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L'inspiration quotidienne d'InnerSelf

11 avril 2024

L'objectif pour aujourd'hui est:

J'évite les conflits internes et donc
rester sur le chemin d’être fidèle à moi-même.

L'inspiration d'aujourd'hui a été écrite par Matthew Baldwin, Université de Floride:

Aussi romantique que cela puisse paraître d'avoir un vrai moi qui se cache simplement derrière un faux, ce n'est probablement pas si simple. Mais cela ne veut pas dire que l’authenticité ne devrait pas être un objectif à atteindre. La nouvelle science de l'authenticité suggère que si vous vous laissez guider par le sentiment de fluidité, vous pourriez trouver ce que vous cherchiez depuis le début.

Avez-vous déjà pratiqué un sport, lu un livre ou eu une conversation et avez-vous eu le sentiment que c'était juste ? C'est ce que certains psychologues appellent la fluidité, ou l'expérience subjective d'aisance associée à une expérience. La fluidité se produit généralement en dehors de notre conscience immédiate – dans ce que le psychologue William James appelle la conscience marginale.

Selon nos recherches, ce sentiment de fluidité pourrait contribuer au sentiment d’authenticité. Rechercher la maîtrise de soi – et éviter les conflits internes – est probablement un très bon moyen de rester sur la voie d'être fidèle à soi-même, de rechercher ce qui est moralement bon et de savoir quand on est « au bon endroit ».

CONTINUER LA LECTURE:
L'inspiration d'aujourd'hui a été adaptée de l'article d'InnerSelf.com :
     Ce que dit la nouvelle science de l’authenticité sur la découverte de votre vrai moi
     Écrit par Matthew Baldwin, Université de Floride.
Lisez l'article complet ici.

À propos de l'auteur: Matthieu Baldwin, Professeur adjoint de psychologie, Université de la Floride


Ici Marie T. Russell, co-éditrice d'InnerSelf.com, vous souhaite une journée pour éviter les conflits internes (aujourd'hui et tous les jours)

Commentaire de Marie : Notre radar ou boussole intérieure nous fera toujours savoir quand nous dévions de notre route. Et l’un de ces indicateurs est le mécontentement intérieur. Si nous vivons un conflit intérieur, il est probable que nous ne soyons pas fidèles à nous-mêmes.

Notre focus pour aujourd'hui : J'évite les conflits internes et reste ainsi sur le chemin de la fidélité à moi-même.

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