Avant que je sois sobre, juste timide de mon vingt-quatrième anniversaire, la dernière chose que j'ai senti était la liberté et le bonheur dont les promesses parlent. J'étais malade: pas seulement malade physiquement de la quantité de produits chimiques dans mon système, mais malade de l'âme, complètement dépourvu d'un sens d'esprit ou de but au-delà de trouver un moyen de répondre à l'envie du jour.

Je me souviens très peu de choses sur ma première rencontre 12 étape au-delà de pleurer et en secouant si fort que je pouvais à peine tenir à la tasse de café vraiment mauvais m'a donné. Je ne pourrais certainement pas comprendre pourquoi les gens qui me donnaient que le café, puis m'a aidé trouver un siège aurait un quelconque intérêt à prendre soin de l'épave, j'étais devenu.

Mais je les laissais néanmoins guider, car j'avais atteint le fond de mon enfer.

Je ne suis pas un dérapage-rangée ivre. J'étais une classe moyenne, vomir-chaque-matin jusqu'au-I-pourrais-get-the-day's-première boisson à séjour-down, off-to-the-courses-pour-le-jour et genre -night d'ivresse. J'étais assez alcoolique fonctionnelle effectivement, qui confus et inquiet ma famille, mes amis, et les employeurs d'autant plus parce qu'ils ne pouvaient pas comprendre comment je pourrais être tellement foiré et toujours montrer pour des choses-la plupart du temps à temps et prêt à faire ce que a été appelé pour à un moment donné.

Cela ne signifie pas que j'étais bon à rien. Bien au contraire, je suis juste assez bon pour donner à chacun un aperçu d'un plus grand potentiel, juste assez bon pour obliger tout le monde à me garder autour; juste assez bon pour obtenir par.

Donc, personne ne voyait aucun besoin d'intervenir avec moi parce que je suis resté un peu fragile en avance sur les conséquences réelles de mes addictions.

Je ne savais pas quoi faire à ce sujet

J'ai mélangé mes produits chimiques d'une manière qui me faisait lever quand j'avais besoin d'être debout, de descendre quand j'avais besoin de descendre, et complètement gaspillée quand c'était ce qu'il fallait pour suivre les gens avec qui je courais. Pendant des années, j'ai choisi de m'associer uniquement aux personnes, lieux et professions que je pouvais manipuler pour supporter mes addictions.

À la fin, j'ai bu et drogué parce que je ne pouvais pas ne pas boire ou faire de la drogue. Je buvais et utilisais s'il faisait soleil ou pluvieux, la vie était bonne ou pas si bonne, parce que c'était mardi ou parce que ce n'était pas le cas.

Tout au long de moi, au fond de moi, je savais que quelque chose n'allait pas, que la façon dont j'interagissais avec l'alcool et les drogues n'était pas juste ou bonne ou normale. Je ne savais juste pas quoi faire à ce sujet.

Obtenir sobre, rester sobre et vivre une vie de joie

Dans ce livre, je raconte mon histoire de la reprise, comme suggéré par nos programmes 12-Step: Je vais vous dire ce qu'il était, ce qui est arrivé, et ce qu'il est comme maintenant, non pas avec "drunkalogues" pour vous convaincre de mes qualifications , mais avec des histoires, des paroles et des stratégies qui pourraient vous aider ou quelqu'un que vous savez obtenir sobre, rester sobre, et de vivre une vie de joie.

Telle est ma vie aujourd'hui. Il est pas parfait, mais il est un joyeux, parce que peu importe ce qui se passe un jour donné, je ne jamais perdre de vue la bénédiction incroyable de ma sobriété; la liberté incroyable que cela me donne d'être qui je veux être, d'aller où je veux aller, et de servir les autres d'une manière que je ne l'avais jamais imaginé. Je sais que, pour atteindre de cette manière me donne encore un autre jour de paix.

Pour cela, et pour beaucoup plus, je suis reconnaissant.

Connaît un changement personnel très important

"Si nous sommes méticuleux à propos de cette phase de notre développement, nous serons étonnés avant que nous soyons à mi-chemin."

Cette phrase menant à la 9th Step Promises m'a ouvert les yeux sur le fait que si je faisais le travail avec soin et méthode, je verrais des progrès significatifs dans mon rétablissement en très peu de temps.

Au moment où j'ai lu ce passage pour la première fois, mes dépressions l'emportaient énormément sur mes points de vue, et j'étais beaucoup plus habitué à être horrifié et honteux qu'à être étonné. C'était donc mon premier véritable sentiment de promesse des 12 Steps: si j'étais minutieusement dans mon inventaire, si je partageais humblement cet inventaire, si je faisais mes réparations et si je faisais tout ce qui était nécessaire pour réparer les dégâts de mon passé, commencer à éprouver un changement personnel très important.

Mais, je ne pouvais pas comprendre ce que l'étonnement serait comme exactement-serait-il un grand, jadis, brûlant buisson instant? Ou un cours, l'odeur-chaque-rose, le zeste quotidien pour la vie?

Je ne savais pas comment répondre à ces questions; Je savais juste que je voulais désespérément remplacer la tristesse et l'incertitude que je ressentais la plupart du temps, et l'étonnement me semblait être une excellente alternative.

Mais avant que je puisse vraiment savoir l'une des promesses d'étape de 9th, étonnement inclus, je devais d'abord passer par les huit étapes précédentes. La première étape en admettant que j'étais impuissants devant l'alcool et que ma vie était devenue incontrôlable, était le facile; J'ai eu beaucoup de preuves.

Après tout, c'était l'impuissance et l'impossibilité de gérer l'alcool et les drogues qui m'avaient amené à une réunion 12-Step.

Voir ma vie évoluer vers quelque chose de beau et d'utile

Les sept étapes suivantes m'a donné un peu plus de mal, et il m'a fallu plus d'un an pour travailler à travers eux. Mais, au moment où j'eus fini, je commençais à me sentir ce que cela signifiait d'être étonné, ce qui était cette merveille omniprésente de voir ma vie évoluer vers quelque chose de beau et utile.

Mon étonnement et l'utilité-a grandi à chaque passage formelle à travers les étapes, ce que je fis trois fois au cours des cinq premières années de ma sobriété. Sur le chemin, ma vie se tourna d'une horreur sans relâche dans cette expérience quotidienne remarquable à la hâte.

Et chaque fois que j'ai travaillé ces étapes, formellement ou informellement, je suis devenu de plus en plus désireux d'être à la recherche, sans peur, moral et honnête, et ma vie et la capacité de servir les autres se sont améliorées proportionnellement.

Ce qui est incroyable. ENCORE.

© 2013. Jenifer Madson. Tous les droits sont réservés.
Reproduit avec la permission de l'éditeur, Conari presse,
une empreinte de roue rouge / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Source de l'article:

Vivre les promesses: Vivre la vie en route vers le rétablissement
par Jenifer Madson.

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À propos de l’auteur

Jenifer Madson est un auteur primé, le Président, et l'entraîneur succès dont le voyage dans le rétablissement de la dépendance a informé tous les aspects de son travail dans le domaine du développement personnel. Elle utilise des leçons de son histoire unique de la rédemption pour aider les gens de tous les horizons de la vie - de jeunes à risque aux cadres Fortune 100 - se réveillent à leur plus haut potentiel. Elle vit à New York, et quand elle ne travaille pas ou en voyage, se trouve sur la piste de danse ou à explorer les innombrables merveilles de la ville.

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