'anticiper ou pour le plaisir de l'expérience.

Les participants ont trouvé les formes qu'on leur a dit de trouver; ils étaient juste plus lent le font que si le "rouge" précédemment récompensés ne leur était pas distraire.

"Ce qui est surprenant ici est les gens ne reçoivent pas récompensés et non attendre une récompense», dit Courtney. "Il y a quelque chose association de récompense passé qui est encore provoquant une libération de dopamine. Ce stimulus est devenu incorporé dans le système de récompense ".

Certains des sujets testés étaient plus distraits par le rouge précédemment récompensé que d'autres. Ceux qui étaient le plus distraits présentaient les taux de dopamine les plus élevés, tandis que ceux qui étaient mieux en mesure de se concentrer sur la tâche à accomplir semblaient avoir supprimé toute libération de dopamine.

En règle générale, les distractions tendent à être plus importantes chez les personnes sujettes à la dépendance et plus petites chez les personnes qui réussissent à s'abstenir et celles qui sont déprimées et qui ne se soucient pas des récompenses, dit Courtney.

Les résultats suggèrent qu'il pourrait y avoir un moyen de réduire pharmaceutiquement ces distractions neurochimiques - un avantage potentiel pour les toxicomanes, les personnes à la diète et ceux qui ont d'autres problèmes de comportement.

L'un des coauteurs de l'article est Steven Yantis, un professeur de sciences psychologiques et cérébrales qui est mort d'un cancer dans 2014. Quand Yantis est mort, Courtney et les étudiants du laboratoire de Yantis étaient convaincus que son travail devait continuer.

Courtney, que Yantis a recruté à Johns Hopkins, a entrepris son programme de recherche et a "adopté" ses étudiants dans son laboratoire. Au cours de la dernière année, leurs équipes combinées ont travaillé pour terminer les derniers projets de Yantis et en lancer de nouveaux qui combinent ses idées avec celles de Courtney. L'auteur principal de cet article, Brian Anderson, était un étudiant diplômé dans le laboratoire de Yantis et travaille maintenant pour Courtney en tant que chercheur postdoctoral.

"Ceci est le genre de défi qui a défini la carrière de Steven Yantis," dit Anderson, qui est resté à la Johns Hopkins pour une année supplémentaire pour terminer l'étude et les projets connexes. "Un expérimentateur brillant avec des intérêts dans les neurosciences cognitives, Steve avait un vrai talent pour isoler élégamment un processus cognitif dans le cerveau. Ce projet est le reflet de qui il était en tant que scientifique et l'impact a eu sur moi par son mentorat. Cet héritage vraiment motivé nous tous de voir ce projet par le biais ".

Le National Institutes of Health a soutenu le travail.

La source: Johns Hopkins University


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